Provocarea de Ziua Recunostintei cu Diabetul | Întrebați D'Mine

Hei Toate - dacă aveți întrebări despre viața cu diabet, atunci ați ajuns la locul potrivit. Aceasta ar fi coloana noastră săptămânală de consiliere pentru diabet, Ask D'Mine , găzduită de veteranul de tip 1 și de autorul diabetului, Wil Dubois.

Treceți afinele! Ziua Recunoștinței este chiar la colț. În coloana de astăzi, Wil abordează o întrebare despre navigarea în această experiență de sărbătoare cu diabetul aruncat în amestec. Lăudabilitatea este cu siguranță o prioritate, dar poate fi dificil să se adune pentru cei cu probleme pancreatice … iată ce are de spus Wil despre asta.

Ai propriile întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. com }

Rose, tip 1 din Colorado, scrie: Ziua Recunostintei suge! Viața mea a fost o luptă de când am fost diagnosticată acum cinci ani, nu găsesc nimic pentru care să-i mulțumesc și îmi place să am o sărbătoare care îmi freacă nasul. Pentru a face lucrurile mai rău, soțul meu insistă să-mi pregătesc toate favoritele tradiționale pentru el și copiii de Ziua Recunostintei. Știe că aceste alimente bogate în carbohidrați sunt rău pentru mine și nu sunt nici o victorie: fie mă voi supăra, uitându-mă pe toți ceilalți, sau o să-ți iau o pradă de zahăr din sânge. Nu cred că e corect pentru mine. Eu sunt cel bolnav. Urăsc această sărbătoare mai presus de toate celelalte. Sunt singurul care simte acest fel? Ce crezi, Wil?

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: Ei bine, sunt recunoscător că mi-ai scris să-ți împărtășesc sentimentele. Deci asta e. Ești singurul care simte felul în care faci? Ar fi imposibil din punct de vedere statistic. Sunt atât de mulți oameni pe planetă că trebuie să existe cel puțin o altă persoană care să împărtășească sentimentele tale.

Dar întrebați dacă este un mod obișnuit de a simți? Păi … aș spune da și nu. Cred că majoritatea dintre noi poartă cel puțin o mică pradă împotriva diabetului nostru și, cu siguranță, majoritatea dintre noi găsim Ziua Recunoștinței ca fiind cel puțin o provocare, dar cred că intensitatea furiei tale este neobișnuită.

Bineînțeles, scrisoarea dvs. se ocupă cu două probleme separate, dar legate, nu-i așa? Problema recunoștinței sau lipsa acesteia și problema a ceea ce voi numi dinamica familiei în sărbătoare. Să începem prima dată cu cea ușoară: Lăudabilă.

OK. Deci nu ai de ce să-ți mulțumești. Cât de tragic. Dar este adevărat? Acum sentimentele tale sunt, bineînțeles. Ele sunt la fel de reale ca și copacii de pe deal și de rocile din drum, și sunt ferestrele din lumea voastră în sufletul tău. Nu le pot schimba, dar am un secret să împărtășesc cu tine. Această boală a noastră are niște trucuri amuzante pe noi. Uneori cade fereastra deasupra și ne împiedică să vedem cât de clar trebuie.Am observat că ai spus că ești bolnavul. Asta îmi spune multe despre felul în care te vezi și pe diabetul tău.

Știți, nu, că aveți diabet și nu vă puteți îmbolnăvi? Există o mulțime de oameni din lume care au diabet - care se luptă cu diabetul chiar - dar nu sunt "bolnavi. "Nu ne permitem să ne facem rău de diabet. Deoarece într-adevăr, diabetul nu te poate face să te îmbolnăvești, dacă nu o lași. Doar dacă nu alegi să fii victimizată de ea.

Să fii victimizat de diabet este un proces care are loc în mințile și sufletele noastre, nu în corpul nostru. Înapoi când am lucrat în șanțurile de sănătate, am văzut mulți oameni care au lăsat bolile lor să definească cine sunt. Au fost atât de înfășurate în condițiile lor - fie diabet, fie astm, sau artrită, sau PTSD, sau boli de inimă - că și-au pierdut sufletul pentru îngrijirea lor medicală. Au încetat să mai fie oameni și au devenit pacienți cu normă întreagă. Îmi fac griji că te poți alătura armatei zombie.

