Чемпионат России по бодибилдингу - 2019 / wellness награждение и абсолютка
Cuprins:
sângele de sânge ridicat (SUS), am fost hotărât să îmi numesc acțiunile. De fapt, m-am culcat în pat treaz noaptea după noapte, cu o hotărâre feroce de a face ceva - altul decât "corect" toată ziua și scrie posturi pisicilor despre el:)
A fost raportul meu insulină-carb care a avut plecat, sau doar că setările mele bazale nu mai făceau truc? Începeți de la început, m-am gândit. Doar o modalitate de a realiza acest lucru: testarea bazală . Oy vey! Asta se temea să nu mănânci-pentru-ore / a lua-sus-toate-noaptea-la-check-glucoza de testare. Mi-am făcut temele și metodologia părea urâtă:- Rapid timp de 4-5 ore înainte de începerea testului și nu luați altă insulină decât cea administrată de rata bazală.
- Cu zaharuri din sânge între 90 și 140, începeți testul și măsurați nivelul zahărului din sânge la fiecare 2 ore. Dacă BG este mai sus sau 65 - 165, opriți testul .
Noaptea 1, încercați la:
10: 00pm
12: 00 miezul nopții,
4: 00 am,
8: 00am.
Noapte 2, încercați la:
10: 00pm
2: 00am,
6: 00am.
Să nu mai vorbim de toate testele de zi, în fiecare oră de oră, potrivit unor surse.
Hopa!
Dar apoi mi-a dat seama - D'OH! Pentru asta este CGM, Silly. De ce mi-am setat alarma pentru 4 teste pe noapte când monitorul continuu de glucoză o poate face pentru mine? Încă mai aveam DexCom Seven în sertar, unde l-am lăsat, și dintr-o dată mi sa părut destul de sexy.
Ce invenție fantastică. Gândiți-vă la părinții care trebuie să-și testeze copiii. Acei oameni săraci, fără somn, epuizați. Pot să spun sincer că am mers în pantofii lor … Oricum, pentru a face o scurtă poveste scurtă, am purtat DexCom timp de șapte zile plus acum o săptămână, acum cu rezultate mixte. Am găsit-o mai confortabilă și mai ușor de folosit decât ultima mea rundă. Dar acuratețea - sau lipsa acesteia - a fost puțin șocantă. Ma avut la 60 de ani cand un talie a confirmat 120. Sau a citit in anii '90, cand a spus degetul de la maini 130. Huh? Două explicații posibile: Există o perioadă de întârziere majoră pe care am uitat-o sau am avut un senzor rău. Oricum, am ajuns să arunc datele. Nu este nevoie ca endo-ul meu să vadă ceva
în afara lui . Cu toate acestea, mi-a făcut să acord o atenție deosebită citirilor mele pe parcursul zilei și al nopții. ->
Am ajuns sa ajustez nu bazalele mele, dar mi-a raportat insulina-carb pentru doza bolus, care a ajutat foarte mult. Mă duc mai tare pentru a viza aceste zile.Ultimele rezultate Glycomark: 4. 1 (normal în laboratorul meu se pare că începe la 6. 0) Oh, când se vor comporta acele post-prandiale EVER?
Ultimele A1c: 6. 1! ! ! Deci o zmeură mare și umedă la testul Glycomark.
Fără scăderi frecvente pentru a compensa postprandialii mari, nu am nici o idee despre ce mi-a spus această combinație de rezultate ale testelor.Dar din moment ce A1c rămâne Standardul de Aur, o să iau 6. 1 și să fug. Da!
->
Și în ceea ce privește testarea bazală de modă veche … care are și o zmeură!Declinare de responsabilitate
: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitateAcest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.
Testarea glucozei peste noapte Cine face și de ce?
Dacă nu vă treziți în mijlocul nopții pentru a vă verifica glicemia, aflați de ce această pierdere de somn ar putea să vă salveze viața.
Testarea nivelurilor de glucoză utilizând ... Saliva?
Diabetici sunt în căutarea unei metode non-invazive de monitorizare a glicemiei. Noi explorăm iQuickIt Saliva Analyzer și beneficiile sale potențiale.