19 Săptămâni Pregnant: Simptome, sfaturi și multe altele

Prezentare generală

Sunteți aproape la jumătatea sarcinii dvs. Felicitări!

Dacă nu ați simțit că copilul dvs. se mișcă încă, există șanse mari ca aceasta să fie prima săptămână în care vă simțiți că în primul rând poate fi greu să afli dacă e copilul tău, dar în curând vei recunoaște senzația, mai ales când copilul tău devine mai mare și mai activ.

Aceasta ar putea fi și săptămâna în care vei primi un altul ultrasunete Un al doilea ultrasunete este standard în această etapă a sarcinii, dar nu este necesar.Această scanare a imaginii va oferi un nivel mult mai înalt de detaliu al organelor copilului decât ultimul ultrasunete care se efectuează de obicei în primul trimestru.

Procedu re va dezvălui dacă bebelușul dumneavoastră crește în timp și arată locația placentei. Nivelurile lichidului amniotic și frecvența cardiacă fetală sunt, de asemenea, măsurate. Și acest ultrasunete va dezvălui probabil sexul bebelușului tău.

Corpul tăuChanges în corpul tău

Corpul tau lucrează din greu pentru a face o casă temporară pentru copilul tău. Majoritatea femeilor au tendința de a avea mai multă energie în al doilea trimestru, dar este posibil să aveți totuși episoade de oboseală.

Alte modificări corporale includ creșterea în greutate. Sânii pot fi la fel de mult ca două mărimi de ceașcă mai mari. De asemenea, puteți observa o linie întunecată care se scurge în mijlocul stomacului, începând de la ombilic. Aceasta este linia nigra și, de obicei, se estompează la câteva luni după naștere.

Copilul Dvs. copilul dvs.

Copilul are o lungime de aproximativ 7 centimetri și cântărește aproximativ 7 oz. Și au existat multe noi evoluții.

Rinichii copilului tău produc urină. Părțile senzoriale ale creierului lor se dezvoltă. Și părul deasupra capului lor începe să apară.

Lanugo, părul moale, dulce care acoperă corpul copilului, se formează și el. Mai mult decât atât, este vermix caseosa, substanța uleioasă care protejează pielea în timp ce bebelușul crește în uter.

Dacă bebelușul este o fată, uterul sa format și ovarele ei conține aproximativ 6 milioane de ouă.

Dezvoltarea TwinsTwin în săptămâna 19

Pielea bebelușului dvs. este acum acoperită cu o substanță cerumică numită vernix caseosa. Le protejează de ridurile sau zgârierea lichidului amniotic.

Simptome19 săptămâni de simptome gravide

În timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, puteți întâlni aceste simptome în cursul săptămânii 19:

oboseală

urinare frecventă

• creștere în greutate
• sânii mărită
• abdomen
• probleme de somn
• dureri de cap
• amețeli
• De asemenea, pot apărea simptome suplimentare care includ:
• Greață

Dacă vă simțiți rău, discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de tratare a acestui simptom.

Remediile naturale, cum ar fi ghimbirul și menta, vă pot ajuta să vă simțiți mai bine, dar discutați cu medicul dumneavoastră despre alte remedii din plante sau medicamente.

Alimentațiile mai mici, mai frecvente pot ajuta la ușurința greaței. De asemenea, este important să rămâneți hidratat în timpul sarcinii.

Durerea ligamentului rotund

În timp ce s-ar putea să nu vă mai simți rău la stomac, puteți simți o durere ocazională în abdomen. Aceasta este, de obicei, durere ligamentală, și de multe ori începe pe o parte a abdomenului sau a zonei șoldului. Uneori durerea se simte pe ambele părți ale burții dvs. și se poate extinde până la nivelul vătămii.

ligamentul rotund conectează partea din față a uterului la nivelul căței și se întinde pe tot parcursul sarcinii. Aceste dureri ascuțite durează de obicei câteva secunde. Acestea pot fi cauzate doar prin ridicarea în picioare sau prin tuse.

Încercați să vă mișcați încet atunci când vă ridicați sau schimbați pozițiile în timp ce stați sau culcați. Și asigurați-vă că nu ridicați nimic greu în restul sarcinii. Citește mai departe pentru a afla când ar trebui să fii îngrijorat de crampe de sarcină.

Probleme de somn

Dacă sunteți obișnuiți să dormiți de partea voastră, puteți să vă bucurați de un somn bun. Dacă aveți tendința de a dormi pe stomac sau înapoi, stomacul în creștere va face aceste poziții dificile.

Adăugarea de perne în jurul stomacului și între picioare poate ajuta. Exercitarea în timpul zilei și evitarea cofeinei vă pot ajuta, de asemenea, să vă culcați mai bine.

Somnul poate fi dificil din alte motive. Puteți simți nevoia de a urina frecvent. Îngrijorarea cu privire la copilul tău și la orice altceva poate duce, de asemenea, la nopți nedormite.

Încercați unele exerciții de respirație care diminuează stresul pentru a vă ajuta să vă relaxați în timpul zilei și în timpul nopții. Aflați mai multe despre pozițiile de somn în timp ce sunteți însărcinată.

Păr

Dacă ați experimentat pierderea timpurie a părului în urmă cu câteva săptămâni, probabil că aceasta va încetini. Părul dvs. poate fi mai plin și mai strălucitor decât a fost înainte.

Apelați medicul Când vă adresați medicului dumneavoastră

În cazul în care durerile ligamentului rotund ocazional durează și după întreruperea tratamentului, trebuie să spuneți medicului dumneavoastră. Același lucru este adevărat dacă suferiți de durere severă de orice fel care durează mai mult de câteva minute.

Ca întotdeauna, dacă suferiți de durere împreună cu alte simptome, cum ar fi febră, vărsături, sângerări sau modificări ale descărcării vaginale, contactați imediat medicul.

Amintiți-vă că durerile de cap sunt frecvente în timpul sarcinii. Dar dacă le obțineți frecvent sau sunt mai severe decât de obicei, spuneți-le medicului dumneavoastră. De asemenea, consultați-vă cu medicul dumneavoastră cu privire la utilizarea medicamentelor pentru ameliorarea durerii, inclusiv a analgezicelor fără prescripție medicală.

TakeawayEsti aproape la jumatatea drumului

Pana la sfarsitul acestei saptamani, vei fi la jumatatea acestei calatorii uimitoare. Ați trecut deja mult și aveți mult mai mult înainte.

Nu ezitați să adresați întrebări medicului dumneavoastră. Obținerea mai multor informații despre ceea ce se întâmplă cu dvs. și copilul dvs. vă va oferi un anumit confort și încredere în timp ce vă pregătiți pentru a doua jumătate a sarcinii.