Dacă doriți să împiedicați acest lucru, luați în considerare începutul fiecărei zile, privindu-vă în oglindă și spunând: "Sunt o persoană care întâmpină diabet. Băiete, asta e nașpa. Dar nu mă definește. "Apoi continuați să enumerați celelalte lucruri care vă definesc. Pentru mine, aș putea spune ceva de genul: "Sunt un tată bun, un fiu bun, un soț bun și un bun prieten. Sunt scriitor și profesor. Eu mă definesc. Diabetul meu nu are. Este doar pentru călătorie, și eu sunt șoferul. "

Dar înapoi la lucrurile care trebuie să fie recunoscătoare. Îndrăznesc să încerc să vă arăt câteva lucruri care ar putea fi vrednice de recunostință?

Credeți că copiii dvs. ar fi mai bine dacă ați fi murit? Pentru că, dacă ar fi fost acum 100 de ani, nu ar exista insulină și ați fi la șase picioare sub Halloween, decât să vă supărați la masă la Ziua Recunoștinței. S-ar putea să greșesc, dar sună ca ceva pentru care ai putea fi recunoscător, dacă vrei să fie.

Aveți un soț. Cu excepția cazului în care este un ticălos mincinoasă, înșelător, abuziv, care lovește câini; este probabil un lucru bun. Singuratatea este un criminal mai mare decât diabetul. S-ar putea să greșesc, dar sună ca ceva pentru care ai putea fi recunoscător, dacă vrei să fii.

Ai copii. Voi fi mai întâi să recunoști că părinții pot fi o provocare mai mare decât diabetul, dar este cel mai bun loc de muncă pe care l-am avut vreodată. S-ar putea să greșesc, dar sună ca și altceva pentru care ai putea fi recunoscător, dacă vrei.

Te lupți cu Ziua Recunoștinței pentru că trăiești în SUA. Este o sărbătoare unică americană care a început cu localnicii să fie drăguți cu noii invadatori (în spate, nativii s-ar fi putut descurca mai bine dacă ar lăsa pelerinii să moară de foame). Deci, asta înseamnă că nu sunteți și nici trăiți într-o barcă de carton în țara unei țări terțe. S-ar putea să greșesc, dar sună ca un altul pentru care ai putea fi recunoscător, dacă ai fost atât de înclinat.

În regulă, destul. Ideea mea este că, indiferent cât de întunecați trăiesc viețile noastre, dacă într-adevăr ne așezăm și analizăm, noi toți putem găsi ceva pentru care să fim recunoscători.Și asta e un lucru plăcut despre această sărbătoare. Ne obligă pe majoritatea dintre noi să ne gândim la ceea ce avem pentru care ar trebui să fim recunoscători.

Acum hai să vorbim despre masă. Tradițiile sunt în cazul în care cauciucul întâlnește drumul în relații. Spui că hoboiul tău insistă la o masă tradițională de T-zi. Și totuși, cumva citiți între linii, ceva despre cum ați scris mi-a sugerat că este mai mult la bord cu dieta dvs. în restul timpului. Dacă este adevărat, îi datorați lui să fie un sport bun în ocazia sărbătorii ocazionale. Aceste alimente, în felul acesta de a sărbători, pot servi drept cravată pentru propriul trecut. Poate că aduc amintiri fericite din propria copilărie, pe care vrea să le transmită copiilor săi.

Și vorbind de copiii tăi, ai o problemă unică ca persoană diagnosticată pentru adulți. Îți cereți copiilor tăi să-și schimbe și tradițiile, cei cărora le-ai introdus inițial, dacă le cauți la masa tradițională.

Sunt foarte sigur că mulți nu vor fi de acord cu mine despre asta, deci mergeți și aruncați flacari, dar cred că există câteva zile (ca Ziua Recunoștinței) în cazul în care noi PWDs trebuie doar să mergem împreună cu mulțimea și muddle prin cele mai bune noi putem.

Sfatul meu general de supraviețuire la PWD-uri pe T-day este să încerci să participi ușor - mai degrabă decât să stai afurisit sau să mergi într-un bender carb - și bolus greu. Hei, ești un tip 1. Ai niște instrumente excelente pentru o indiscreție alimentară. Ai insulina cu acțiune rapidă și contorul tău. Sunteți într-o situație mult mai bună decât verișoarele de tip 2 de pe pastile, care găsesc vacanțe de mâncare aproape neconfundabile.

Hmmmm … aș putea să greșesc, dar sună ca un alt lucru pentru care ai putea fi recunoscător. Dacă vroiai să fii.

Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - că noastre au fost acolo acolo - acele cunoștințe din tranșee. Dar noi nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere. Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat.

Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Disclaimer

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.