#ФИТНЕСИНСТРУКЦИЯ день 1. Зарядка с велнес-коучем Светланой Ерегиной. Онлайн-трансляция.
Cuprins:
Echilibrul complicat al efectelor de diabet zaharat-alimentație-nutriție-exercițiu este "ultima frontieră care nu a fost încă cucerită", potrivit triathletei de tip 1 și avocat Cliff Scherb. Soluția lui? Creați o aplicație pentru asta!
Salutați aplicația Motor1, dezvoltată de Scherb, care este din Connecticut, dar care se împarte în zilele noastre între Coasta de Est și cea de Vest, lucrează la lansarea pe care a înființat-o în 2014, Glucose Advisors, proprietatea intelectuală sub o singură umbrelă pentru a construi noi unelte D-suport.
Misiunea Engine1 este de a oferi persoanelor cu diabet zaharat "increderea in a permite un stil de viata activ fara teama de a avea un nivel scazut sau ridicat de zahar din sange" bazat pe un algoritm inteligent care ia in considerare toate variabilele atunci cand un lucrător cu răspundere limitată se declară a fi activ. Se presupune că vă poate prezice efectele BG până la 6 ore în avans - wow!
Puteți să verificați videoclipul Engine1 YouTube pe care Cliff la creat pentru a introduce noua aplicație, precum și cea de mai jos. Este proclamată a fi primul instrument de decizie în timp real, care vizează diabet zaharat de tip 1, nutriție și activitate fizică - o mare pretenție de a face în această lume extrem de saturată de aplicații mhealth!
Ne-am prins recent cu Cliff pentru a afla mai multe despre el și ce anume are această aplicație Engine1:
Interviu cu motor1 Creator Cliff Scherb
DM) luând timpul să vorbim, Cliff! Puteți să vă împărtășiți povestea personală a diabetului?
CS) Am fost diagnosticat cu tipul 1 la vârsta de 9 ani, deci destul de mult toată viața mea ca și acum. Viața mea a fost cu adevărat despre încercarea de a rezolva ghicitul despre cum să fiu cel mai bun diabetic pe care aș putea să-l fiu. Asta însemna să explorez lumea prin activități, exerciții și alimentație. Așa că am jucat o mulțime de sporturi care cresc. Dar nu a fost cu adevărat până la facultate că m-am îndrăgostit de triatlonii - după toate ciclismul pe care l-am făcut ca un copil, urmăriți-l pe cel pe care l-am făcut în liceu. Am luat apoi câteva activități pe termen lung, cum ar fi Ironman.
Am concurat timp de mulți ani și în cele din urmă am devenit competitivă și am avut șansa de a face acest lucru în mod profesionist în 2007. Mai târziu am devenit un atlet de grupuri de vârstă și de vârstă și, practic, am lucrat cu o mulțime de tipuri diferite de tip 1 și de tip 2 lumea să le învețe câteva dintre metodele mele. Sunt implicat în atâtea eforturi sportive … Am un timp foarte dificil să stau în pace. Îmi place să-mi explorez lumea prin acest exercițiu.În 2006 ați înființat sportivi TriStar - puteți să ne spuneți mai multe despre asta?
Aceasta este prima companie pe care am început-o când îmi renunț la slujba mea în domeniul farmaceutic la Merck.M-am bucurat de triatloni atât de mult încât am decis să plec de acolo. Am devenit un antrenor cu normă întreagă, coaching și am început compania, încercând să valorific aceste concepte pentru atleții din întreaga lume, mai ales într-un portal online și rol consultativ - prin Skype sau alte instrumente bazate pe web pentru a se angaja cu oamenii. Sunt eu și câțiva alți antrenori, și lucrăm cu aproximativ 30-40 de sportivi. Ajutăm sportivii aspiranți, competitivi, de vârstă, să-și atingă obiectivele. Am început asta în NYC și acolo a fost cu adevărat mai mult un rol de coaching personal, unde am întâlnit mai mulți oameni în viața reală. Am mutat apoi la Connecticut; a construit un studio unde am avut un laborator de testare metabolică a carburilor și alte biometrice pentru sportivi.
De fapt, până în 2007, nu a fost cu adevărat concentrată pe diabet. Am stabilit recordul pentru a fi cel mai rapid tip 1 la competiția de distanțe Ironman. Când sa întâmplat asta, am simțit că vreau să mă descurc mai mult la Comunitatea Diabetului. Făceam ceva pe care nimeni altcineva nu-l avea, iar la Tri-Star până atunci nimeni, cu excepția prietenilor apropiați și a familiei, într-adevăr știa că trăiesc cu tipul 1. În acel moment, am fost încântat să fac asta mai mult public.->
De atunci am extins Tri-Star parțial în California și lucrez cu oameni din zona tri-județului LA. E mai mult o companie virtuală, dar și o prezență de cărămidă și mortar. Așa am pus-o cu mult timp în urmă, pentru a avea flexibilitate în locație. Îmi place să gândesc în multe feluri, sunt ca controlul traficului aerian pentru sportivii cu tip 1 și non-diabetici, de la primii la sportivi profesioniști.Toate coaching-ul meu și lucrul cu oamenii prin intermediul Tri-Star Athletes este ceea ce ma determinat să creez această aplicație și un sistem de suport al deciziei, cu Glucose Advisors și Engine1. Într-adevăr am fost copleșit de cantitatea de oameni pe care îi ajutam zilnic.
