MultiVitamines : les critères pour bien les choisir - Dr Yann Rougier
Cuprins:
- Denumire generică: multivitamine
- Ce este un multivitamin?
- Care sunt efectele secundare posibile ale multivitaminelor?
- Care este cea mai importantă informație pe care ar trebui să o cunosc despre multivitamine?
- Ce ar trebui să discut cu furnizorul meu de asistență medicală înainte de a lua multivitamine?
- Cum ar trebui să iau multivitamine?
- Ce se întâmplă dacă îmi lipsește o doză?
- Ce se întâmplă dacă depășesc?
- Ce ar trebui să evit în timp ce iau multivitamine?
- Ce alte medicamente vor afecta multivitaminele?
Denumire generică: multivitamine
Ce este un multivitamin?
Multivitaminele sunt o combinație de multe vitamine diferite care se găsesc în mod normal în alimente și alte surse naturale.
Multivitaminele sunt utilizate pentru a furniza vitamine care nu sunt luate în administrare. Multivitaminele sunt, de asemenea, utilizate pentru a trata deficiențele de vitamine (lipsa de vitamine) cauzate de boli, sarcină, alimentație precară, tulburări digestive și multe alte afecțiuni.
Multivitaminele pot fi de asemenea utilizate în scopuri care nu sunt enumerate în acest ghid de medicamente.
capsulă, negru, imprimat cu n
rotunde, roz, imprimate cu H
oval, galben, imprimat cu TL 515
ovale, roșii, imprimate cu T9
ovale, albe, imprimate cu NP
capsulă, neagră, imprimată cu C 162
ovale, negre, imprimate cu Z622
capsulă, albă / galbenă, imprimată cu Metanx
rotund, galben, imprimat cu RD 12
rotund, galben, imprimat cu RD 02
Care sunt efectele secundare posibile ale multivitaminelor?
Obțineți ajutor medical de urgență dacă aveți semne de reacție alergică: stupi; respiratie dificila; umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului.
Când sunt luate conform indicațiilor, multivitaminele nu sunt de așteptat să provoace reacții adverse grave. Reacțiile adverse comune pot include:
- stomac deranjat;
- durere de cap; sau
- gust neobișnuit sau neplăcut în gură.
Aceasta nu este o listă completă a efectelor secundare și pot apărea altele. Apelați medicul pentru sfaturi medicale despre reacțiile adverse. Puteți raporta reacții adverse la FDA la 1-800-FDA-1088.
Care este cea mai importantă informație pe care ar trebui să o cunosc despre multivitamine?
Solicitați asistență medicală de urgență dacă credeți că ați folosit prea mult din acest medicament. Supradozajul de vitamine A, D, E sau K poate provoca reacții adverse grave sau care pot pune viața în pericol. Anumite minerale conținute într-o multivitamină pot provoca, de asemenea, simptome de supradozaj grave dacă luați prea mult.
Ce ar trebui să discut cu furnizorul meu de asistență medicală înainte de a lua multivitamine?
Multe vitamine pot provoca reacții adverse grave sau care pot pune viața în pericol dacă sunt luate în doze mari. Nu luați mai mult din acest medicament decât indicat pe etichetă sau prescris de medicul dumneavoastră.
Înainte de a utiliza multivitamine, spuneți medicului dumneavoastră toate condițiile medicale și alergiile.
Întrebați un medic înainte de a utiliza acest medicament dacă sunteți gravidă sau alăptați.
Nevoile dvs. de doză pot fi diferite în timpul sarcinii. Unele vitamine și minerale pot dăuna unui copil nenăscut dacă sunt luate în doze mari. Este posibil să fie nevoie să utilizați o vitamină prenatală special concepută pentru femeile însărcinate.
Cum ar trebui să iau multivitamine?
Utilizați exact așa cum este indicat pe etichetă sau așa cum este prescris de medicul dumneavoastră.
Nu luați niciodată mai mult decât doza recomandată de multivitamină. Evitați să luați mai multe produse multivitaminice în același timp, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune acest lucru. Luând împreună produse vitaminice similare poate duce la o supradoză de vitamine sau efecte secundare grave.
Multe produse multivitaminice conțin, de asemenea, minerale precum calciu, fier, magneziu, potasiu și zinc. Mineralele (în special administrate în doze mari) pot provoca reacții adverse, cum ar fi colorarea dinților, urinarea crescută, sângerarea stomacului, frecvența cardiacă neuniformă, confuzia și slăbiciunea musculară sau senzația de limp. Citiți eticheta oricărui produs multivitaminic pe care îl luați pentru a vă asigura că sunteți la curent cu ceea ce conține.
Luați-vă multivitamina cu un pahar complet cu apă.
