12 Hărți pentru părinți pentru mamă cu SM

Recent, mi-am luat cea mai tânără (14 ani) de la școală. A vrut imediat să știe ce era pentru cină, a fost uniforma lui LAX curată, aș putea să-i taie părul în seara asta? Apoi am primit un text de la cel mai vechi (18 ani). El a vrut să știe dacă l-aș putea lua de la școală să vină acasă pentru week-end, mi-a spus că trebuie să-mi ia o echipă fizică și să mă întreb dacă mi-a plăcut ultimul post al lui Instagram. În cele din urmă, vârsta de 16 ani a ajuns acasă de la serviciu la 9 p. m. și a anunțat că are nevoie de gustări pentru o întâlnire de mâine, a întrebat dacă am semnat-o în cele din urmă pentru SAT-urile ei și mi-a cerut să vizitez școli în timpul primăverii.

Copii mei nu mai sunt copii, nu mai batuti, nu mai sunt complet dependenti de mine. Dar eu sunt încă mama lor, și încă depind de mine mult. Acestea necesită încă timp, energie și gândire - toate acestea putând fi limitate atunci când aveți de-a face cu MS.

Acestea sunt unele dintre "hack-urile" de părinți pe care le folosesc pentru a trece prin zi și continuă să fiu o mamă în calea atât de enervantă (conform lor) încât am fost dintotdeauna.

1. Nu transpirați lucrurile mici

Nu este întotdeauna cel mai ușor lucru pe care să-l gestionați cu copiii în jurul lor, dar stresul și anxietatea sunt pentru mine cu adevărat ucigași. Când îmi permit să mă descurc, în cel mai scurt timp pot să plec de la o zi mare (lipsită de dureri de picioare și de oboseală) la dureri puternice și picioare slabe.

2. Nu mușcă mai mult decât poți mesteca

Vreau să cred că pot să fac totul și să stau deasupra lucrurilor. Se pare că este un taur complet și total. Nu pot face întotdeauna totul, iar eu sunt îngropat, înfundat și copleșit.

Nu sunt o mamă mai bună pentru că mă înscriu la excursii pe câmp, lucrez la târgul cărții sau găzduiesc picnicul din spate. Acestea sunt lucrurile care ar putea să mă facă să arăt ca o mamă bună la exterior, dar nu sunt ceea ce privesc copiii mei. Și copiii mei sunt cei care contează. Am învățat să spun doar "nu" și să nu mă simt obligat să iau mai mult pe care să-l pot ocupa.

3. Încurajați-vă copiii să fie independenți

Solicitarea oricărei forme de ajutor a fost întotdeauna o provocare pentru mine. Dar am realizat rapid că angajarea copiilor mei în "modul de ajutor" a fost o victorie / câștig.M-a eliberat de unele dintre sarcinile mele

și le-a făcut să se simtă mai în vârstă și implicate. Făcând lucrurile pentru că sunt desemnate drept treburi este un lucru. Învățând să fac lucruri fără a fi întrebat sau pur și simplu să fiu de ajutor, este o lecție de viață imensă pe care MS mi-a evidențiat-o pentru copiii mei. 4. Distract, distrage atenția, distrage atenția

Mama mea mi-a spus "Regina distracției. "Acum vine la îndemână. Găsiți distrageri (atât pentru voi, cât și pentru copii). Indiferent dacă este vorba doar de a ridica un alt subiect sau de a scoate o jucărie sau de joc, redirecționarea momentelor care se întâmplă să mă ajute să mențin viața pe drumul cel bun și toți noi fericiți.

Tehnologia a introdus tone de distragere a atenției. Am început să caut aplicații și jocuri care provoacă creierul și le joc cu copiii. Am un număr de jocuri de ortografie pe telefonul meu și de multe ori îi voi trage pe copii (sau pe oricine într-o rază de 500 de metri) care să mă ajute. Ne permite să ne concentrăm pe altceva (și se pare că suntem mai inteligenți în același timp). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words și Jumbline sunt unele dintre favoritele noastre.

5. Asigurați-vă că primiți nota

Între creier de ceață, vârstă mijlocie și mami, am noroc să-mi amintesc ceva. Indiferent dacă îmi semnez fiica pentru SAT sau îmi amintesc de un timp de preluare sau de lista de produse alimentare, dacă nu o scriu, probabil că nu se va întâmpla.

Găsiți o aplicație excelentă de preluare a notei și o folosiți religios. În prezent, folosesc Simplenote și am setat-o ​​să trimită un e-mail de fiecare dată când adaug o notă, care îmi aduce un memento necesar mai târziu când sunt la calculatorul meu.

