Halloween și Diabetul: Tot ce trebuie să știți

În această iarnă, DiabetesMine se va întoarce pe 13. Ați putea spune că suntem puțin bătrâni pentru Trick-or-Treatment. Dar, ca și moartea și taxele, Halloween tocmai continuă să vină, totuși.

De fapt, este un moment preferat al anului la mine, pentru că corespunde cu ziua de naștere a fiicei mele și ne place să ne îmbracăm și să decorăm. Cu toate acestea, bomboana nesfârșită pretutindeni este destul de distragătoare (naibii tu, Reese!) Suficient să spun că mi-am folosit Afrezza în mod liber la marele nostru partid sâmbătă noaptea.

Anyhoo, cu noaptea de Halloween 2017 aproape de noi, să revizuim "tot ce trebuie să știți" înainte de acest târg de zahăr încărcat-fest, nu-i așa?

Costume

Da, puteți lucra cu diabet în distracția costumului. Uită-te la această pompă roz de insulină. Trebuie să-ți placă!

Vorbind despre costume pe care numai persoanele cu diabet le vor înțelege, vedeți această listă de la ASweetLife .

Am văzut câteva glume despre costumele "diabet zaharat înfricoșător" pe Twitter. ICYMI, am mers de fapt acolo în duminica noastră Funnies acest weekend cu costumele de Halloween cu adevărat scary Diabetes.

Între timp, dacă sunteți serios în legătură cu o temă a diabetului, mergeți direct la Top 5 costume de Halloween (și cum să le faceți) de la Carb DM. Aceasta include un costum de scădere a sângelui și chiar un cerc albastru pentru conștientizarea diabetului zaharat!

Dacă merge tot D este prea mult pentru tine, ia în considerare îmbrăcarea pompei sau CGM pentru Halloween. Micii noastre dispozitive de salvare a vieții arată foarte bine în mascaradă. (Vedeți sfaturile de costume OmniPod de la Fata Glicozilată.)

OK, hai să devenim reali: în acest moment ai doar o ZIUA DE STÂNBA pentru a-ți da seama costumul în acest an. Deci, dacă sunteți un procrastinator, vă recomandăm să faceți clic pe această listă de 36 de costume de ciocolată din ultimul minut, care sunt (în cea mai mare parte) ușoare, inteligente și distractive!

Bomboanele tratează (și frică)

Acum, la provocarea REAL … atât de mult zahăr peste tot.

Pentru o idee, verificați aceste 10 tratamente de Halloween gratuite cu zahăr de la nava noastră maternă Healthline. Acestea nu sunt carburi libere, dar cu siguranta taie daunele. Îi place mai ales ideea de "Latină de dovleac", făcută cu Stevia. De asemenea, Diabetul zilnic oferă mereu rețete minunate pentru D Halloween.

Flashback până în 2013, când am dat departe două bomboane în mod special fără zahăr, care lucrează pentru Trick-or-Treating. Ei nu o numesc "Bomboană ireală" pentru nimic; are o medie de 40% mai puțină zahăr pe bază de produs decât bomboanele obișnuite, iar dimensiunile porțiilor sunt cu 15% mai mici decât concurența cu numele de marcă, astfel încât să vă puteți bucura fără să o exagerați.

Articolele noastre săptămânale Ask D'Mine Wil Dubois au scris multe despre "Candy Fear". Check out această coloană, în special în cazul în care el se adresează fiind rușinat de către străini pentru a manca bomboane, și fiind spus că nu ar trebui să ia copilul T1D dvs. Trick-sau-tratare ( spune ce? )

cu precizie despre numărătoarea de carbohidrați pe 65 bomboane obișnuite Trick-or-Treat (!), de la 3 musketeeri până la pătrunjelul de miere York, consultați Ghidul de bomboane de Halloween One Drop's Ultimate.

Dacă aveți nevoie de strategii realiste de raționalizare a bomboanelor, vizitați aici: 13 idei de Halloween pentru familiile T1D, de la T1 Everyday Magic.

În cele din urmă, rețineți: este întotdeauna mai bine să rămânem cu ciocolată adevărată față de lucrurile modificate artificial pentru a reduce "carbohidrații net", deoarece acele lucruri sunt împachetate cu alcooli de zahăr care se vor mânca cu piesa digestivă. Vezi ciocolata si diabetul: Cazul pentru ciocolata adevarata.

Daune corporale

Scurt de clovni violente, cel mai înfricoșător lucru despre această sărbătoare este faptul că atacul de traume este atât de prost nesănătoasă. Bomboanele de Halloween se pot mânca cu stomacurile adulților, în special, și apoi există problema cariilor dentare.

Folosiți bomboane de Halloween rămase pentru tratarea minorelor? Poate doriți să regândiți această strategie, deoarece adesea neglijăm să ne spălăm dinții post-hipoglicemia și igiena dentară este deosebit de importantă pentru persoanele cu handicap, deoarece suntem predispuși la stările dentare.

"Hangover-ul de Halloween" este o entitate cunoscută, iar în cazul diabetului zaharat, Hangover-ul de zahăr poate fi în mod special rău post-glucoză roller coaster. Să încercăm să nu mergem acolo, te rog. Este o chestiune de a ne ridica umerii și de a nu încerca …

Wil a abordat de fapt această problemă de inerție într-o scrisoare de la Grim Reaper la sezonul Halloween anul trecut. Concluzia lui? Că majoritatea oamenilor din America sunt suprasolicitați, puțin prea sedentari și copleșiți de alimente bogate și de mesaje de marketing pe care "merităm să le răsfățăm". Pentru noi, pentru PWD-uri, suntem doar arși la vigilența 24/7 necesară. Ugh.

Dar noi, cei de la PWD, suntem, de asemenea, o grămadă rezistentă și, într-un fel, reușim să ne îndrăgim și să găsim un umor în locurile cele mai neașteptate, cum se spune, în caracteristica noastră în acest weekend: O poveste de diabet Ghost Halloween: Pompa de insulină bântuită.

"Totul în moderare"

După cum se spune, se bucură de responsabilitate . Și să ne asigurăm că copiii cu diabet zaharat se simt încă ca niște oameni obișnuiți și să participe la toate!

Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Disclaimer

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.