Obezitate: simptome, cauze, definiție, tratament și fapte

Fapte de obezitate

Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi contribuie la bunăstarea noastră. Alimentele ne oferă nutrienții de care avem nevoie pentru corpuri sănătoase și caloriile de care avem nevoie pentru energie. Dacă luăm mai multe calorii decât ardem, mâncarea suplimentară se transformă în grăsimi și este păstrată în corpul nostru. Dacă supraîncărcăm regulat, câștigăm în greutate și dacă continuăm să creștem în greutate, putem deveni obezi.

Obezitatea rezultă din acumularea excesului de grăsime pe corp. Obezitatea este considerată o boală cronică (pe termen lung), cum ar fi hipertensiunea arterială sau diabetul. Are multe consecințe grave pe termen lung pentru sănătatea dvs. și este o cauză principală a deceselor care pot fi prevenite în Statele Unite (cu consum de tutun și hipertensiune arterială). Obezitatea este definită ca având un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 30. IMC este o măsură a greutății tale în raport cu înălțimea ta.

Obezitatea este o epidemie în Statele Unite și în alte țări dezvoltate. Mai mult de două treimi dintre americani sunt supraponderali, inclusiv cel puțin unul din cinci copii. Aproape o treime sunt obezi. Obezitatea este în creștere în societatea noastră, deoarece hrana este abundentă și majoritatea dintre noi suntem angajați în poziții care necesită activitate fizică mică sau deloc. Din partea luminoasă, datele recente sugerează că obezitatea din copilărie, deși este încă mare, poate să nu mai fie în creștere.

Care sunt cauzele obezității?

Creșterea în greutate apare atunci când mănânci mai multe calorii decât consumul tău. Dacă mâncarea pe care o consumi oferă mai multe calorii decât are nevoie de corpul tău, excesul se transformă în grăsimi. Inițial, celulele grase cresc în dimensiune. Când nu se mai pot extinde, cresc numărul. Dacă slăbești, dimensiunea celulelor grase scade, dar numărul de celule nu.

• Obezitatea, însă, are multe cauze. Motivele dezechilibrului dintre aportul caloric și consum variază în funcție de individ. Vârsta, sexul, genele, machiajul psihologic, factorii socioeconomici și de mediu pot contribui.
  • Gene: Genele dvs. pot juca un rol în eficiența metabolismului și a depozitării și distribuției grăsimilor corporale.
  • Stilul de viață al familiei: Obezitatea tinde să ruleze în familii. Acest lucru este cauzat atât de gene, cât și de alimentația comună și obiceiurile de viață. Dacă unul dintre părinți este obez, aveți un risc mai mare de a fi obezi.
  • Emoții: Unii oameni alimentează excesiv din cauza depresiei, a deznădejdii, a furiei, a plictiselii și a multor alte motive care nu au nicio legătură cu foamea. Aceasta nu înseamnă că persoanele supraponderale și obeze au mai multe probleme emoționale decât alte persoane. Înseamnă doar că sentimentele le influențează obiceiurile alimentare, determinându-i să supraalimenteze.
  • Factorii de mediu: Cel mai important factor de mediu este stilul de viață. Obiceiurile tale alimentare și nivelul de activitate sunt parțial învățate de la oamenii din jurul tău. Alimentațiile excesive și sedentare (inactivitatea) sunt cei mai importanți factori de risc pentru obezitate.
  • Factorii socio-economici: Locuiți într-un cartier în care este economisit să faceți exerciții în aer liber? Există supermarket cu alimente proaspete în cartierul tău?
  • Sex: bărbații au mai mult mușchi decât femeile, în medie. Deoarece mușchii ard mai multe calorii decât alte tipuri de țesuturi, bărbații folosesc mai multe calorii decât femeile, chiar și în repaus. Astfel, femeile au mai multe șanse decât bărbații să crească în greutate cu același aport caloric.
  • Vârsta: Oamenii tind să piardă mușchi și să crească grăsime pe măsură ce îmbătrânesc. Metabolizarea lor încetinește oarecum. Ambele scad necesarul caloric.
  • Sarcina: Femeile tind să cântărească în medie cu 4-6 kilograme mai mult după o sarcină decât au făcut-o înainte de sarcină. Aceasta se poate compila cu fiecare sarcină.
• Anumite afecțiuni și medicamente pot provoca sau promova obezitatea, deși acestea sunt mult mai puțin frecvente cauze ale obezității decât supraalimentarea și inactivitatea. Câteva exemple din acestea sunt următoarele:
  • Sindromul Cushing
  • depresiune
  • Anumite medicamente (exemple sunt steroizi, antidepresive, anticonceptionale)
  • Sindromul Prader-Willi
  • Sindromul ovarian polichistic
• Obezitatea poate fi asociată cu alte tulburări alimentare, cum ar fi mâncarea cu binge sau bulimia.
• Distribuția grăsimilor din corp joacă, de asemenea, un rol în determinarea riscului de probleme de sănătate legate de obezitate. Există cel puțin două tipuri diferite de grăsime corporală. Studiile efectuate în Scandinavia au arătat că excesul de grăsime corporală distribuit în jurul taliei (figură în formă de măr, grăsime intra-abdominală) are mai mult risc decât grăsimea distribuită pe șolduri și coapse (figură în formă de pere, grăsime sub piele).

