#ФИТНЕСИНСТРУКЦИЯ день 1. Зарядка с велнес-коучем Светланой Ерегиной. Онлайн-трансляция.
Îi felicităm din nou pe câștigătorii concursului de bursă pentru diabetul zaharat în 2015 DiabetesMine, anunțat
DM) În primul rând, spuneți-ne puțin despre tine și cum a apărut diabetul în viața ta. CL) Sunt din California, la aproximativ 40 de minute în afara San Francisco, dar sunt în prezent în Bronx, New York, în anul meu de juniori la Universitatea Fordham. Va fi de 19 ani în luna august de când am fost diagnosticat. Am fost în vârstă de 23 de luni și sora mea mai mică sa născut cu două luni înainte, așa că la acea dată erau multe pe plăcile părinților mei. Mama m-a luat în biroul medicului pediatru pentru o injecție de ureche și l-au prins atunci. Nimeni din familia mea nu are tip 1, dar bunicii mei au tip 2.
Puteți să descrieți cum a fost pentru tine să crești, T1D fiind tot ceea ce știa vreodată?
Părinții mei mi-au spus mereu că diabetul nu ma definit, dar m-am luptat ca adolescent și uneori mi-am luat prea mult și nu l-aș lăsa nici măcar o parte din mine. La petreceri de pizza nu as fi vrut sa plec pentru a-mi verifica zaharul din sange, ajusta-te si apoi mananci si atrage atentia asupra mea. Nu am vrut să fiu fata care avea mereu un rucsac umplut cu provizii.M-am enervat când prietenii mi-au întrebat dacă ar putea avea o parte din bomboanele mele de urgență și de multe ori s-au neliniștit de toate întrebările și comentariile care vin cu tragerea pompei sau a metrului. La sfârșitul zilei, nu mi-aș fi dorit nici o atenție deosebită din cauza diabetului meu și m-aș convinge că viața mea de zi cu zi nu este diferită de orice alt adolescent din jurul meu. Acest lucru sa schimbat și în timp ce încă nu vreau ca diabetul să mă definească, am învățat să îl îmbrățișez ca parte a vieții mele.Se pare că ai fost întotdeauna destul de activă …
Da, eram destul de activă crescând și jucând fotbal și baschet de ani de zile înaintea lacrosului în liceu și liceu. Faptul că am numărat numărul meu a fost întotdeauna dur și am intrat în rutina de a mânca același lucru după orele de curs și de a avea mese consecvente și apoi să merg la practică. Antrenorii au fost destul de buni să mă lase să știu în prealabil ce ar arăta rutina zilei - dacă stăteam în jur sau mergeam pe distanțe lungi, așa că aș putea planifica strategic în ce privește diabetul meu.
Și jocul tău de lacros este ceea ce a dus la ideea PumpStash?
A făcut-o. La început, mi-aș lua pompa în timpul jocurilor și a practicilor timp de 3 până la 4 ore la un moment dat. Dar luarea pompei mele de mult timp nu a fost o strategie bună, pentru că numărul meu ar spike și apoi ar scăpa. Ori de câte ori am avut pompa mea, am fost îngrijorat de faptul că a căzut și a căzut pe câmp. Întotdeauna m-am agățat de asta, și asta ma distrat și m-a făcut să nu vreau să o port.
De fapt nu am nici o capacitate de a trage sau de a coase, și nimeni din familia mea nici nu. Dacă am încercat să coasă pe un buzunar, pompa mea nu ar fi fost în siguranță. Așa că am mers la mașina de curățat, unde era cineva care să facă așa. Și au creat aceste pantaloni scurți pentru a mă purta.
Deci ideea Pumpstash a fost "hack-ul tău de viață" pentru diabet?
Da. De ani de zile, în timp ce jucam sporturi și purtam rochii, mă luptam cu unde să-mi țin pompa. Ca răspuns, am petrecut anul trecut creând aceste pantaloni spandex special pentru pompă. Buzunarele de-a lungul interiorului benzii centurii spate și coapsa din stânga față oferă o opțiune confortabilă, discretă și sigură de a ține o pompă de insulină și un monitor continuu de glucoză (CGM). Pantalonii scurți permit pompei de insulină și CGM să rămână în siguranță, cu mișcare minimă în spandex, care poate fi ușor purtată sub îmbrăcăminte sau fuste și rochii atletice.
