ȘAisprezece Ounce Soda Ban este o Cupă plină de ironie, dar poate fi încă impactă

multe lucruri pe care le iubesc în New York City … de la teatru, până la restaurante uimitoare, la muzee de renume mondial, nu prea ai nimic de ajuns în Big Apple. Cu excepția sucurilor mai mari de 16 uncii.

Adică dacă primarul Michael Bloomberg își face drumul.

Rețineți că este total legal să cumpărați țigări care cauzează cancer și să faci cheramă pe cheesecake de 2 000 de calorii, dar în baza unui proiect de lege propus în fața Departamentului Sănătății și igienei mintale din New York, ar fi ilegal să iei soda mai mare de 16 uncii începând din martie 2013. Dacă doriți o dimensiune mai mare la un restaurant, deli, cinematograf, un eveniment sportiv sau un coș de alimente, va trebui să cumpărați două sfeclă de 12 oz.

Știm că diabetul de tip 2 nu este

determinat de obezitate, dar este un factor de risc și există o corelație puternică. Experții susțin, de asemenea, că carbohidrații sunt o mare parte a problemei obezității, nu doar a grăsimilor. O sifon regulară de 16 uncii este plină de carbohidrați (39 de grame în cocs), dar conține zero grăsimi și nu are nici măcar un nivel ridicat de calorii (138 calorii). Cu toate acestea, de asemenea, nu cred că interzicerea unei anumite dimensiuni a containerului de sifon va rezolva obezitatea sau epidemia de diabet de tip 2. Asta pentru ca sucul obisnuit este doar o bucata din placinta cu mult mai mare obezitate.

Iron (i)

Ironia situației este faptul că această interdicție anti-sifon a fost anunțată pe Ziua Națională a Donatelor, susținută de Administrația Bloomberg, mi-aș dori să glumesc. o proclamație oficială și totul Boston Kreme Donut de la Dunkin Donuts vine și cu 39 de grame de carbohidrați … dar este încărcat cu 16 grame de grăsimi și 310 de calorii și se pare că este bine cu primarul

. , Matt Lauer a criticat oaspetele său, Bloomberg, spunând: "Administrația voastră a ieșit în sprijinul Zilei Naționale a Donutului. Suna ridicol. "

Bloomberg sa apărat spunând:" Nu sună ridicol, o gogoșă nu te va răni. În mod moderat, cele mai multe lucruri sunt în regulă. "

Nu mă vedeți, dar mă răzgândesc mai mult decât oricând. cred că totul în mod moderat este OK, atunci el ar avea încredere în populație să se moderheze, inclusiv sifon sau … el ar protesta, de asemenea, împotriva altor porțiuni crește, cum ar fi gogoși și produse de patiserie vândute în dimensiuni care ar fi făcut străbunicii nostri ochi pop. > Interdicția constată în mod esențial că Bloomberg nu are încredere în New York-ele pentru a se modera și că se honește în mărimea cupelor … chiar dacă încă poți 1) reîncărca ceașcă, 2) cumperi două sfeșuri de 12 oz sau 3) - băutură calorie care nu este sifon, cum ar fi sucul, frappuccinosul sau laptele de miere (toate sunt bune, atâta timp cât este vorba de 50% lapte) care vin în super-mărimi. ->

În timp ce mass-media a inventat acest lucru "banul pe gulp mare", asta nu este adevărat, pentru că 7-11, care servește Big Gulp, probabil unul dintre

lucrurile pe care le puteți consuma cu 91 de grame de zahăr ("Super Big Gulp" are 128 de grame de zahăr), este

scutită de

din interdicția Bloomberg, deoarece 7-11 se încadrează în " portiţă. Nu mă poți auzi, dar acum mi-am lovit capul de perete.

Motivul său este că oamenii mănâncă ceea ce este pus în fața lor. Studiile arată că atunci când mănâncă din plăci mai mici, mănâncă mai puțin. Ceea ce este bine, dar ce înseamnă să oprești pe politicieni să interzică cartofi prăjiți mari? Sau restaurante din servirea meselor cu mai mult de 700 de calorii? Există o pantă alunecoasă aici, Oameni.