Ce simptome și semne sunt asociate cu obezitatea?

Pentru majoritatea oamenilor, obezitatea devine o luptă de-a lungul vieții. Obezitatea este cauzată de mai mulți factori și, deși principiul scăderii aportului caloric și a creșterii exercițiului este un concept relativ simplu, există numeroase motive care stau la baza obezității la un individ. Prin urmare, tratamentul trebuie să țină cont de toate acestea. Nevoia de a gestiona obezitatea este clară, deoarece obezitatea îți crește riscul de multe alte boli și probleme de sănătate, inclusiv următoarele:

• Boala de inima
• Diabet
• Tensiune arterială crescută
• Accident vascular cerebral
• Osteoartrita (în special durerile articulare ale genunchiului și șoldului și durerilor inferioare ale spatelui)
• Gută
• Calculii biliari
• Boala pulmonară
• Insomnie din apnee în somn (sforăit)
• Erupții fungice în pliurile pielii
• Cancer de colon
• Cancer endometrial
• depresiune
• Demenţă

Depresia poate fi unul dintre cele mai frecvente efecte ale obezității. Multe persoane obeze suferă de suferință emoțională. Din cauza accentului pe aspectul fizic din cultura noastră, care echivalează cu zveltă și frumusețe, persoanele obeze se pot simți neatractive. Aceștia sunt, de asemenea, supuși prejudecăților, ridicolului și discriminării, ceea ce îi poate face să se simtă rușinați sau respinși.

Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc major pentru dezvoltarea diabetului zaharat. Vestea bună este că acest lucru poate fi prevenit. În studiile clinice, pacienții cu un risc ridicat de a dezvolta diabet și-au micșorat riscul cu aproape 60%, cu mai puțin de 10% pierdere în greutate în trei ani.

Cum diagnostică profesioniștii din domeniul sănătății obezitatea?

Mese greutate-înălțime

Aceste tabele oferă o gamă generală de greutăți sănătoase și supraponderale pentru înălțimea adultului. Tabelele nu țin cont de condițiile individuale. Pentru un singur lucru, ele nu disting grăsimea de mușchi, apă sau os. Ele sunt mult mai puțin utile decât indicele de masă corporală în identificarea riscului de probleme de sănătate legate de greutate.

Procentul de grăsime corporală

Mulți profesioniști din domeniul sănătății sunt de acord că procentul din greutatea corporală care este grasă este un bun marker al obezității. Bărbații cu mai mult de 25% grăsimi și femeile cu mai mult de 32% grăsimi sunt considerați obezi.

