Diabetul sportiv care urmează să urmeze pe Social Media

Gestionarea unei afecțiuni cum ar fi diabetul zaharat poate face ca șederea să fie o provocare, dar asta nu înseamnă că este imposibil. În timp ce viața poate provoca provocări, atingerea obiectivelor noastre de sănătate și fitness poate fi în continuare în puterea noastră.

Am găsit opt ​​vedete social media care nu permit diabetului să le țină jos. Pregătește-te pentru o inspirație fit-tastică pentru a te mișca.

1. Christel Oerum

2. Roddy Riddle

O săptămână astăzi voi ateriza în Whitehorse în Canada, ca parte a călătoriei epice la începutul mileniului Arctic, la 350 de mile 6633 Ultramaraton. Pic. stare de nervozitate.

- Roddy Riddle (@RoddyRiddle) 25 februarie 2017

Diagnosticat cu diabet de tip 1 la vârsta de 40 de ani, acest ex-ciclist internațional nu va lăsa starea lui să-l încetinească. El se ocupă acum de evenimentele ultrarunning și a finalizat Marathon des Sables, numit și "Cea mai dificilă picătură pe pământ". "Fără biggie - doar o cursă de 155 de mile pe o temperatură de aproximativ 49 ° C (120 ° F). Puteți urmări mai multe dintre aventurile sale extreme pe blogul său, pe Facebook, pe Twitter sau pe Instagram.

3. Jason Poston

Poston sa luptat cu debutul diabetului de tip 1 după o diagnoză greșită. În calitate de culturist avid și atlet, știa că a venit timpul să ne reînviem. După ce a fost diagnosticat corespunzător și a luat insulină, și-a întors cariera de culturism pentru a deveni o campionă IFBB de patru ori a Federației Internaționale de Culturism și Fitness (IFBB). Pentru o inspirație de haltere, urmați-l pe Facebook, Twitter sau Instagram.

4. Rachel Zinman-Jeanes

Știm că yoga poate ajuta la îmbunătățirea flexibilității, respirației și a forței musculare, dar poate ajuta și la diabet. Cel puțin, asta a descoperit Zinman-Jeanes. Un yoghin pasionat de la vârsta de adolescență, Rachel acum rulează blogul Yoga pentru diabet pentru a împărtăși cum yoga a ajutat-o ​​să gestioneze diabetul. Urmați-i prin Facebook, Twitter, Instagram sau pe blogul ei pentru a afla mai multe.

5. Echipa Novo Nordisk

Aceasta este de fapt o echipă sportivă globală a bicicliștilor diabetici, a triatlatorilor și a alergătorilor. Echipa a început cu prima echipă profesionistă de ciclism profesionist din lume și acum este formată din aproximativ 100 de sportivi din peste 20 de țări. Dacă căutați nu doar unul, ci și mulți sportivi care să vă inspire, urmați echipa Novo Nordisk prin Facebook, Twitter sau Instagram.

6. Robin Arzon

Arzon trasează ca alergător de rezistență, concurând în maraton și ultramaraton. "Vreau să văd această lume pe două picioare și cred că există o cadență frumoasă pe urmele care au devenit ca coloana sonoră a vieții mele", spune ea. Puteți să o urmăriți prin Twitter, Facebook sau Instagram sau să vizitați site-ul web.

7. Kris Freeman

Ziua Blue Bird la Jocurile Olimpice! Pic. stare de nervozitate. com / bDKJy1WWYJ

- Kris Freeman (@TeamFreebirdXC) 13 februarie 2014

Ca un schior de elită, Freeman nu-și lăsa diabetul să se bucure de el. După ce sa mutat la Park City, Utah pentru a se antrena cu echipa de schi din SUA și a urmări visele olimpice, a fost diagnosticat cu diabet de tip 1 la vârsta de 19 ani. Treceți cu Freeman pe Twitter sau verificați site-ul său.

8. Daniele Hargenrader

O postare de la Daniele Hargenrader (@diabetesdominator) la data de 28 februarie 2017 la ora 11:55 PST

Daniele a dezvoltat diabet la vârsta de 8 ani și a cântărit 200 de kilograme la greutatea ei. Învățase să prospere cu diabetul ei, în loc să se lupte cu ea. Prin auto-educație, ea a devenit nutriționist și instructor personal. Acum, ea este fondatoare a Diabetes Dominator, un loc în care vorbește despre gestionarea diabetului zaharat și îi ajută pe alții să preia controlul asupra sănătății lor. Pentru a afla mai multe despre capacitatea de a face față diabetului și a trăi sănătoși, urmați-l pe Daniele prin Facebook, Twitter, Instagram sau pe site-ul ei.

Linia de jos

Poate dura ceva voință pentru a gestiona o afecțiune cum ar fi diabetul zaharat. Aceste stele media sociale sunt o sursă de inspirație pentru a-și asuma responsabilitatea pentru sănătatea lor, pentru a rămâne în picioare și pentru a le provoca, și pentru a sparge provocările.