Diabet: modul în care nivelul glicemiei îți afectează organismul

Înalt: te face să faci pipi mai mult

Rinichii tăi trebuie să muncească din greu pentru a procesa tot zahărul în plus în sânge. Când nu se pot menține, corpul tău scapă de el, împreună cu apa de care are nevoie corpul tău.

Înalt: Te face sete

Pentru a scăpa de zahărul în plus, corpul tău extrage apă din țesuturile proprii. Deoarece ai nevoie de acel lichid pentru a face energie, pentru a transfera nutrienți și pentru a scăpa de deșeuri, un comutator îți trece în creier pentru a-ți spune că îți este sete, așa că vei bea mai mult.

Mare: Gură uscată

Gura ta ar putea fi uscată și crăpată la colțuri, pe măsură ce corpul tău scoate fluid din ea. Mai puțină salivă și mai mult zahăr în sângele tău fac mai probabil infecția. Gingiile s-ar putea umfla, iar petele albe pot crește pe limbă și în interiorul obrajilor (medicul vă va numi acest miros oral). Te poate ajuta să bei mai multă apă sau să mestecă gumă fără zahăr.

Înalt: Probleme ale pielii

Corpul tău ia apă din toate părțile pentru a scăpa de zahăr în sânge în plus. Acest lucru poate provoca pielea uscată, mâncărime, crăpată, în special pe picioare, coate, picioare și mâini. În timp, nivelurile ridicate de glucoză pot deteriora nervii. Aceasta se numește neuropatie diabetică. Îți poate îngreuna simțirea tăieturilor, rănilor sau infecțiilor. Fără tratament, ele pot deveni probleme mai mari, cum ar fi pierderea degetului de la picior, a piciorului sau a unei părți a piciorului.

Înalt: Probleme de vedere

Corpul tău poate trage lichid din lentilele din ochi, ceea ce face mai greu concentrarea. Iar glicemia mare poate deteriora vasele de sânge de pe partea din spate a ochiului (retină). Acest lucru poate provoca pierderi de vedere pe termen lung și chiar orbire.

Mare: Oboseală

Când aveți diabet de tip 2 și glicemia este prea mare, deveniți mai puțin sensibili la insulină, ceea ce vă ajută să vă deplasați energia către celulele voastre. Lipsa de combustibil te poate obosi. Puteți avea aceeași oboseală cu diabetul de tip 1, deoarece corpul nu își poate face propria insulină. Dacă nu o tratați corect, nivelurile dvs. pot rămâne ridicate tot timpul. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta prin prescrierea de medicamente și sugerând modificări ale stilului de viață pe care le puteți face.

Scăzut: Oboseală

Dacă aveți diabet, insulina este o modalitate de a scădea glicemia atunci când devine ridicată. Dar dacă luați prea mult, s-ar putea să eliminați atât de repede glucoză încât corpul dvs. nu o poate înlocui suficient de repede. Asta te lasă obosit. De asemenea, alte boli și medicamente pot deranja acest ciclu și vă pot goli rezervorul.

Înalt: Probleme digestive

Dacă zahărul din sânge este ridicat prea mult timp, poate deteriora nervul vag, ceea ce ajută la mișcarea alimentelor prin stomac și intestine. S-ar putea să slăbești pentru că nu-ți este foame. Este posibil să aveți probleme cu refluxul acid, crampe, vărsături și constipație severă.

Scăzut: Bate ciudat

Hormonii care ajută la creșterea glicemiei atunci când este prea scăzut pot, de asemenea, să crească ritmul cardiac și să-l facă să se simtă ca să scape de bătăi. (Medicul dumneavoastră va numi această aritmie.) Scăderea glucozei se întâmplă cel mai adesea ca efect secundar al medicamentelor utilizate pentru tratarea diabetului.

Scăzut: Shakiness

Glicemia scăzută vă poate deranja sistemul nervos central, care controlează modul în care vă deplasați. Când se va întâmpla acest lucru, corpul tău eliberează hormoni, cum ar fi adrenalina, pentru a ajuta la readucerea nivelurilor. Dar aceleași substanțe pot face ca mâinile și alte părți să se agite sau să tremure.

Scăzut: transpirat

Hormonii pe care corpul tău îi eliberează pentru a-ți crește glicemia atunci când devine prea scăzut, de asemenea, te fac să transpiri mult. Este adesea unul dintre primele lucruri pe care le observi atunci când nivelul glicemiei scade prea departe. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă urmăriți nivelurile și să încercați să le mențineți într-o gamă sănătoasă cu medicamente, exerciții fizice și obiceiuri alimentare.

Scăzut: Foame

Foamea bruscă, intensă, chiar și după ce ai mâncat, poate fi un semn că organismul tău nu transformă mâncarea în glicemie în mod corect. Boala sau anumite medicamente pot provoca și ea. Dacă aveți diabet, medicul dumneavoastră ar putea să vă ajusteze medicația, care este adesea sursa problemei.

Scăzut: greață

De fapt, nu este zahăr scăzut din sânge. Atunci când nivelul dvs. devine fie foarte ridicat, fie foarte scăzut, poate provoca un efect de recul. Glicemia sărită de la o extremă la alta, confundă sistemul digestiv al corpului și te face să te simți rău la stomac.

Scăzut: amețeli

Celulele creierului dvs. au nevoie de glucoză pentru a funcționa corect. Când nu au suficient, poate începeți să vă simțiți obosiți, slăbiți și amețiți. De asemenea, s-ar putea să aveți dureri de cap.

Scăzut: confuzie

Când nivelul glicemiei devine foarte scăzut (hipoglicemie), începi să-ți pierzi rulmenții. S-ar putea să vă înjurăm discursul sau să uitați unde vă aflați. Uneori se întâmplă atât de brusc încât poate nici nu-ți dai seama că acționezi ciudat. În cazuri grave, puteți avea o convulsie sau cădea în comă.