ÎN caz de urgență bun D-Scouts sunt pregătite

în ultimele săptămâni, cu o furtună de zăpadă masivă de pe Coasta de Est, care se întinde de la Boston până la Atlanta și chiar și o vreme friguroasă și înghețată în California de Sud. Sperăm că toată lumea rămâne sigură și caldă!

Vremea grosolană nu este exactă aici în CA, dar pentru PWD-urile de oriunde, vremea poate provoca probleme majore dacă o furtună blochează drumurile sau bate puterea sau dacă un foc de foc necesită o evacuare. După cum știm foarte bine, dezastrele sau vremea severă se pot întâmpla în orice moment, deci este foarte important ca să fie întotdeauna pregătit - acel Motto Scouting care se aplică atât de bine să trăiască cu marele D, huh?

Deci, cum stai în siguranță cu diabetul?

Clinica Mayo oferă o listă frumoasă de consumabile de bază care pot salva vieți, ceea ce reprezintă un început bun pentru a vă proteja nevoile de zi cu zi. În special pentru diabetul zaharat, prietenul meu, Barb Marche, la Diabetul de Advocacy. com are o mare listă de verificare merge. Iată propria mea listă de elemente importante de care aveți nevoie pentru a vă ajuta să vă gestionați diabetul într-o criză:

- Un ambalaj FRIO și un container de depozitare pentru a vă răci insulina (pachetele FRIO necesită numai apă să se răcească, deci nu este nevoie de un congelator)

- Sticle nedeschise de tablete de glucoză ca și Twinkies - durează pentru totdeauna!)

- O sursă de hrană non-perisabilă, cum ar fi granola, bare de proteine ​​sau bare de înlocuire a mâncării, deoarece acestea reprezintă o bună sursă de carbohidrați, fibre și proteine.

- consumabile de diabet zaharat de cel puțin o săptămână: medicamente pe cale orală sau insulină, baterii suplimentare pentru contor și / sau pompă și benzi de testare

- Insulină cu durată lungă de acțiune și seringi dacă sunteți pe o pompă de insulină, în cazul în care se rupe și livrarea poștală nu poate ajunge la dumneavoastră. Acordați atenție expirării insulinei cu acțiune îndelungată dacă nu credeți că o veți folosi imediat; ar fi mai bine să păstrați o rețetă la îndemână și să o umpleți dacă se produce o furtună

- Un kit de glucagon pentru tratarea hipoglicemiei severe (plus cineva care o operează pentru dvs.)

Cu câțiva ani în urmă am scris o revizuire a primul diabet de urgenta Kit pre-face de pe piata. De atunci, prețul de la vânzătorul original pare să fi crescut până la 100 $ (!), În timp ce îl puteți obține pe Amazon. com pentru $ 80. Încă pricey, dar principiul din spatele kit-ului este destul de bun - suficient de bun pentru a vă ghida în compilarea propriului kit personal.

Dacă căutați ceva specific pentru a vă adăuga, cum ar fi un sifon de apă de urgență sau o lumânare de urgență care arde 100 de ore, mergeți direct la site-ul Emergency Essentials. Au sute de produse, de la alimente uscate prin îngheț, în pungi până la încălzitoare de mână și corp de 18 ore. Puteți chiar să vă "construiți propriul kit de prim ajutor" la o varietate de prețuri.

Deci … care păstrează un kit de urgență pentru diabetul lor la îndemână? Orice sugestii speciale pentru ce altceva ar putea intra înăuntru?

Declinare de responsabilitate : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.