Câștigătorii campionilor a1C + puteți face asta!

Câștigătorii campionilor a1C + puteți face asta!
Câștigătorii campionilor a1C + puteți face asta!

Чемпионат России по бодибилдингу - 2019 / wellness награждение и абсолютка

Чемпионат России по бодибилдингу - 2019 / wellness награждение и абсолютка
Anonim

Cine sunt campionii A1c? Sunt cam ca un DOC care calatoreste - un grup de avocati din intreaga tara care se angajeaza sa ofere discutii motivationale cu grupuri de PWD. Programul este deschis oricui, sponsorizat de Sanofi-Aventis, și merită să vă implicați dacă aveți interes pentru D-mentorship!

Pentru a deveni un campion, trebuie doar să aveți un A1c de sub 7% și un istoric de auto-gestionare a diabetului de succes - plus, desigur, pasiunea de a ajuta pe alții să trăiască bine și cu diabetul zaharat. Campionii sunt expediați de Sanofi în toată țara, dar programul variază. Unele luni ai mai multe prezentări, însă Sanofi cere să faci două prezentări în fiecare lună, deși Helene spune că frecvența este mai mult o dată pe sfert. Sanofi vă ține instruit prin înscrierea și revizuirea prezentărilor dvs. și apoi trimițând feedback pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile. Dar nu este necesară formarea de vorbire formală - Campionii lucrează cu un antrenor înainte de prima lor prezentare.

Cu câteva săptămâni în urmă, am avut privilegiul de a vorbi la întâlnirea anuală a Campionilor A1c din Las Vegas. Grupul a fost uimitor de divers și energic. M-am simțit onorat să-i întâlnesc pe acești oameni.

Mi-am promis o dovadă de câteva copii ale cărții noastre,

Cunoaște-ți numerele , trăiește diabetul , oamenilor din programul A1c Champions care au comentat postarea mea despre ei … Și câștigătorii sunt … Scott Simmons și Hà © lène Colon-Raphael! Felicitări pentru amândouă!

Am dori să vă prezentăm pe toți acești campioni reprezentativi, vorbind de ce fac ceea ce fac:

Hà © lène Colon-Raphael

HÃ © lène a trăit cu Type 1 timp de 24 de ani și o face acasă într-o suburbie din Philadelphia, unde lucrează ca manager de birou. În prezent, utilizează Lantus și Humalog. Ea a fost inspirată să se alăture campionilor A1c pentru a ajuta pe alții să-și trăiască viețile la maxim.

Familia lui Hélène este cea mai importanta motivatie pentru gestionarea diabetului: "Familia mea este roca mea care ma mentine sanatoasa si impreuna". Una dintre activitățile sale preferate este petrecerea timpului cu cei doi nepoți, Jackson și Dylan.

Sfatul ei pentru cei care se luptă cu propriul lor diabet: "Viața nu este o linie dreaptă, nimeni nu este perfect, când ești jos, ridică-te și începi din nou!Scott, de asemenea, un tip PWD de tip 1, locuieste in Texas unde lucreaza ca farmacist. A fost recomandat programului de catre endocrinologul sau. călătorește și întâlnește oameni noi din întreaga țară și spune că a fi un campion A1c continuu îl motivează în îngrijirea propriului diabet.

"Te face să te simți bine când te conectezi într-adevăr cu cineva și înțeleg cum pot face diferența managementul diabetului zaharat ", spune Scott." Nu se intampla intotdeauna, dar uneori vei avea pe cineva foarte incantat de tot ce ai de spus. Acest lucru ma va face motivat sa incerc si mai mult sa-mi controlez diabetul! "

Ca si in cazul lui Hà © lène, familia este o forta motrice pentru Scott, spune el." Am doi copii in liceu si vreau sa vad ei absolvă liceul și colegiul. Vreau să fiu acolo pentru nunți și să mă joc cu nepoții. Cred că sunt adesea momente când mă lupt să-mi gestionez diabetul. Când mă lupt, trebuie să mă gândesc la cel mai important motiv pentru gestionarea diabetului. Ceea ce pentru mine sunt copiii mei. Când mă gândesc la ele, asta îmi oferă destulă motivație pentru a depăși obstacolele. "

Sfatul lui Scott pentru cei care se luptă cu diabetul:" Este greu, dar merită efortul. Gestionarea diabetului dumneavoastră este ceva ce trebuie să faceți în fiecare zi din viața voastră, dar

o puteți face

. Amintiți-vă că aveți prieteni și rude care vă vor ajuta și pe voi! "

Cuvintele înțelepte și sfaturile sănătoase! Scott și Hà © lène echoesc sentimentele unei noi inițiative DOC la nivel înalt numită proiectul" Tu poți face asta "

Ideea lui D-blogger Kim de la Texting My Pancreas, campania solicită tuturor să ne împărtășim poveștile și luptele noastre prin intermediul videoclipului. Proiectul începe oficial 15 iunie:

Doar merge să vă arăt că noi

toate luptele, începătorii și veteranii deopotrivă și că împărtășirea acelor lupte este enorm de puternică! Puteți face acest lucru, dragoste pentru asta Disclaimer : Conținut creat de echipa Mine Diabetes.

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor care se axează pe comunitatea diabetică, conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. cu diabet zaharat, vă rugăm să faceți clic aici.