Cum să vă descurcați urechile

Ce cauzează o ureche înfundată?

La fel cum oamenii au adesea înfundat nasul poate avea și urechi înfundate din mai multe motive: urechile înfundate pot apărea datorită:

excesului de ceară în tubul Eustachian

• a apei în ureche
• o schimbare a altitudinii au observat probleme când zburați)
• infecții sinusale
• infecții ale urechii medii
• alergii

Copiii și adulții se umplu în urechi. mai ales atunci când au răceți

SfaturiWays pentru a trata urechile înfundate

Există o mulțime de moduri diferite de abordare a problemei urechilor înfundate, unele implicând medicamente, dar altele puteți face cu lucrurile pe care probabil le aveți deja acasă În anumite cazuri specifice, poate fi necesar să consultați un medic pentru a obține un presă desc R ie R.

Iată câteva sfaturi pentru a vă dezlipi urechile. Multe dintre aceste metode înmoaie ceara de urechi și îi permit să se termine.

Manevră Valsalva

Manevra Valsalva este mai bine cunoscută sub numele de "scoaterea urechilor. O modalitate usoara de a face acest lucru este de a conecta nasul si apoi sufla in timp ce tineti buzele inchise (se va umfla obrajii). Este important să nu vă aruncați nasul prea tare, ceea ce ar putea cauza probleme cu timpanul.

Ulei mineral

Încetați picurați uleiul mineral, de măsline sau de bebeluș în urechea înfundată. Încălziți două până la trei linguri de ulei ales, dar aveți grijă să nu faceți prea fierbinte. Verificați-l pe mâna sau pe încheietura mâinii pentru a vă asigura că este o temperatură sigură și nu vă irită pielea. Apoi, utilizați un pipetă pentru a vă pune una sau două picături în ureche. Țineți capul înclinat timp de 10 până la 15 secunde. Faceți acest lucru de câteva ori pe zi, timp de până la cinci zile, până când blocajul pare să fie mai bun.

Peroxidul de hidrogen sau peroxidul de carbamidă

Peroxidul de hidrogen sau peroxidul de carbamidă poate fi, de asemenea, picurat în ureche. Combinați mai întâi peroxidul cu apă caldă într-un bol. Apoi, urmați pașii pentru ao aplica ca și pentru uleiul de mai sus. Veți experimenta probabil o scurgere - lăsați-o să facă acest lucru și păstrați capul într-un unghi până când se oprește.

Picături de urechi peste măsurătoare

Puteți lua picături de urechi la farmacia locală. Utilizați indicațiile de pe ambalaj.

Spray nazal sau decongestionante orale

Spray-urile nazale și decongestivele orale pot fi utile în special atunci când zboară. Ele sunt adesea mai eficiente ca tratament preventiv. Acestea sunt disponibile peste tejghea.

Irigarea urechilor

Irigarea urechii vă poate ajuta după ce ați făcut unele progrese cu blocajul. Se poate face acasă. Când ceara de urechi este înmuiată, irigarea poate ajuta la îndepărtarea acesteia. Pentru mai multe informații, citiți despre irigarea urechii.

Comprimare caldă sau abur

Încercați să puneți o compresă caldă peste ureche sau încercați să luați un duș fierbinte. Un duș vă poate ajuta să vă aburiți în canalul urechii.Asigurați-vă că rămâneți în cel puțin 5 până la 10 minute.

Utilizați precauțieUtilizați atenția

Este important să rețineți că urechea este o parte extrem de sensibilă a corpului. Majoritatea profesioniștilor pentru urechi, nas și gât nu instruiesc de obicei pacienții să își curățe urechile în mod regulat.

Dacă faceți acest lucru, este important să aveți grijă și să folosiți o atingere ușoară. Lipirea unui tampon de bumbac și învârtirea în jurul fiecărei nopți poate părea o modalitate bună de a trata sau de a preveni acumularea ceară de urechi, dar poate provoca probleme pentru această parte delicată a corpului. Când vă curățați urechea, asigurați-vă că utilizați o atingere ușoară. Când spălați urechea, utilizați o cârpă umedă și caldă pe partea exterioară.

Când să vezi un doctorCând vezi un medic

Există multe modalități de tratare a problemelor urechilor înfundate la domiciliu, dar uneori văzând un medic specialist poate ajuta la accelerarea procesului de recuperare sau, cel puțin, . De exemplu, infecțiile sinusale și infecțiile urechii medii beneficiază foarte mult de o rețetă. Atunci când vă gândiți dacă doriți sau nu să vedeți un medic, luați în considerare celelalte simptome.

Dacă aveți oricare dintre următoarele, contactați un medic:

pierdere a auzului

• amețeli
• durere la ureche
• sunet de apel
• descărcare
• este grav greșit. Acestea pot doar să indice medicul dumneavoastră la un anumit curs de acțiune.

TakeawayThe bottom line

Vestea bună este că urechea înfundată, în timp ce este inconfortabilă, este de obicei destul de ușor de manevrat pe cont propriu. Unele cazuri pot necesita un pic de intervenție medicală.

Urechea înfundată poate fi distractivă și enervantă, așa că este foarte ușor să înțelegi că vrei să pleci cât mai repede posibil. Cât durează să pleci poate varia în funcție de cauza principală și de cât de repede te hotărăști să o tratezi.

Urechile care sunt înfundate de apă sau presiunea aerului pot fi rezolvate rapid. Infecțiile și acumularea de ceară de urechi pot dura până la o săptămână pentru a se limpezi. În anumite circumstanțe, mai ales cu o infecție sinusală pe care o faceți tremurând, durează mai mult de o săptămână. Obținerea unui tratament eficient vă va ajuta să vă accelerați timpul de recuperare.