Și cum te-ai transformat într-o afacere?Dupa ce am facut acea prima pereche in anul meu de juniori (liceu), le purtam mereu
pentru lacrosse, lucreaza sau oriunde vroiam sa le port.Și cineva a spus: "Dacă funcționează atât de bine pentru dvs., ar putea fi minunat și pentru alți oameni!" Am început să-i cer pe alți oameni pe care i-am cunoscut cu diabet și am făcut un sondaj rapid cu privire la mediile sociale. Am primit 120 de răspunsuri, iar 80-90 au fost de la femei cu pompe care au spus că au aceleași probleme. Deci, da, a fost ceva necesar și de aici a venit PumpStash.
Unde sunteți acum în ceea ce privește strângerea de fonduri și obținerea PumpStash de la sol?
Totul este pregătit să meargă. Avem oamenii să o fabrice și distribuția este înființată.
Există niveluri diferite de participare, începând de la 5 $ în cazul în care obțineți un strigăt pe social media, 25 de dolari în cazul în care obțineți și o notă personalizată, la 100 $ cu o pereche de pantaloni scurți de prima fabricație și cu sume mai mari în care puteți face parte din echipa de proiectare PumpStash!
Ce fel de modele oferiți de la început?
Începem cu negru și dimensiuni pentru femei și fete. Apoi vom oferi pantaloni scurți negri cu buzunare violet, în aceleași dimensiuni. În cele din urmă, vreau să adaug mai multe stiluri și, de asemenea, pantaloni scurți pentru bărbați și băieți. Vor vinde pentru 35 de dolari, iar 10% din încasări vor merge la JDRF pentru a ajuta la finanțarea cercetării pentru vindecarea diabetului zaharat.
Aveți de gând să faceți PumpStash cariera dvs. sau aveți alte minți în minte?
Nu sunt sigur în acest moment. Vreau să rămân cu ea, dar este destul de mic până acum și nu sunt sigur dacă acest lucru este ceva care poate fi mărit. Am mai rămas doi ani de școală ca să-mi dau seama, și exact ceea ce vreau să fac. Sunt interesat de responsabilitatea socială corporativă, cu un minor în afaceri durabile. Ceea ce aș putea face într-adevăr depinde de companie la companie. Pentru unii, s-ar putea ajuta cu sponsorizări și trimiterea de oameni la plimbări JDRF sau evenimente, precum și toate aspectele legate de mediu și de comunitate aspecte ale unei companii. Într-adevăr, este un amestec de PR și dezvoltarea afacerilor.
Vorbind despre pompe și dispozitivele de diabet, ce tehnologie folosiți în prezent?
Am pompat de la grădiniță și acum aproape un an a trecut de la Medtronic la Animas Vibe, mai ales din cauza integrării cu Dexcom, deoarece folosesc acel CGM. Am încercat OmniPod la un moment dat, dar nu am vrut un dispozitiv pe site care să fie atât de mare pe corpul meu. Sunt, de asemenea, teribil la urmărirea cheilor, portofelelor … cam totul … deci nu am vrut să am un PDM pe care probabil aș pierde.
Sunteți parte din orice alt efort de advocacy pentru diabet?
Crescând, am fost implicat în Congresul pentru copiii JDRF în timpul școlii elementare. Dar am decis să mă distanțez de asta, iar acum încep să mă întorc în apărarea diabetului.Școala mea nu are un capitol al rețelei de diabet zaharat din colegiu (CDN), dar am discutat cu ei despre posibilitatea de a începe unul aici.
->
Toate aceste cresceri mi-au învățat multe lecții despre viață și fac provocări pe care să le tratez. Și acum că fac mai mult de unul singur, nu are sens să fiu singur pe cont propriu. Atât de mulți oameni se confruntă cu aceleași lucruri, și este minunat să fie capabili să vedeți că online - de la memele amuzante până la povestiri partajate de la alții care "o obțin".
Cu siguranță aștept cu nerăbdare să văd pe toată lumea și să urmăresc hack-urile care au fost împărtășite. Îmi place să văd cum ușurează oamenii viața de zi cu zi cu diabetul zaharat. În ceea ce privește inovarea în domeniul diabetului, este foarte important să menținem acest lucru ca un accent. Există atât de multă tehnologie și dispozitive, și este important să vă asigurați că aceștia nu numai că își desfășoară activitatea, dar și că fac din ce în ce mai bine zi cu zi.
: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.
Declinare de responsabilitate
Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.
7 Moduri de administrare și organizare a consumabilelor pentru diabet zaharat < < 7 moduri de administrare și organizare a consumabilelor pentru diabet zaharat
Diabetul zaharat cauzează: cum obțineți diabet zaharat tip 1 și diabet zaharat tip 2
Noua aplicație calculează dozele de insulină pentru persoanele cu diabet zaharat
Diabetul zaharat Rapoartele despre noile aplicații mobile pentru a ajuta persoanele cu diabet zaharat " cunoscut sub numele de doze de insulină de reglare fină.