Glucose Advisors a fost într-adevăr format în 2014 cu intenția de a locui proprietatea intelectuală pe care am creat-o de ani de zile, pentru a construi tehnologia pentru această aplicație Engine1. Acesta este un proiect pe care am lucrat, dar am adus pe cineva cheie în domeniul T1 pentru consultanță și consultanță pe parcurs - Benny Santina, Gary Scheiner, Dr. Mack McCorman. Căutăm să creăm instrumente de sprijin pentru decizii pentru tipul 1, nutriție și exerciții fizice.
Ce realizează aplicația Engine1 pentru dispozitivele de tip PWD?
Nu contează dacă ești un atlet de superstar sau cineva care dorește doar să meargă pe jos în jurul blocului, ajută la prevenirea zahărului din sânge scăzut, a zahărului din sânge ridicat și vă oferă feedback în timp real. Cele mai multe informații pe care le puneți în motorul 1, cu atât veți obține mai mult din ele - rezultate BG, alimente, informații despre insulină care sunt actualizate. Puteți chiar să scanați codurile de bare pentru a le aduce în aplicație. Funcționează cum ar fi Strava sau orice altă aplicație de activitate care compară unde sunteți pe hărți … Conectați cât de greu doriți să lucrați și vă oferă un proces pas cu pas îndrumat cu privire la cât de mult trebuie să mănânci înainte acea activitate, câtă cantitate de glucoză trebuie să dai în activitate și informații continue în timpul activității despre ceea ce trebuie să faci pentru a rămâne în raza de acțiune.
Cum funcționează de fapt?
Aplicația vă permite să intrați în regimul bazal în configurarea sistemului Engine1. Dacă sunteți pe injecții, le-ați introduce doar manual, așa cum se întâmplă. De asemenea, avem o opțiune live-share, astfel încât să puteți împărtăși cu familia și prietenii dvs. și pot vedea pe hartă ceea ce ați mâncat la momentul respectiv, exercițiul dvs. și ce sa întâmplat cu zahărul din sânge. Este o aplicație potrivită pentru utilizatori și puteți să o sincronizați și cu un portal web pentru o analiză mai detaliată.
Ecranul de pornire vă permite să derulați în viitor, pentru a vedea ce glicemie ar putea să fie de 6 ore mai târziu.
Unde pot găsi utilizatorii această aplicație Engine1? Și care este costul?
Am lansat iOS la sfârșitul lunii iunie, dar suntem încă foarte devreme. Android a ieșit până la sfârșitul lunii iulie. Am restrâns lansarea inițială în câteva țări selectate, dar în prezent vrem să vizăm în prezent SUA.
Este o aplicație gratuită de descărcat și puteți face o perioadă de probă timp de o săptămână. După aceasta, puteți utiliza anumite instrumente media sociale pentru a prelungi procesul gratuit pentru încă o lună. Puteți partaja pe Facebook, pe Twitter, pe e-mail, pentru a continua extinderea abonamentului premium.
Avem câteva opțiuni pentru abonamente: Trei luni pentru $ 23. 99, șase luni pentru 43 de dolari. 99, un an pentru $ 69. 99 și un abonament pe durata de viață pentru $ 149. 99. Am vrut cu adevărat să transformăm aceasta într-o aplicație pe care oamenii ar putea să o acceseze și să o utilizeze, dar să fie, de asemenea, competitivă cu alte aplicații.
Acest lucru nu intră într-o zonă dificilă de "susținere a deciziilor" care este restricționată de FDA?
Mergem în primele încercări de a oferi recomandări de sănătate. Putem extrage datele de la Dexcom CGM prin HealthKit și discutăm despre integrarea datelor în timp real. Va fi interesant să avem acest lucru, deoarece vom putea să acționăm direct asupra informațiilor, fără ca aceștia să fie nevoiți să introducă manual cantități de zahăr din sânge în aplicație.
Această primă versiune a lui Engine1 oferă în principal recomandări privind nivelurile de glucoză, mai degrabă decât recomandările privind insulina; nu putem face asta încă. Asta a făcut parte din întâlnirile mele anterioare cu FDA în legătură cu realizarea acestei idei. Hurdle-ul a fost mult mai mic pentru a sugera ce nivel de glucoză aveți nevoie pe baza datelor, comparativ cu a spune oamenilor în mod specific ce să facă cu privire la dozarea insulinei.Sub capotă, se întâmplă multe. Dar am încercat să o păstrăm la fel de simplă pe partea de sus posibilă.
Cum previzionează zahărul în sânge cu până la șase ore în avans?
