Crampe de sarcină: Când să vă faceți griji

Majoritatea mamei care urmează să fie prezentă va avea unele dureri ușoare și dureri pe parcursul sarcinii. La urma urmei, corpul vostru se schimbă cu fiecare zi nouă. Și să recunoaștem - nu este atât de ușor să transportați un copil în creștere!

Cramparea poate fi o parte normală a sarcinii, dar, uneori, poate fi o preocupare serioasă. Cu puțină cunoaștere, veți putea afla exact ce vă provoacă disconfortul.

De ce fac crampe?

În primul și al doilea trimestru de sarcină, corpul tău este ocupat să lucreze ore suplimentare pentru a te pregăti pentru noul copil.

Muschii din uter vor începe în curând să se întindă și să se extindă. Acest lucru poate provoca un sentiment de tragere pe ambele părți ale stomacului. Foarte devreme în timpul sarcinii, puteți simți chiar dureri asemănătoare cu cele din timpul perioadei. Cresterea presiunii pelvine pe parcursul sarcinii este destul de comuna, explica Annette Bond, MD, director de medicina materna-fetala la Spitalul Greenwich din Connecticut.

Reacțiile adverse tipice la începutul sarcinii, cum ar fi constipația, pot provoca crampe. Uneori, este posibil să apară și crampe în timp ce sunteți ocupat, ținând cont de rutina obișnuită a exercițiilor. Acest lucru poate determina muschii dvs. să aibă stres suplimentar. Cramparea în timpul exercițiului este un semnal pentru a vă opri și a lua o odihnă necesară.

Infecțiile cu drojdie sau cu tractul urinar (UTI) pot cauza, de asemenea, crampe. Marșul Dimes spune că aproximativ 10% dintre mamele care urmează să fie dezvoltate vor dezvolta un UTI în timpul sarcinii. UTI pot duce rapid la o infecție în rinichi. Acest lucru vă crește riscul de a vă implica într-o muncă prematură. Medicul dumneavoastră vă va testa urina la fiecare întâlnire pentru a vă asigura că nu există semne de infecție.

Contactul sexual poate duce, de asemenea, la crampe. Multe femei care au norocul să aibă o sarcină sănătoasă și normală pot continua să facă sex până la livrare.

Dar în timpul sarcinii, puteți găsi că sexul se simte oarecum diferit. S-ar putea să vă simțiți mai puțin decât plăcut, datorită burții dvs. în expansiune. Mai târziu în timpul sarcinii, orgasmul vă poate provoca să vă simțiți contracții ușoare. Dacă simțiți oricare dintre aceste simptome după ce ați făcut sex, discutați cu medicul dumneavoastră.

Este cramperea mea serioasă?

Este important să rețineți că, în timp ce crampele ușoare reprezintă o parte normală a sarcinii, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre disconfortul dumneavoastră.

Sarcina ectopică

Dacă începeți să vedeți spasm sau sângerare împreună cu crampe, ar putea fi un semn de avort spontan sau o sarcină ectopică.

Cu o sarcină normală, ovarul eliberează un ou în tubul uterin. Când sperma fertilizează oul, se mișcă în uter și se atașează în mucoasă. Oul continuă să crească în următoarele nouă luni.

Academia Americana de Medici de Familie spune ca sarcinile ectopice apar in 1 pana la 2 la suta din sarcini in timpul primului trimestru.Oul fertilizat nu se mișcă în uter, dar rămâne în tubul tău uterin. În cazuri rare, ovulul fertilizat se poate atașa la unul dintre ovare, colul uterin sau chiar la nivelul abdomenului.

Preeclampsie

O altă cauză de îngrijorare este o afecțiune numită preeclampsie. Preeclampsia poate apărea în orice moment după săptămâna 20 de sarcină. Fundația Pre-eclampsie a Americii explică faptul că 5-8% din toate femeile însărcinate sunt diagnosticate cu preeclampsie.

Preeclampsia poate duce la durere în partea dreaptă superioară a stomacului. Acest lucru poate crește riscul apariției abrupției placentare, o afecțiune în care placenta se desprinde de peretele uterin înainte de naștere.

Medicul vă va verifica tensiunea arterială și urină la fiecare întâlnire până când vă veți livra copilul. Proteina găsită în urină poate fi un semn de preeclampsie.

Al treilea trimestru

Pe măsură ce intri în al treilea trimestru, probabil că veți începe să simțiți mai multă presiune în pelvis. Acest lucru este destul de comun, deoarece bebelușul dvs. crește foarte repede acum.

Micuța ta apasă pe nervii care merg de la vagin până la picioarele tale. Este posibil să simțiți mai multă presiune și crampe pe măsură ce vă plimbați, deoarece bebelușul se învârte în burtă. Dacă vă aflați pe o parte pentru o vreme, vă puteți ușura disconfortul. Dar contactați-vă imediat medicul dacă vă simțiți în creștere, crampe constante.

"Cramping-ul în timpul celui de-al treilea trimestru nu este niciodată considerat a fi normal pentru sarcină", ​​spune Bond. Ea adauga ca, daca o mama-be-beast se confrunta cu aceasta, ea ar trebui sa caute mereu sfaturi de la medicul ei cat mai curand posibil.

În timp ce simptomele premature ale travaliului pot fi diferite în fiecare mamă, Bond adaugă că este important să raportați orice strângere sau duritate a burții, precum și noi dureri de spate. Mai ales dacă durerile de spate merg împreună cu schimbările în secreția vaginală. "

Simptom	Posibilitate
crampe însoțite de spasm sau sângerare	avort spontan sau ectopic
durere și crampe în partea dreaptă superioară a stomacului	crampe constante în trimestrul al treilea
travaliu prematur	Cum pot obține o ușurare?

Nu vă simțiți sumbru cu privire la crampe. Există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a obține o ușurare. Încercați să redimensionați activitatea fizică și să evitați pozițiile care provoacă crampe. O baie caldă în fiecare noapte înainte de pat și luând momente în timpul zilei pentru a vă odihni liniștit și confortabil ar trebui să vă ușureze burta.

Purtarea unei benzi de maternitate poate oferi, de asemenea, un anumit confort din crampe, spune Bond. Ea recomandă o centură simplă, elastică Velcro purtată sub burtă, care este reglabilă și nu prea restrictivă.

Pentru mai multe despre modul în care o bellyband poate sprijini sarcina dvs., a verifica afară 5 motive pentru care aveți nevoie de o bandă Belly Belly Sarcina.