Jucând Footsie în jurul Neuropatiei - 411 despre vorbind despre complicații

- Da, picioarele au și o lună! - așa că ne întoarcem la seria noastră de compli- cații 411 cu un post pe picior pentru tine. Dar nu este un tipic tipic "neuropatie este prost", cu discuții științifice înfricoșătoare. Nu, am făcut ceva de-a lungul acestor linii despre neuropatia diabetică înainte.

Cât de ironic, dat fiind faptul că statisticile arată că până la 70% dintre persoanele cu handicap sunt afectate de neuropatia diabetică. Și acest lucru este probabil sub-raportat, cu unii crezând că neuropatia poate avea un impact la fel de mult ca și până la 80% dintre noi într-un anumit grad.

Vorbesc din experiența pe această temă. Am trăit cu neuropatie timp de mai mulți ani, după ce am experimentat mai întâi niște simptome ușoare de picioare și picior la mijlocul anilor 20, aproape de un deceniu în urmă.

Mulțumită mișcării degetelor de la picioare, mișcări dureroase în picioare și picioare inferioare, am pornit în căutare de "adevărate povestiri" despre modul în care colegii PWD trăiau cu această condiție. Pe atunci, în 2005, m-am căsătorit pentru o perioadă scurtă de timp și gândul de a se confrunta cu picioarele dureroase (fără să mă mai pomenesc neatrăgătoare) pentru tot restul vieții mele mi-a speriat călcarea. Doctorii mei ar putea scoate la iveală toate poveștile de groază despre amputări și sfaturi despre "păstrați-vă zaharurile în sânge", dar nu știam pe nimeni care să-mi spună ce era cu adevărat să trăiesc cu neuropatie.

Nu medicamentele sau tratamentele sau vorbea despre complicații înfricoșătoare, ci partea

reală

care trăiește cu ea.

M-am dus online să-i găsesc pe acei oameni, să vadă dacă am învățat ceva … să stau în picioare cu picioarele mele curbate dureros sub birou la locul de muncă în timp ce simt aceste senzații despre cum să eviți să-mi dai soția în pat grație o durere de tragere și neliniștea piciorului și despre dacă aș fi putut să-mi pun picioarele într-o reclinare din nou fără să-mi pierd senzația de la genunchi în jos.

Sigur că am găsit pe alții să experimenteze toate astea și o întreagă comunitate de sprijin! Dar, dintr-un anumit motiv, discuția despre complicații a fost menținută la minim și nu mulți au împărtășit experiențele lor cu probleme ale picioarelor. Chiar și eu nu am abordat prea des acest subiect, mai ales după ce durerea a început să dispară. Această lipsă de discuție, cred, este aproape o complicație în sine. Pentru mulți dintre cei care lucrează cu PWD, stigma emoțională și teama de complicații pot fi cea mai rea parte.

Talking It Out

De aceea a fost atât de liniștitor pentru mine, recent, când un prieten și colegii lui PWD s-au referit la această problemă. D-bloggerul Scott Johnson a ajutat la răspândirea gradului de conștientizare cu privire la neuropatia diabetică și a face conversația să se întâmple cât de mulți dintre noi avem cu adevărat un impact. Scott speră că prin conectarea noastră pe această temă, putem să împărtășim mai bine abordările de tratament și modalitățile de a preveni chiar și neuropatia.

De la o mână de chat-uri online, el a fost coordonat până acum și a învățat că mulți dintre cei care lucrează cu PC-ul ezită să vorbească deschis despre neuropatia lor din cauza rușinii și a viciilor. Ei simt ca este vina lor, într-o oarecare măsură, că se confruntă cu complicația.

Mi-a părut foarte familiar, pentru că mă simt destul de mult de ani de zile. De asemenea, este clar că dacă neuropatia cuiva nu se află la nivelul de "foarte dureros" prioritate, ar fi mai puțin probabil să se concentreze asupra acesteia și este mai probabil să o ignore.

Personal, am început să iau neurontin când durerile de tragere și sentimentele de foc s-au agravat și în cele din urmă au ajutat la atenuarea problemelor până când am scăpat nivelul de glucoză sub control și simptomele au dispărut.

Dar a vorbit deschis despre diabetul și complicațiile mele care au ajutat cel mai mult și m-au învățat cum să trăiesc cu ea.

Știm cu toții valoarea sprijinului de tip peer-to-peer în general și care este în cele din urmă recunoscută mai mult de către comunitatea medicală, dar acest lucru nu a răsunat până în prezent în partea de complicații a monedei și nu există date pe acest aspect … ceva ce cel puțin Scott și Pamlab investighează.

Scott organizează o "conferință virtuală" mai mare, care se va concentra pe vorbit despre complicații în general și despre cum să facă cele mai bune de viață cu ei. Speranța este, de asemenea, că mai mulți oameni vor învăța despre neuropatie în față, ca să poată lua, probabil, măsuri pentru ao evita. Acest nou chat este planificat pentru jumătatea lunii mai, cu mai multe detalii și site-ul web așteptat în curând, spune Scott.

ACTUALIZAT pe data de 8 mai: Prima Conferinta de Speranta a Diabetului va avea loc pe 21 mai 2013, la ora 11 a. m. Ora centrală. Conferința este gratuită, dar trebuie să vă înregistrați în avans. Membrii DOC care iau parte sunt: ​​Manny Hernandez, Mike Lawson, Emily Coles, Kerri Sparling, George Simmons … și Scott Johnson, desigur!

Idei proaspete pentru tratarea picioarelor

Prin conexiunile de tip peer-to-peer, am putut să văd o parte din ideile de tratament care inițial păreau triviale, prin ochii mișcați de PWD.

Am încercat câteva mărci diferite, dar cea care se găsește cel mai frecvent în sertarul meu de șosete este acum Dr. Scholl. Aceste șosete au vârfuri fără legătura care nu sunt strânse pe picioarele mele inferioare, datorită circulației mele mai puțin decât ideale în acea zonă. Sunt, de asemenea, destul de moi, cu talpi cushy, ceva ce mi sa părut plăcut să merg pe jos. Sigur, site-ul pentru aceste șosete afișează o grămadă de alte beneficii - cum ar fi "managementul umidității" și "cusătura netedă a picioarelor" - dar acestea nu au fost într-adevăr o problemă pentru mine.

Orpyx ne-a atins cu mult timp în urmă cu videoclipul de mai jos. Primele trei minute și jumătate acoperă statisticile fundamentale și informațiile despre neuropatie, urmate de două minute de Orpyx care prezintă noua lor tehnologie bazată pe senzori:

Lucru interesant și suntem intrigi să vedem cum ar putea adopta oamenii ceva de genul.

Deci, inovarea în diabet ajunge până la picioarele noastre, ajutându-ne să tratăm neuropatia.

Și, sperăm, conexiuni precum cele pe care Scott le-a permis oamenilor să se angajeze mai mult pe acest subiect decât să danseze în jurul lor (ha!), așa cum ar putea fi în trecut … Pentru că cu cât știm mai mult și cu cât putem împărtăși mai mult cu alții care "o primesc", cu atât mai pregătiți trebuie să ne ocupăm de problemele de sănătate la îndemână, nu?

Profesioniști în domeniul sănătății: dacă sunteți acolo, citiți acest lucru, sperăm că o astfel de schimbare este că Schimbarea de comportament este motivată de experiențele din lumea reală. Cu cât avem mai mult sprijin din partea colegilor, cu atât mai multe șanse ar fi să fim "conformi" acțiunilor care îmbunătățesc cu adevărat sănătatea noastră!

Avertisment

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.