O parte din ceea ce se uită la aplicație este insulina la bord (IOB), iar cu alimente se calculează, de asemenea, efectele proteice și carbohidrații în curs de desfășurare. Deci, avem parte de ceea ce se numește GlucoNavigator ca parte a aplicației și dacă o atingeți în colțul din dreapta sus, vă arată direcția în care zahărul din sânge se poate îndrepta în următoarele 6 ore. Aceasta se bazează pe aportul de alimente și insulină, de asemenea.
Nu există nicio piesă conceptuală pentru aceasta încă în ceea ce privește efectele insulinei, dar cu siguranță asta sperăm în viitor. Chiar acum, se concentrează asupra cantităților de insulină pe care le iau și cum să se împerecheze cu cantitatea potrivită de glucoză, pentru a evita scăderea și creșterea nivelului de zahăr din sânge.
În unele privințe, sună similar cu aplicația SoftCGM care prezice tendințele de zahăr din sânge …
Da, cred că amândoi suntem parte a aceleiași tendințe de a oferi ceea ce CGM-urile au făcut în mod tradițional singuri, văzând mai des în aplicațiile smartphone. Dacă aș da un rezumat al modului în care mi-am dat seama că am făcut un studiu N de 1 toată viața mea și, în plus, am lucrat cu atletism de tipul 1, care mi-a permis să le ajut cu doze și recomandări. Învățarea mea despre asta a fost accelerată de-a lungul a mai mulți ani. Așadar, va fi interesant să observați că, dacă vă bazați doar pe modelarea matematică, cum face experiența asta din lumea reală și rezultatele pe care le vedem? Într-adevăr, aceste tendințe nu se potrivesc nici unui model matematic pe care-l cunosc, deoarece depinde atât de mult de fiziologia unei persoane și nu vă permite să potriviți oamenii într-o anumită cutie.
Sunteți interesat să colaborați cu alții pentru aplicațiile diabetului zaharat și integrarea dispozitivelor?Da, suntem cu siguranță deschisi la asta. În momentul de față nu am colaborat cu nimeni în special. La un moment dat, am dori să-l găsim liberalizat să împărtășească informații; depinde doar de cine sunt partenerii.
Suntem cu siguranta devreme pentru a lua parte la decizia de a sprijini lucrurile pe baza de recomandări. Una dintre sarcinile care sunt încă acolo este introducerea manuală a informațiilor. În timp ce Dexcoms din lume începe să ne dea date în timp real și companii precum OmniPod ne oferă informații legate de Bluetooth cu privire la insulină și într-adevăr ultima piesă ar intra în mâncare … Toate acestea fac parte din acest lucru și odată ce ai acestea pot avea un sistem cu adevărat robust, care vă poate oferi informații exacte despre ce să faceți cu nutriția și exercițiile fizice în orice moment dat.
Deci sunteți un susținător al unui ecosistem de diabet deschis?
Aplicația noastră este și un jurnal de sine stătătoare. Puteți introduce hidratare, note și lucruri de genul ăsta. Dar cati oameni vor sa aiba motorul 1 si alte aplicatii pentru diabet, pompa lor de insulina si CGM? Înainte de a ști, aveți șase locuri diferite pentru informare și fără coordonare de îngrijire. Aici văd valoarea Tidepool sau altcineva, trăgând-o împreună.
Ce urmează?Cu siguranță ne dorim să ajungem la punctul în care sunt necesare mai puține informații de la utilizatori și, poate, să ne țesem în ecosistemul Dexcom pentru a deveni un pic mai mult de o aplicație în sistemul lor. Chiar dorim să stăpânim și partea de dozare. În viitor, am dori să facem un studiu pentru a răsturna motorul 1 … pentru a fi proactiv cu privire la sugestiile privind insulina pe care ar trebui să o luați (sau să nu luați) pentru un anumit tip de activitate. Chiar vrem Engine1 să fie capabil să ia mai mult de ghicit din managementul diabetului zaharat. Pe termen lung, vom dori să găsim parteneri strategici care să aducă Motor1 în sisteme integrate.
Este un moment extraordinar. Această parte a activității lucrurilor este cam ca ultima frontieră necunoscută care nu a fost cucerită și sperăm să ne mișcăm în continuare. Îmi place toate progresele pe care le vedem acum și trebuie să continuăm să facem pasul!Mulțumesc că ai făcut timp, Cliff. Nu puteți aștepta să vedeți ce se întâmplă când oamenii încep să revină la motorul 1!
Declinare de responsabilitate: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.
Declinare de responsabilitate Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.7 Moduri de administrare și organizare a consumabilelor pentru diabet zaharat < < 7 moduri de administrare și organizare a consumabilelor pentru diabet zaharat
Diabetul zaharat cauzează: cum obțineți diabet zaharat tip 1 și diabet zaharat tip 2
Consiliere privind diabet zaharat tip MODY la nou-născutul și noul diabet zaharat
O coloană de expertiză cu privire la MODY (diabet zaharat de tip tânăr) cea mai nouă tehnologie de diabet.