День Открытых Дверей в Wellness SPA "Формула"
Sambata fericita! Bine ați venit înapoi la Întrebați-mă pe , coloana noastră de sfaturi săptămânale găzduită de veteranul de tip 1 și de autorul diabetului, Wil Dubois, din New Mexico. În această săptămână, Wil oferă câteva gânduri unui începător care este puțin îngrozit de simptomele neașteptate ale leagănului de zahăr din sânge.
{ Ai propriile întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. ro } După ce am petrecut 3 zile în spital cu un nivel inițial
1, 048 BG, sunt într-adevăr destul de nou în asta. Am fost pre-diabetici de ani de zile, dar am controlat întotdeauna cu dieta și exercițiul fizic și nu am avut nevoie de medicamente. Dar o lovitură mică de Prednison mi-a făcut-o! Nu aveam nici o idee ce se intampla cu mine (orb - totul era gri, tremurau atat de tare M-am gandit ca oasele mele s-ar rupe, atat de sete ca mi-ar fi putut usor doar sa-mi lipseasca fata sub robinetul chiuveta de bucatarie si n-am oprit niciodata !) Ei bine, acum mi sa spus că am diabet zaharat de tip 2 și trebuie să mă testez de 4 ori pe zi și să-l injectez pe Novolog înainte de fiecare masă și înainte de pat! Ei bine, in sfarsit obtinerea de atarna de ea, dar aici este intrebarea mea:
pălăria provoacă acest lucru? Și pe ce pământ o fac să se oprească? Acest comportament groaznic nu este acceptabil la nici un nivel … Eu sunt și mă sperie chiar și pe câinii noștri săraci! Am vorbit cu endocrinologul meu despre asta, dar ea îmi spune să fiu "răbdătoare"! ÎNTR-ADEVĂR! Soțul meu sărac dorește doar să fiu răbdător! "Răbdarea nu rezolvă problema. AJUTOR! ! !Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: Wow. Asta chiar e de rahat pentru tine. Și pentru câinii tăi săraci. Și pentru soțul tău. Dar, pentru a fi sincer, nu sunt sigur ce va face asta. Este de fapt invers față de ceea ce vedem în mod normal. Cei mai mulți dintre noi cu diabet zaharat se îmbolnăvesc incredibil de Hulk când zaharurile noastre devin prea mari. Deci, de ce ai face asta pe partea de jos a spectrului?
Hmmmm … După cum am spus, nu știu. Dar am o teorie.Pentru fundal, multe tipuri de tip 1 devin extrem de iraționale atunci când suferim zahăruri de sânge foarte scăzute. Putem să fim beți.Unii dintre noi chiar devin violenți. Este în general acceptat că acest lucru este cauzat de lipsa de glucoză la nivelul creierului, împiedicându-i să funcționeze corect.
Este schimbarea care o declanșează, nu numărul absolut.
Ceea ce mă gândesc este că ai putea suferi de un amestec al acestor două procese biologice. Luați în considerare nivelurile monstruos de zahăr din sânge în care locuiți înainte de a vă fi fost diagnosticată. Un nivel BG de o mie este de zece ori limita legala! Deci nu erai prea mic. Te-ai purtat oficial în mod cinstit, înfricoșător în înălțime (AHSHIT abreviat).
Dar oricum, dacă am dreptate, atunci și endo-ul tău are dreptate. Corpul tău se va reajusta și se va liniști. În plinătatea timpului.
Dar "ai răbdare"?
Ei bine, nu locuiește cu tine, cu soțul tău și cu câinii tăi săraci, acum e ea?Avem nevoie de o soluție. Acum.
Presupunând că acest lucru este cauzat de zaharuri suficient de mici încât, în timp ce sunt sănătoase, sunt mult mai mici decât corpul dvs. este obișnuit, soluția este de a evita producerea de zaharuri în acel interval până când corpul vostru are șansa de a se adapta.
O abordare ar fi reducerea insulinei pentru a vă ridica puțin zahărul din sânge și pentru a vă oferi organismului timpul necesar. Bineînțeles, nu mă refer la revenirea la patru cifre din nou, dar pe măsură ce Hulk iese doar la 120 și mai jos, poate ar trebui să tragi pentru numerele de post în jur de 150 pentru o lună sau două. Acum, în cazul tău, nu cred că ar trebui să faci asta pe cont propriu, deoarece tu încă ești prea nou pentru toate astea (odată ce ai fost în joc pentru un timp, ar trebui să fii absolut stăpân pe propriul tău insulina), așa că ai nevoie de binecuvântarea lui endo și de îndrumarea lui, să faci asta.
Sau …
O soluție pe care ați putea să o încercați singură este să jucați cu mesele, deoarece această problemă pare să se întâmple numai înainte de mese și se rezolvă după masă (deși bănuiesc că este pentru că glicemia este cea mai mică la de data asta).Cu toate acestea, este posibil ca dumneavoastră să mâncați mai des, ceea ce ar reduce timpul în care zahărul din sânge atinge cele mai scăzute niveluri. Încercați acest lucru: Dublați numărul de mese pe care le consumați.
Desigur, nu vreau sa obtineti grasimi, asa ca taiati dimensiunea fiecarei mese la jumatate.
Și apoi să vedem dacă asta îl ține pe Hulk în aer, câinii sunt liniștiți, vasele intacte și soțul fericit.
Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - a fost acolo - făcute - acea cunoaștere din tranșee. Dar noi nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere. Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat.
Declinare de responsabilitate
: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.Disclaimer
Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.
Pentru a vă îmbunătăți capacitatea de a se adapta la starea de spirit Netflix
Prin încorporarea antrenamentului în timpul de relaxare nu trebuie să vă simțiți vinovați după fiecare chef Netflix.
Starea de spirit Mâncare:
Ați analizat vreodată ce obiceiuri alimentare și anumite alimente vă ajută să vă simțiți fericiți și energizați? Aflați despre rolul pe care alimentele îl joacă în influențarea stării dvs. de spirit.