Ce provoacă bufeuri?

Medicii îl numesc Fluxhing

S-ar putea să vă gândiți la bufeuri - valuri bruște de căldură care vă vin din cap, gât sau tors, poate cu pielea roșie, neplăcută, transpirație și o bătaie rapidă a inimii - deoarece ceva doar femeile ajung în jurul perioadei în care încetează să aibă perioada lor. Dar această înroșire poate fi rezultatul multor lucruri pe măsură ce corpul tău încearcă să se răcească. Nu toată lumea transpiră atunci când are una, și s-ar putea să te simți răcit după aceea.

Niveluri hormonale

Aceasta este ceea ce se află în spatele bufeurilor de menopauză. Pe măsură ce estrogenul din corpul ei scade, termostatul unei femei se resetează și măsurile de răcire încep să înceapă mai devreme. Dar un bărbat ar putea avea bufeuri, deoarece nivelul său de testosteron scade la vârsta mijlocie, mai ales dacă a fost tratat cu un anumit tip de cancer de prostată. O poate face și o glandă tiroidiană hiperactivă, probabil din boala Graves sau după naștere, sau altceva care provoacă niveluri ridicate de hormon tiroidian.

Exercițiu

Temperatura corpului tău crește în mod natural când muncești din greu. Pentru a ține pasul, celulele dvs. ard mai mult combustibil, ceea ce face căldură suplimentară. Corpul tău trimite mai mult sânge mai aproape de piele pentru a-l răci, iar transpirația evaporă ajută la reducerea temperaturii tale. De aceea este important să bei apă atunci când lucrezi. Dacă faci exerciții fizice în mod regulat, corpul tău se obișnuiește cu acea căldură pe care o faci, iar temperatura de bază poate obține un pic mai mare înainte de a reacționa.

Febră

Corpul tău se aprinde când se luptă cu germenii. Și că creșterea temperaturii corpului va declanșa o parte a creierului dvs. numită hipotalamus pentru a începe procesul de răcire și a readuce temperatura la normal. Sunați-vă medicul dacă febra este mai mare de 103 sau dacă aveți, de asemenea, o durere de cap, probleme respiratorii sau nu puteți opri aruncarea.

Reactie alergica

Un flash flash este comun cu o reacție serioasă numită anafilaxie, deoarece sistemul dumneavoastră imunitar eliberează celulele pentru a încerca să combată ceva care este inofensiv. De obicei, veți avea și alte simptome, cum ar fi dureri de stomac, urticarie și probleme de respirație. Și ai nevoie de o lovitură de epinefrină - rapid.

Tulburări neurologice

Sistemul dvs. nervos autonom controlează lucruri la care nu trebuie să vă gândiți, cum ar fi respirația, ritmul cardiac, tensiunea arterială, temperatura corpului și transpirația. Orice lucru care aruncă cum funcționează poate provoca înroșire. Aceasta include boala Parkinson, epilepsia, SM și leziunea coloanei vertebrale și leziunile nervoase.

Migraină și Cluster Dureri de cap

Aceste dureri de cap dureroase și uneori dezactivează pot, de asemenea, să vă încurcați cu sistemul dvs. nervos autonom. Creierul tău nu procesează mesajele de la nervii din cap și gât despre atingere, durere, temperatură și vibrații corect. Răspunsul dvs. la „luptă sau fugă” poate avea loc, ceea ce vă face sângele să vă pompeze și să vă lărgească căile respiratorii.

medicamente

Spălarea poate fi un efect secundar al multor medicamente. Unele medicamente pentru presiunea inimii și a tensiunii arteriale, inclusiv blocante ale canalelor de calciu și nitroglicerină, precum și prescripțiile ED, cum ar fi sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) și vardenafil (Levitra), îți deschid vasele de sânge. Doze mari de steroizi pot afecta echilibrul hormonal. Medicamentele chimioterapice și calmantele de la aspirină până la opiacee sunt, de asemenea, vinovați.

Alimente și aditivi

Masa dvs. cu cinci alarme, extra-picantă, probabil își dă lovitura de la ardeii roșii. Au capsaicină, ceea ce încurcă sistemul tău nervos să reacționeze ca și cum ai fi ars. Sulfitele și nitratul de sodiu (în carne precum salamul și șunca vindecată) pot provoca înroșirea. Prea mult MSG (glutamat monosodic), adesea folosit în gătitul asiatic, poate declanșa un flash la persoanele care sunt predispuse la ele. O băutură caldă îți poate ridica temperatura corpului și poate începe și una.

îmbujorare

Chiar și un răspuns emoțional mic, sănătos, îl poate declanșa. Sistemul dvs. nervos se declanșează, vasele de sânge se lărgesc, iar viteza de sânge rezultată în piele crește temperatura. Este mai frecvent la femei, dar se întâmplă și la bărbați. S-ar putea ca blushurile să fie mai sensibile la ceea ce cred alții despre ei. Oamenii care se înroșesc ușor răspund adesea la stres cu un puls de alergare, gura uscată și probleme cu gândirea clară.

rozacee

Această afecțiune a pielii nu se înroșește, deși poate părea. Flushing este unul dintre primele semne ale unei flăcări, adesea cu o senzație de arsură, înțepături sau mâncărime. Chipul tău se poate umfla, de asemenea, în jurul părților laterale ale nasului deasupra gurii. Puteți controla rozaceea prin evitarea declanșatorilor dvs. și cu o îngrijire atentă a pielii, protecția solară și, poate, ajutorul medicului dumneavoastră.

Alcool

Atât alcoolul, cât și unul dintre substanțele chimice care rezultă în momentul în care corpul tău îl va descompune va lărgi vasele de sânge care vă furnizează pielea. Băuturile fermentate precum berea și vinul pot avea alte substanțe chimice - histamină, sulfiți sau tiramina - care au un efect similar. Dacă ficatul tău nu procesează bine alcoolul sau dacă bei în timp ce iei anumite medicamente, bufeurile tale pot fi mai grave.

Tumori carcinoide

Aceste cancere rare, cu creștere lentă, pot face hormoni sau pot face probleme cu ai tăi. Tumorile se găsesc de obicei în stomac și în sistemul digestiv, în apendice sau în plămâni. Carnea roșie, ciocolata, alcoolul, exercițiile fizice sau stresul pot declanșa bufeurile. De asemenea, puteți avea vene de spiderie violetă pe nas și pe buzele superioare, diaree și crampe, respirația grea sau inima de alergare.