Cum de a vorbi cu prietenii despre diabet

Care este cea mai bună metodă pentru un copil sau adolescent să-și împărtășească diabetul cu prietenii, familia, profesorii și întreaga lume? Nu există nimeni în mod corect, bineînțeles!

Dar corespondentul nostru intermitent, Dana Howe, student la Universitatea Tufts de la Universitatea Tufts și tipul 1 de la vârsta de 8 ani, are o experiență excelentă de a împărtăși acest subiect.

Rețineți că Dana provine dintr-o familie de tip 1; tatăl ei Bill și tatăl mamei ei, în vârstă de 63 și respectiv 83 de ani, trăiesc și cu tipul 1. Sora ei mai mare Abby nu are diabet, dar a fost întotdeauna un mare susținător, ne spune Dana.

La Divulgarea diabetul zaharat, de Dana Howe

Personal, care se ocupă cu o boală cronică la fiecare oră în fiecare zi, în ultimii 14 de ani, a modelat modul în care mă gândesc la cine sunt. Și pentru că diabetul de tip 1 face parte din identitatea mea, este important pentru mine să-i dezvălui prietenilor, colegilor și colegilor mei. Îmi schimb cunoștințele, dar dacă cineva mă va vedea verificându-mi zaharul din sânge și luând insulina de mai multe ori, îmi place să am o conversație.

Este posibil ca ruta super-deschis să nu fie pentru toată lumea, și asta e în regulă. Pentru mine, a fost singurul mod de a merge. Mă simt norocos să spun că sa plătit.

După ce am fost diagnosticat în clasa a treia, i-am făcut un obicei anual pentru a oferi o prezentare colegilor mei despre diabetul de tip 1. Aveam opt ani, fiica unui diabetic de tip 1, și naivă față de posibila stigmă atașată dezvăluirii unui diagnostic. Nu mi-a trecut niciodată în seamă faptul că ar putea exista un motiv să nu-i spun pe colegii mei; și a funcționat - feedback-ul lor a fost covârșitor pozitiv.

Colegii mei treia au vrut să știe: Te doare? Putem vedea acele? Cât de des trebuie să facem fotografii? Este înfricoșător? Cum te simți când ești scăzut? Și mi-a plăcut să răspund la întrebările lor - tot îmi place să răspund la întrebările oamenilor. Se simte ca un moment de învățat. Am ocazia de a fi expertul și am reușit să clarific câteva mituri despre diabetul zaharat care ar putea fi agățat.

Asta nu înseamnă că vorbirea cu oamenii despre diabetul de tip 1 este întotdeauna ușoară. Poate fi ciudat și dificil de știut când și cum să-l aducă în sus.

Recent, am văzut o discuție TED de la Ash Beckham despre ieșirea. În timp ce discută despre experiența ei care iese din dulap ca o femeie lesbiană, are sfaturi care sunt reale și relatabile pentru toată lumea.

"O să vorbesc cu tine în seara asta despre ieșirea din dulap" începe ea ", și nu în sensul tradițional, nu doar în dulapul homosexual. Cred că toți avem dulapuri. dulapul tau poate fi spune cuiva o iubesti pentru prima dată, sau de a spune cuiva că ești gravidă, sau spune cuiva că ai cancer“- sau, în acest caz, a spune cuiva aveți diabet zaharat.

Sfatul ei (cu un comentariu specific T1D de la mine) este:

1) Fii autentic. Scoateți armura. Fii tu insuti.

Pentru mine, asta înseamnă a vorbi despre diabetul de tip 1 conversational, fiind deschis la răspunsul la întrebări și răbdător cu orice idei greșite.

2) Fii direct. Doar spune-o. Ripati-l pe Band-Aid off.

Nu am venit niciodată cu o tranziție atrăgătoare pentru a introduce ideea că sunt un diabetic de tip 1. Doar spunând că este cel mai simplu mod de a merge. Unele strategii pe care le-am încercat includ: să conduc cu "Hei, vreau doar să vă informez …" sau să o lucrez la un alt subiect ca "o parte din motivul pentru care mă interesează gătitul este că, în calitate de diabetic de tip 1, este important să știu ce mănânc ".

3) Cel mai important, să fii unapologetic. Spui adevărul tău. Nu-mi cer scuze pentru asta.

Știi că diabetul nu este vina ta. Niciodată nu-mi cer scuze. Fiți în față cu privire la ceea ce aveți nevoie de la alți oameni pentru a vă sprijini - ceva timp să beți suc înainte de a vă întoarce la lucru sau de la un prieten care să vă supravegheze la un concert.

Amintiți-vă că oamenii care dezvăluie diabetul dumneavoastră au propriile lor dulapuri. Deoarece, așa cum spune Ash:

"Toți dulapul este o conversație dificilă și, deși subiectele noastre pot varia foarte mult, experiența de a intra și a ieși din dulap este universală. Este înfricoșător și ne urăsc și trebuie făcut. "

Mulțumesc, Dana. O perspectivă minunată!

Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Disclaimer

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.