Băutură de băut de băut atunci când aveți diabet zaharat | Întrebați D'Mine

Bine ați venit înapoi la coloana săptămânală de consultări privind diabetul, Întrebați-mă , găzduită de veteranul de tip 1, autorul diabetului și educatorul Wil Dubois.

În această săptămână, Wil explorează ce se prepară (!) În lumea alcoolului și diabetului, mai ales atunci când vine vorba de berea craft și de efectul zahărului din sânge. În funcție de ora din zi, citești acest lucru, poate că te vei bucura de o băutură al tău în timp ce citești, sau poate o ceașcă de cafea sau ceai. În orice caz, sperăm să vă bucurați de ceea ce are la dispoziție Wil (jocul propus) pentru acest weekend.

{ Aveți propriile dvs. întrebări? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. com }

KC, tip 1 din Idaho, scrie: Bună, Wil, mulțumesc pentru toate sfaturile practice și sprijinul pe care ni l-ați acordat! ! Întrebările mele sunt legate de … alcool! În primul rând, ceea ce nu-mi dau seama este cum și când să fie bolus pentru o cantitate de produse fine de microbrewerie. Îmi place Hefeweizen vara și Dunkel la toamna târzie / iarna. Știu că ambele aceste stiluri au carbohidrați mai mult decât lagerul american mediu … dar cât de mult? Și este de 20 de minute suficient de plumb, presupunând că sunt la sau aproape de țintă? Cealaltă întrebare are legătură cu metabolismul alcoolului. Am observat că dacă am o pereche de pahare de vin la o petrecere sau la cină, BG-ul meu tinde să scadă devreme dimineața între 4 și 7 ani. m. și apoi am nevoie de mai multe carbohidrați pentru micul dejun în acea dimineață și câteodată până la prânz (în funcție de nivelul activității mele). Ai idee de ce se întâmplă acest lucru și este destul de normal pentru cei care utilizează insulină? Pot să fac ceva pentru a evita scăderea dimineața devreme? Noroc!

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine:

Pentru toate sfaturile și sprijinul practic: Sunteți binevenit! Și mulțumesc că ați scris această întrebare minunată. Nu există nicio îndoială în mintea mea că persoanele cu handicap care sunt câini cu vânătoare și whisky au avantajul față de iubitorii de bere. Asta pentru că o bere bună de ambarcațiuni are provocările duale cu alcoolul și carbohidrații. Și, cu cât berea este mai bună (și cu atât mai mult), cu atât mai mare este provocarea.

Dar să nu vă faceți griji. Ți-am luat spatele. Cel puțin până când atinge podeaua.

Acum, pentru cititorii care sunt winos ca mine, trebuie să setăm scenă pe tipurile preferate de bere. Arma de vară pe care o alegeți,

Hefeweizen, este o bere de grâu, astfel încât aceasta ar putea implica oa treia provocare, deoarece grâul are un efect amuzant de zahăr în sânge pe multe tipuri de tip 1, chiar și pe cele fără celiac. BTW, Institutul german de bere ne informează că noi, vorbitorii de limbă engleză, trebuie să o pronunțăm, "hay-fuh-veyt-sssenn", și NU să o interpretăm greșit "haffie-vi-zon! „