TIME

, Brownlee scrie: "Când eram copil, Coca-Cola a venit în sticle de sticlă de 6 oz și asta părea a fi o mulțime. "Tot ce a fost cu mult timp in urma ca o soda de 12 oz a fost considerata perfect suficienta - chiar si mare, dar intrati in orice pizzerie sau deli in aceste zile si veti avea foarte greu sa gasiti chiar si cutii de 12 oz de orice, uncii de sticle de plastic sunt acum considerate dimensiunea standard de unică servire. "

* Michelle Obama a declarat ca, in timp ce aplauda Bloomberg pentru actiunea impotriva obezitate ", aceasta nu este ceva ce Administrația urmărește la nivel federal și nu ceva pe care îl susțin sau condamnă în mod specific." Hmm, de la cel mai proeminent avocat al națiunii împotriva obezității la copii?

* Arrecis, din centrul Naomi Berrie, laudă lumina reflectoarelor pe care le-a pus această interdicție asupra modificărilor mici (reducerea dimensiunilor porțiilor), care pot avea un impact mare asupra sănătății. "O mare schimbare drastică nu este de obicei durabilă pentru oameni care încearcă să mănânce mai sănătoși, astfel încât o mică schimbare poate aduce o mare diferență. Chiar dacă vă reduceți porțiunea cu 20%, creierul nu vă dă seama că mâncați mai puțin, dar impactul asupra greutății dumneavoastră este semnificativ. " * La Institutul Friedman Diabetes, Fendt are o sugestie: coborâți la exercitarea presiunii asupra companiilor alimentare. Este greu să faci o alegere sănătoasă atunci când porții uriașe de hrană și băuturile sunt în fața oamenilor și este atât de ieftin. Dacă (vânzătorii) se vor alătura primarului și guvernului și vor spune: "Nu le-am fi oferit", ar fi mai bine decât să le interzicem, ceea ce uneori îi face pe oameni să le mai vadă și mai mult. * La DiabeticConnect, Au fost postate 100 de mesaje, cu comentarii variind de la responsabilitatea personală, până la identificarea cauzei reale a obezității, a potențialului de interzicere a jocurilor video și a televiziunii.

Un membru, Caroltoo, scrie: "Aproape toată lumea are o idee de ce (anumite sugestii) nu pot funcționa, dar puțini, dacă există, fac sugestii constructive despre ce ar putea să funcționeze.


































< lipsa timpului și a resurselor pentru exerciții fizice poate fi extrem de prohibitivă (naveta este cea mai lungă în NYC comparativ cu restul țării, iar calitatea de membru în sală de gimnastică este de 100 de dolari pe lună.) Nu eram sigur că interzicerea sângelui

în plus față de 16 oz la McDonalds ar fi (ați avut uitat la meniul lor în ultima vreme?), dar este normal ca oamenii să se gândească doar la calorii în alimentele pe care le mănâncă - dar

nu

ce beau!

Prin urmare, deși această propunere are o mulțime de impulsuri și probabil că nu va trece, ea aduce un alt moment crucial în ceea ce privește dieta și exercițiul fizic: este mult mai ușor să eviți consumul de calorii decât să încerci să-l arzi mai tarziu.

-

IMHO

"Știu că o mulțime de oameni se opun ideii de interzicere a sifonului, încurajând oamenii să se deplaseze mai mult, dar o băutură răcoritoare de 20 de uncii, care este o dimensiune tipică, este de 240 de calorii , Spune Fendt: "Trebuie să faci vase de sărituri timp de o oră pentru a arde acele calorii. Este mult mai simplu să nu ai primul sticlă de sifon, decât să trebuiască să consacre o întreagă oră de exerciții intense după în cazul în care se întâmplă acest lucru, s-ar părea că o interzicere a băuturilor spirtoase pentru băuturile de dimensiuni superioare are potențialul cel puțin să descurajeze oamenii să nu consume mai multe calorii decât ar putea arde. Dar este clar și faptul că o implicare mai mare a corporațiilor din sectorul alimentar și mai multe investiții în încurajarea responsabilității personale sunt într-adevăr ceea ce va face diferența. Suntem pe punctul de a revărsa porțiunile sănătoase?

Va spune doar timpul.

Departamentul de Sănătate din New York are trei luni să ia decizia cu privire la această interdicție … Vă vom ține la curent.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.