Procentul de grăsime corporală este totuși greu de măsurat cu exactitate. Este nevoie de echipament special care nu se găsește la majoritatea cabinetelor medicale. Metodele utilizate la cluburile de sănătate și programele de pierdere în greutate pot să nu fie exacte, dacă nu sunt făcute corect. Cantarile costisitoare pentru consumul casnic care estimează grăsimea corporală sunt acum disponibile pe scară largă. Este posibil să nu fie în întregime exacte, dar sunt în general consecvente, deci pot fi folosite în timp pentru a urmări progresul cuiva.

Măsurarea taliei este, de asemenea, un factor important. Persoanele cu forme de burtă de mere sau ghivece, care tind să-și piardă greutatea în jurul taliei, au un risc mai mare de probleme de sănătate legate de obezitate. Aceasta include femeile cu o măsurare a taliei mai mare de 35 cm și bărbații cu o măsurare a taliei mai mare de 40 cm.

Indicele de masa corporala

O măsură numită indicele de masă corporală (IMC) este utilizată pentru a evalua greutatea în raport cu înălțimea. Este definit ca greutate în kilograme împărțite în înălțime în metri pătrați (kg / m2). Poate fi calculat și pentru greutatea în kilograme și înălțimea în centimetri.

Indicele de masă corporală este strâns legat de procentul de grăsime corporală, dar este mult mai ușor de măsurat. Prin urmare, este utilizat de mulți furnizori de îngrijiri primare pentru a identifica obezitatea. Cu cât IMC-ul este mai mare, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta probleme de sănătate legate de excesul de greutate.

Pentru a calcula indicele de masă corporală, urmați acești pași:

• Înmulțiți-vă greutatea în kilograme cu 705.
• Apoi împarte înălțimea ta în centimetri.
• Împărțiți acest lucru la înălțimea dvs. în centimetri.

Ce îți spune IMC?

• Greutatea normală = 18, 5-24, 9
• Greutate excesivă = 25, 0-29, 9
• Obezi = 30 sau mai mare
• Obezitate morbidă = 40 sau mai mare

Pentru a vă calcula indicele de masă corporală pe Internet, completați înălțimea și greutatea dvs. pe site-ul web al Inițiativei Naționale de Educație a Inimii, Inimă, Plămân și Sânge a guvernului.

Cele mai tari și cele mai tari state din America

Care este tratamentul pentru obezitate?

Pentru majoritatea persoanelor supraponderale sau obeze, cel mai sigur și eficient mod de a pierde în greutate este să mănânci mai puțin și să faci exerciții fizice mai mult. Dacă mănânci mai puțin și vei face mai mult efort, vei slăbi. Este la fel de simplu. Orice program de pierdere în greutate, inclusiv abordări medicale și chirurgicale, va include, de asemenea, scăderea aportului caloric și a exercițiilor fizice. Nu există pastile magice. Dietele care sună prea bine pentru a fi adevărate sunt exact așa.

Când ar trebui cineva să caute îngrijiri medicale pentru obezitate?

Dacă sunteți obezi, trebuie să aveți un medic de îngrijire primară care vă urmărește îndeaproape și vă monitorizează pentru complicațiile cunoscute ale obezității, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială și bolile de inimă. Următoarele sunt indicații suplimentare pentru a vedea un furnizor de servicii medicale:

• Dacă sunteți supraponderali sau obezi și nu știți cum să slăbească
• Dacă sunteți îngrijorat de efectele unei diete de slăbit sau de o activitate fizică crescută asupra celorlalte probleme medicale
• Dacă nu reușiți să slăbești singur
• Dacă sunteți îngrijorat de siguranța metodei dvs. de slăbit

Există remedii pentru obezitate?

Prin reducerea aportului zilnic de calorii cu 500 de calorii sau cheltuirea a 500 de calorii în plus în timpul exercițiului fizic, veți pierde aproximativ 1 kilogram pe săptămână.

Scăderea aportului de calorii cu 10 calorii pe zi va echivala cu 1 kilogramă de pierdere în greutate după un an.

