Первый и единственный женский фитнес-клуб Wellness & Spa Club Skinny открылся в Петропавловске
de sondare aspră, mă îmbolnăvesc de modul în care oamenii - chiar și cei care se presupune că știu - au importat atât de mult pe un singur rezultat BG. Nu e nimic altceva decât un instantaneu în timp, îți spun! Nu îmi place numărul de pe contorul meu? Așteptați 10 minute; se va schimba. Asta e chestia asta numită diabet de tip 1.
Acum câteva săptămâni am fost într-o întâlnire. În timp ce unul dintre cei mai energici participanți a vorbit, mi-am testat rapid glicemia sub masă. Femeia care stătea cel mai aproape de mine (două locuri în fața mesei mele) privea ceea ce făceam și mă aplecă să șoptesc: "Cum este? Bun?
" Această femeie se întâmplă să fie MD. Un internist, pentru a fi exact.Am fluturat-o, sub pretextul de a fi fascinat de ceea ce vorbea vorbitorul. În realitate, am fost exasperat. Nu, fă asta într-adevăr, foarte deranjat.Vroia să știe dacă nivelul meu BG era la acel moment "bun". Bun pentru
ce
, cred? ! Bine că ai mâncat micul dejun cu doar o oră înainte? Bine dacă aș mânca cârnați versus fulgi de ovăz și fructe? Bine că ați finalizat un antrenament dur cu puțin timp înainte de întâlnire? Bine că mai ai câteva unități de insulină la bord sau deloc?
Acest lucru mi-a împiedicat.
Nu numai că, dar ce fel de "manieră de pat" este asta? Am ceva ce mi-ar plăcea să fac lectură obligatorie pentru toți cei aflați la câțiva kilometri de un PWD de tip 1: recenta piesă a colocviatorului nostru Ask D'Mine, Wil Dubois, despre confidențialitatea numerelor de glucoză. "Când cereți să vedeți numerele de zahăr din sânge, îi întrebați dimensiunea sutienului … Numerele de zahăr din sânge sunt personale, intime și deseori jenante ", scrie el.
Dreapta. Pentru că sunt atât de contextuale și tranzitorii! Cine vrea să petreacă 20 de minute, explicând că 165 estede fapt destul de bun
având în vedere că burrito ai avut la prânz? Sau că 172 este un lucru fericit
chiar acum, pentru că ești pe punctul de a te duce la sală? Sau chiar mai greu de explicat, că 92 este un dezastru total în acest moment, pentru că ați făcut un bolus dur cu mai puțin de o oră în urmă? Am avut examenul meu anual de ochi la doar câteva zile după întâlnirea pe care am menționat-o. În timp ce docul pentru ochi făcea note asupra sănătății generale, se uită în sus, își puse ochelarii în jos și întrebă: "Cum sunt numerele de glucoză din ultima vreme?Sunt bine? " M-am uitat la el în tăcere pentru un timp, până când a început să se simtă inconfortabil, am scos cu sinceritate incendiile în capul meu, în cele din urmă am răspuns:" Nu înțeleg întrebare. Vrei să spui că este bun când mă trezesc dimineața? Depinde mult de ceea ce sa întâmplat cu o noapte înainte. Sau vrei să spui
bundupă mese? Pentru că este o chestiune de îndemânare cu dozarea de insulină, printre altele. Sau
bun
în timpul sau după antrenamente? Este o știință întreagă! "
Aceasta este ceea ce este de a avea anxietate sociala
Anxietatea sociala poate avea un impact imens asupra muncii tale precum și viața socială. Așa arată o zi medie cu anxietate socială.