6. Utilizați momentele pentru a învăța

Dacă cineva face o remarcă neclară despre Segway sau eticheta de parcare pentru persoanele cu dizabilități, folosesc momentul pentru a-mi face copiii mai buni. Vorbim despre cum ar trebui să fie judecați de alți oameni și cum ar trebui să încerce să empatizeze cu persoanele care se ocupă de dizabilități. MS le-a făcut să-i învețe să-i trateze pe alții cu respect și bunătate, mult mai ușor, pentru că oferă momente constante "de învățat". „

7. Aflați motivele pentru a râde și a zâmbi

SM poate introduce în viața ta câteva lucruri destul de încurcate și poate fi un lucru înfricoșător de a avea un părinte bolnav. Întotdeauna am mers despre "supraviețuirea" MS prin folosirea umorului, iar copiii mei au îmbrățișat și această filosofie.

De fiecare dată când se întâmplă ceva, fie că este vorba de o cădere, dacă vă pipiți în pantaloni în public, fie că am o răpire proastă, ne luptăm cu toții să găsim amuzamentul în situație. În ultimii 10 ani, am întâlnit momente mai neașteptate, mai ciudate și mai jenante decât mi-aș fi imaginat vreodată, iar amintirile familiei noastre includ toate marile glume care au rezultat din acestea. Chiar și o cădere rea va duce mai mult decât probabil la o poveste bună și, eventual, la un râs.

8. Planificați și comunicați

Știind ce se așteaptă și ce se întâmplă poate ajuta la reducerea stresului și anxietății pentru noi toți. Când ajungem la casa părinților noștri pentru vacanța de vară, copiii au întotdeauna un milion și un lucru pe care vor să-l facă. Nici nu sunt sigur că am putea ajunge la toate dacă nu aveam MS!Vorbind despre asta și făcând o listă a ceea ce vom face și nu vom putea face, așteptările noastre sunt clare. Listarea a devenit una dintre lucrurile pe care le facem în pregătirea și anticiparea călătoriei în așteptare. Permite copiilor mei să știe ce au de făcut în timpul zilei și îmi permite să știu exact ce trebuie să fac pentru a trece prin zi.

9. Fiți deschisi și cinstiți cu copiii dvs.

De la început, am fost deschis cu copiii mei despre MS și toate efectele secundare care vin împreună cu ea. Mă gândesc că dacă am avut de-a face cu pipi și băutură de ani de zile, ei pot auzi măcar puțin despre mine!

Deși este instinctul unei mame de a nu vrea să-ți împovărească copiii (și îmi place să cobor ca pe whiny sau slab), am învățat că face mai mult rău decât bine să încerce să ascundă o zi proastă copiii mei. Ei văd cum mi-am mințit, simplu și simplu, și aș prefera să fiu cunoscut mai mult ca un mincinos decât un mincinos.

10. Fii adaptabil

MS îți poate redefini viața într-o clipă … și apoi hotărăște să te dezamăgesc și să o redefinezi mâine. Învățarea de a se rostogoli cu pumni și de a se adapta sunt atât abilitățile necesare pentru a avea atunci când trăiesc cu SM, dar și ele sunt, de asemenea, abilități de viață mare copiii mei vor avansa în viață.

11. Recunoașteți-vă "eșecurile", râdeți despre ele și treceți pe

Nimeni nu este perfect - toți avem probleme. Și dacă spuneți că nu aveți probleme, atunci

este problema dvs. MS a adus multe dintre "problemele" mele în prim plan. Arătând copiilor mei că sunt în regulă cu ei, că îi pot îmbrățișa și eșecurile mele cu râs și zâmbete, este un mesaj puternic pentru ei.

12. Fii modelul pe care îl vrei pentru copiii tăi

Nimeni nu alege să primească MS. Nu a existat nici o "verificare a casetei greșite" cu privire la cererea de viață. Dar eu cu siguranță aleg cum să-mi trăiesc viața și cum navighez fiecare bum pe drum cu copiii mei în minte.

Vreau să le arăt cum să avanseze, cum să nu fii victime și cum să nu accepți status quo-ul dacă vor mai mult.

Meg Lewellyn este o mama a trei. Ea a fost diagnosticată cu MS în 2007. Puteți citi mai multe despre povestea ei pe blogul ei,

BBHwithMS

, sau se poate conecta cu ea pe Facebook .