Orice plan alimentar bun va include exerciții fizice. Ajută la creșterea metabolismului și este o oportunitate mai mică de a mânca în timpul zilei. Ar trebui să faci exerciții fizice cel puțin 30 de minute, de cinci ori pe săptămână. De asemenea, exercițiile fizice obișnuite îți ajută inima și plămânii și scad nivelul trigliceridelor care pot provoca boli de inimă. De asemenea, crește nivelul HDL („colesterol bun”). Chiar și măsuri simple, precum luarea scărilor în locul liftului și plimbările scurte aduc în cele din urmă o mulțime de calorii arse. Programele comerciale de fitness, cum ar fi Boot Camp, vă pot ajuta să începeți sau să îmbunătățiți un program de fitness.

Programele de sprijin de grup, precum Weight Watchers sau Take Off Pounds Sensibly, cunoscute sub numele de TOPS, oferă sprijin de la egal la egal și promovează obiceiuri sănătoase.

Pentru cei care nu au timp să facă acest lucru pentru a sprijini grupuri, există acum multe aplicații gratuite sau low-cost disponibile pentru iPhone, iPad sau Android, care ajută la determinarea și urmărirea cheltuielilor de calorii, nutriție și calorii. Încercați LoseIt !, Cell Watchers Mobile, Restaurant Nutrition, 40:30:30, Diet Point, Noom Antrenorul de pierdere în greutate, FitBit, Fooducate, Asistență la dietă, Contor de calorii PRO MyNet Jurnal, Amwell, MyFitnessPal sau antrenament de 7 minute.

Pentru o discuție mai completă a modificărilor stilului de viață care sunt utile în pierderea în greutate, consultați Pierderea în greutate și control.

Un interes special pentru femeile care au câștigat în greutate după ce au un copil este faptul că alăptarea te ajută să slăbești câteva kilograme în plus. Pe lângă efectele pozitive pentru copil, alăptarea arde aproximativ 500 de calorii în plus în fiecare zi.

Care este tratamentul medical pentru obezitate?

Tratamentul medical al obezității se concentrează pe modificările stilului de viață, cum ar fi consumul mai puțin și creșterea nivelului de activitate. Există medicamente care pot favoriza pierderea în greutate, deși funcționează doar în combinație cu consumul mai puțin și cu exerciții fizice mai mari.

Majoritatea medicamentelor care promovează pierderea în greutate funcționează prin suprimarea apetitului. Unele medicamente utilizate în trecut s-au dovedit a fi nesigure și nu mai sunt disponibile. Noile medicamente care suprimă apetitul sunt considerate a fi sigure, dar au efecte secundare și pot interacționa cu anumite alte medicamente. Acestea sunt utilizate numai sub supravegherea unui profesionist din domeniul sănătății.

Pentru mai multe informații despre medicamentele pentru scăderea în greutate, accesați articolul Medicamente în tratamentul obezității.

Unele produse de slăbit sunt cunoscute a fi periculoase. Siguranța altora este în discuție. Aceasta include anumite medicamente eliberate pe bază de rețetă și contra-counter și suplimente pe bază de plante. Evita-i.

• „Phen-fen” și Redux: Aceste medicamente eliberate pe bază de rețetă au fost eliminate de pe piață în Statele Unite și în multe alte țări. Acestea sunt legate de problemele valvul cardiac și de hipertensiunea pulmonară. Hipertensiunea pulmonară afectează vasele de sânge din plămâni și este adesea fatală.
• Ephedra: Această substanță naturală este în esență un fen-fen pe bază de plante. Este ingredientul activ în MaHuang și este utilizat ca stimulent și suprimant al apetitului. Ephedra seamănă cu amfetaminele - populare „medicamente dietetice” care au fost interzise în anii ’70 - în sensul că este extrem de dependență. Ephedra este adesea combinată cu cofeină și aspirină („stiva”), ceea ce crește efectul termogen (de ardere a grăsimilor) al efedrei. Ephedra crește riscul de hipertensiune arterială, bătăi cardiace neregulate, insomnii, convulsii, atac de cord, accident vascular cerebral și moarte. FDA a interzis recent ephedra, deoarece a fost legată de peste 100 de decese.
• Fenilpropanolamina (PPA) se găsește adesea în suprimantele poftei de mâncare, precum și în contra-tuse și remedii la rece. FDA a recomandat eliminarea de pe piață a produselor care conțin PPA. Studiile au sugerat că acest produs este asociat cu un risc crescut de accident vascular cerebral hemoragic (hemoragie) la femei.
• Sibutramina este un anorexiant oral care a fost eliminat de pe piața americană în 2010, datorită riscului de apariție a evenimentelor cardiovasculare adverse grave.

