Luptele ascunse ale unei femei cu ADHD

Când vă imaginați pe cineva cu ADHD, vă gândiți la un băiețel hiperactiv, care cade pe pereți?

ADHD arată, de asemenea, ca mine: o femeie de 30 de ani, plantată ferm pe canapea.

Pe lângă faptul că se ocupă de bucuriile generale ale ADHD, femeile cu afecțiune suferă de asemenea un set unic de simptome Înțelegerea lor poate ajuta la alinarea vină și confuziei care poate veni de la a fi o femeie ușor dezordonată într-o lume care pare să ceară perfecțiune.

Dacă nu ați știut mai devreme , aici sunt doar o mână de lupte ascunse ale unei femei cu ADHD.

Boobs, perioade și ADHD

Chiar afară din poarta, fetele cu ADHD se confruntă cu o bătaie în picioare. un- sau m este diagnosticată, deoarece ADHD arată diferit la fete decât la băieți.

În timp ce băieții dezvoltă de obicei ADHD în jurul vârstei de 8 ani, simptomele la fete apar de obicei la începutul pubertății - deoarece se pare că țâțe, cicluri menstruale și ochiuri nu sunt suficiente pentru a arunca la un școală de mijloc.

Școala daze

Atunci când fetele cu ADHD merg la facultate și pierd structura părinților, curfews și obligativitatea școlarizării, lucrurile devin interesante

. nu ți-o poate face pe un final de astronomie, la urma urmei.

Femeile cu ADHD au o tendință nefericită de a-și lăsa problemele (și vasele lor) în secret, spunând nimănui despre haosul și anxietatea care le-au luat lent viața.

Asta poate fi pentru că nu au primit niciodată un diagnostic corect și nu au acces la medicamente și strategii de coping care ar ajuta. Dar chiar dacă, ca și mine, sunteți pe deplin conștient că aveți ADHD, este incredibil de ușor să vă pierdeți vinovăția atunci când vă lași în urmă responsabilitățile. Și, din păcate, lumea în care trăim încă așteaptă mai multe femei când vine vorba de unele lucruri. Ai uitat să trimiți acea carte de ziua? Atenția ta a fost atenuată atunci când prietenul tău avea nevoie de tine să asculți profund ? Atunci tu ești o femeie nereușită.

Probele fată într-o lume a unui om

Nu trece o lună că nu trebuie să-mi dau seama dacă anxietatea mea este rezultatul ADHD-ului meu, al medicamentelor mele ADHD sau al PMS.Alerta alertă: Sunt de obicei toate cele trei.

Majoritatea persoanelor cu ADHD au probleme cu păstrarea cu cheile și portofelele, dar este mult mai greu atunci când hainele dvs. nu sunt chiar proiectate cu buzunare!

Și apoi, bineînțeles, există o agravare a explicării diagnosticului dvs. pentru persoanele care nu te cred frecvent deoarece "pot fete chiar să aibă ADHD? " Răspunsul scurt este da. Dar, potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC), baietii sunt mult mai predispusi sa primeasca un diagnostic - si asta nu pentru ca mai multi baieti au conditia. Cercetările au arătat că adulții din viața unei fete, cum ar fi părinții și profesorii, nu știu ce să caute sau ce să facă în cazul în care observă simptome. Să începem să rezolvăm problema acolo.

"Având totul" cu ADHD

În ciuda provocărilor mele, încă mai cred că am fost ușor în comparație cu alte femei cu ADHD.

Eu sunt o lesbiană, ceea ce înseamnă că nu mă aștept să fiu singurul furnizor de energie feminină organizată în relațiile mele. Este adevărat - societatea mi-a oferit puțin mai multă libertate pentru a fi un tomboy dur-în jurul-margini.

De asemenea, lucrez de la domiciliu, ceea ce înseamnă că am o rutină relaxată și pot cultiva un boss fără stres și un tricou estetic și pot evita epuizarea unei rutine complicate de păr și machiaj.

Și nu am copii, ceea ce înseamnă că am numai programul

meu

pentru a ține evidența corpului

meu

pentru a uita uneori să mă hrănesc). Femei drepte cu copii, machiaj,

și

ADHD? Toți sunt eroii adevărați. Indiferent de circumstanțele dvs., dacă sunteți o femeie cu ADHD, cel mai bun lucru pe care vi-l puteți oferi (cu excepția strategiilor de medicație și de organizare) este o pauză. Fii recunoscător pentru toate lucrurile pe care ți le face și stabilește obiective realiste despre orice altceva. Și nu vă fie teamă să fiți tari și mândri de ADHD-ul vostru! Putem fi femei adulte cu case și mașini și conturi bancare, dar suntem îndreptățiți să fim la fel de distrași ca și copiii. Elaine Atwell este autor, critic și fondator al TheDart. co

. Opera sa a fost prezentată pe Vice, Toast și numeroase alte premise. Locuieste in Durham, Carolina de Nord. Urmați-o pe Twitter .