Trebuie să mestecați tableta masticabilă înainte de a o înghiți.
Plasați tableta sublinguală sub limbă și lăsați-o să se dizolve complet. Nu mestecați o tabletă sublinguală și nu o înghițiți întregi.
Măsurați cu atenție medicamentul lichid . Folosiți seringa de dozare furnizată sau folosiți un dispozitiv de măsurare a dozei medicamentoase (nu o lingură de bucătărie).
Utilizați multivitamine în mod regulat pentru a obține cele mai multe beneficii.
Păstrați la temperatura camerei departe de umiditate și căldură. Nu înghețați.
Păstrați multivitamine în recipientul lor original. Stocarea multivitaminelor într-un recipient de sticlă poate strica medicamentele.
Ce se întâmplă dacă îmi lipsește o doză?
Luați medicamentul cât mai curând posibil, dar săriți doza pierdută dacă este aproape timpul pentru următoarea doză. Nu luați două doze simultan.
Ce se întâmplă dacă depășesc?
Căutați asistență medicală de urgență sau apelați linia de ajutor pentru otrăvire la 1-800-222-1222. Supradozajul de vitamine A, D, E sau K poate provoca reacții adverse grave sau care pot pune viața în pericol. Anumite minerale pot provoca, de asemenea, simptome grave de supradozaj dacă luați prea mult.
Simptomele de supradozaj pot include dureri de stomac, vărsături, diaree, constipație, pierderea poftei de mâncare, pierderea părului, exfolierea pielii, senzație de furnicături în sau în jurul gurii, modificări ale perioadelor menstruale, scădere în greutate, dureri de cap severe, dureri musculare sau articulare, dureri de spate severe, sânge în urină, piele palidă și ușoare vânătăi sau sângerare.
Ce ar trebui să evit în timp ce iau multivitamine?
Evitați să luați mai multe produse multivitaminice în același timp, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune acest lucru. Luând împreună produse vitaminice similare poate duce la o supradoză de vitamine sau efecte secundare grave.
Evitați utilizarea regulată de înlocuitori de sare în dieta dvs. dacă multivitaminul dvs. conține potasiu. Dacă sunteți pe o dietă săracă cu sare, întrebați medicul înainte de a lua un supliment de vitamine sau minerale.
Nu luați multivitamine cu lapte, alte produse lactate, suplimente de calciu sau antiacide care conțin calciu. Calciul poate îngreuna organismul tău să absoarbă anumite ingrediente ale multivitaminei.
Ce alte medicamente vor afecta multivitaminele?
Multivitaminele pot interacționa cu anumite medicamente sau pot afecta modul în care medicamentele funcționează în corpul tău. Întrebați un medic sau farmacist dacă este sigur să utilizați multivitamine dacă utilizați și:
- tretinoină sau izotretinoină;
- un antiacid;
- un antibiotic;
- o diuretică sau „pastilă de apă”;
- medicamente pentru inima sau tensiunea arterială;
- un medicament sulfa; sau
- AINS (antiinflamatoare nesteroidiene) - ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diclofenac, indometacină, meloxicam și altele.
Această listă nu este completă. Alte medicamente pot afecta multivitaminele, inclusiv medicamentele eliberate pe bază de rețetă și medicamente, vitamine și produse pe bază de medicamente. Nu toate interacțiunile medicamentoase posibile sunt enumerate aici.
Farmacistul dvs. vă poate oferi mai multe informații despre multivitamine.
Efecte secundare, interacțiuni, utilizări și amprentă medicamentoasă pentru acțiune, interacțiuni, utilizări și amprente medicamentoase
Informațiile despre medicamente cu Beconase AQ, Qnasl, Vancenase AQ (beclometazona nazală) includ imagini medicamentoase, efecte secundare, interacțiuni medicamentoase, indicații de utilizare, simptome de supradozaj și ce trebuie evitate.
Efecte secundare, interacțiuni, utilizări și amprentă medicamentoasă cu acțiuni, interacțiuni, utilizări și amprente medicamentoase
Informații despre medicamente despre Hygroton, talitonă (clorthalidonă) includ imagini medicamentoase, efecte secundare, interacțiuni medicamentoase, indicații de utilizare, simptome de supradozaj și ce trebuie de evitat.
Efecte secundare, interacțiuni, utilizări și amprentă medicamentoasă cu efecte dramatice, interacțiuni, utilizări și amprente medicamentoase
Informații despre medicamente despre Dramamine, Driminate, Triptone (dimenhidrinat) includ imagini medicamentoase, efecte secundare, interacțiuni medicamentoase, indicații de utilizare, simptome de supradozaj și ce trebuie de evitat.