Salut Liceul: trecerea la un alt loc de joacă

Ar putea părea greu de crezut, dar aveți un copil care urmează să înceapă la liceu. Prima zi este chiar la colț și probabil că adolescentul își imaginează deja provocările și oportunitățile pe care o nouă școală le-ar putea aduce. În funcție de personalitatea copilului dvs., ele pot fi nervoase, excitate, speriate sau toate cele de mai sus.

Este important să fii conștient de impactul emoțional pe care l-ar putea avea liceul asupra copilului tău. Puteți oferi sprijin oferind timp pentru a vorbi cu elevul tău de liceu despre modul în care se simt. Prin comunicarea și încurajarea deschisă, vă puteți ajuta copilul să navigheze în acest timp incitant și nesigur.

Este bine să încerci să comunici cu copilul tău, punând întrebări despre sentimentele lor - dar nu împingeți pentru răspunsuri concrete. Mulți adolescenți se luptă să-și pună sentimentele în cuvinte, împingând astfel o discuție poate provoca presiuni suplimentare. Știind că ești întotdeauna acolo pentru a vorbi te va ajuta pe adolescentul tău să se simtă confortabil lucrand prin propriile sentimente pe cont propriu sau cu ajutorul tău.
->

Povești de împărtășire

Chiar dacă copilul tău poate fi reticent să vorbească, probabil va fi fericit să asculte. Găsiți oportunități de a împărtăși povestiri, atât bune cât și rele, despre anii de liceu. Acest lucru îi va ajuta să înțeleagă că nu sunt singuri în gândurile lor și că îi pot ajuta să se deschidă.
Puterea controlului

Potrivit Institutului Național de Sănătate, părinții pot contribui la reducerea nivelului stresului copilului, oferindu-i copilului posibilitatea de a-și exercita controlul. Luați în considerare utilizarea restului pauzei de vară, înainte de începerea liceului, pentru a explora opțiunile posibile. Copilul dumneavoastră ar putea dori să aibă mai multă libertate pentru a-și decora camera sau pentru a se implica într-un nou sport sau activitate. Dacă încurajați copilul să aibă o atitudine proactivă, acesta se va afla în starea de spirit corectă pentru a cuceri provocările cu care se pot confrunta în liceu.

Încurajați extracurriculele

Camaraderia care vine din activități extrașcolare poate ajuta la crearea unei baze stabile pentru interacțiunile sociale ale copilului la școală. Pentru unii copii, sportul oferă o priză perfectă pentru competiție și lucrul în echipă. Alți studenți preferă expresia artistică găsită în formația școlară sau în clubul de teatru. Ajutând copilul să exploreze activitățile preferate, creșteți probabilitatea ca aceștia să întâlnească persoane care au interese comune.
Sugerați cursuri incitante

Majoritatea școli oferă timp pentru orele elective, unde copilul dvs. poate explora lucruri dincolo de matematică, știință și literatură. Folosind acest timp pentru a încerca diferite discipline - cum ar fi fotografie, psihologie umană sau politică - ar putea deschide o lume complet nouă.Copilul dumneavoastră este mult mai probabil să fie încântat de școală dacă își manifestă un interes puternic pentru cursurile lor.
Sugestie HealthAhead: Școala nouă, noi oportunități

Toate tranzițiile în viață necesită unele încercări și erori. Trecerea la liceu poate fi stresantă, dar puteți contribui la facilitarea tranziției oferind copilului sprijin și îndrumare. Adu-le aminte de toate oportunitățile care vin cu începerea unei noi școli: șansa de a face noi prieteni, de a începe noi activități și de a se alătura unor noi cluburi sau echipe. Încurajarea copilului să se angajeze cu comunitatea liceului este o modalitate excelentă de a-și construi stima de sine și independența - plus, veți contribui la crearea unei fundații solide pentru ca aceștia să prospere.