Ziua Recunostintei fericite 2010 (Vorbind despre alimentație)

Ziua Recunostintei fericite 2010 (Vorbind despre alimentație)
Ziua Recunostintei fericite 2010 (Vorbind despre alimentație)

День Открытых Дверей в Wellness SPA "Формула"

День Открытых Дверей в Wellness SPA "Формула"

Cuprins:

Anonim

Suntem aici la "Mina luăm câteva zile în afara. Și nu, în cazul în care vă întrebați că suntem nu cheltuind Ziua Recunostintei în hotel. Sigur că ar fi lovit. (Deși încă trăim în acea suită de depozit;)).

Ne vom bucura de prea multă mâncare cu prietenii buni la casă, joi, și apoi în restul săptămânii în superba Big Sur. Ura! !

->

Vorbind de prea multă mâncare, nu am putut rezista la acest lucru:

Înghețată cu bucate de curcan! Și se învârteau cu cartofi dulci, fudge de ciocolată și sos de afine. Nu glumesc!

Îmi place cum ingeniozitatea americană se extinde la deteriorarea obiceiurilor alimentare proaste.

->

Vorbind despre asta, nu văd pe nimeni într-adevăr ajutându-ne PWD sau pre-diabetici să mănânce mai bine în timpul sărbătorilor. Vreau să spun, într-adevăr, ați văzut copertele repetate ale revistei Diabetic Living? Cum ne ajuta imaginile de deseuri ooey-gooey sa facem alegeri mai bune in stilul de viata?

Și vorbind de sfaturi de alimentatie săraci, a se vedea și acest editorial recent cu privire la "Dezastrul ADA's Thanksgiving." Bine, este scris de un medic care este de părere că poți vindeca diabetul zaharat în 30 de zile prin trecerea la un fel de dietă alimentară primă. Dar el are un punct în care ADA favorizează o dietă bogată în carbohidrați și nu face diferența între carbohidrații rapizi și cu acțiune lentă. Și el este la fața locului în a nota faptul că cele mai multe dintre alegerile din ADA Meniu Ziua Recunostintei sunt cele slabe pentru PWDs. (Nici o infracțiune pentru Hope Warshaw, despre care știu că este foarte conștientă de dezbaterea despre carbohidrații.)

Vrei un sfat bun din meniul D? M-aș duce la site-ul lui David și Elizabeth Edelman în DiabetesDaily și le-aș descărca cartea de bucate gratuită. Întotdeauna yummy de la ei! Comunitatea mea, DiabeticConnect. com, a postat de asemenea un ghid de vacanță cu o carte de bucate gratuită descărcabilă cu carne slabă. Aceasta include Hanukkah și Kwanza (!), Și multe lucruri de făcut din conopidă.

Personal, eu fac doar tot ce pot pentru a evita pantalonii stretch in acest an. Anul trecut am fost dezgustat de mine pentru că am câștigat șase kilograme în timpul sărbătorilor. Un moment bun pentru a te uita înapoi la cărțile electronice "Nuggets of Wisdom" de la D-OC pentru sfaturi privind starea activă în timpul sezonului de sărbători.

Orice ai face asta Ziua Recunostintei - pantalonii stretch sau nu - Sper sa te bucuri de tine!

Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.