Unii oameni au încercat să combine mai mult de un medicament pentru pierderea în greutate sau să combine un medicament pentru pierderea în greutate cu alte medicamente în scopul pierderii în greutate. Nu este cunoscută siguranța și eficacitatea unor astfel de „cocktail-uri” medicamentoase.

Care sunt medicamentele pentru obezitate?

Următoarele medicamente sunt disponibile în Statele Unite, pe bază de rețetă. Dacă ați pierdut în greutate prin dietă și exerciții fizice, întrebați medicul despre aceste medicamente. Pentru mai multe informații despre aceste medicamente, consultați Medicamente în tratamentul obezității. Acestea nu sunt un înlocuitor al managementului alimentar. Pe termen lung, pierderea în greutate de succes, pe termen lung, necesită modificări în modurile generale de alimentație.

• Orlistat (Xenical 120 mg pe bază de rețetă sau Alli 60 mg disponibil la teoretic) este un medicament aprobat de FDA în 1999. Medicul dumneavoastră îl poate prescrie dacă cântăriți mai mult de 30% peste greutatea corpului sănătos sau dacă aveți un IMC mai mare de 30 Peste un an, persoanele care au urmat o dietă de slăbit și au luat orlistat au pierdut în medie 13, 4 kilograme, cu aproape 8 kilograme mai mult decât persoanele care au folosit dieta singură pentru a slăbi. Funcționează prin reducerea absorbției grăsimilor din intestin. Diareea și incontinența scaunului pot fi efecte secundare ale acestui medicament.
• Lorcaserin (Belviq 10 mg de una până la două ori pe zi) a fost aprobat de FDA în 2012. Poate fi considerat dacă IMC-ul dvs. este de 30 sau mai mare sau dacă aveți un IMC mai mare de 27 cu afecțiuni legate de greutate. Studiile au demonstrat că 50% dintre pacienți au pierdut o medie de 5% din greutatea lor corporală atunci când au fost combinate cu dieta și exercițiile fizice (comparativ cu 25% dintre pacienții cu dietă și exerciții fizice). Lorcaserin funcționează activând receptorul serotoninei 2C în creier, ceea ce te ajută să te simți plin după porții mai mici. Cele mai frecvente reacții adverse au fost durerile de cap, greața și amețelile.
• Qsymia (combinație de fenermină și topiramat) a fost aprobată de FDA în 2012. Este aprobată numai pentru cei cu un IMC mai mare de 27 cu condiții legate de greutate. În combinație cu dieta și exercițiile fizice, studiile au arătat că jumătate dintre participanți au pierdut 10% din greutatea lor corporală și patru cincimi au pierdut 5% (ceea ce echivalează cu 12 kilograme la o persoană de 227 de kilograme). Topiramatul este asociat cu un risc ridicat de defecte la naștere, cum ar fi buza fanta și palatul. Phentermina (un suprimant al apetitului) a fost unul dintre ingredientele din fen-fen și este asociată cu o creștere a ritmului cardiac. Din cauza acestor efecte secundare potențial grave, Qsymia este disponibilă numai prin comandă prin poștă. Alte reacții adverse includ furnicături, amețeli, modificări ale gustului, insomnie, gură uscată și constipație.
• Contrave, o combinație de bupropion (un antidepresiv) și naltrexona (folosită pentru a trata abuzul de opiacee) a fost aprobată de FDA în 2014 pentru a trata adulții cu un IMC de 30 sau mai mult sau un IMC de 27 sau mai mult dacă aveți o greutate - afecțiuni conexe, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul de tip 2 sau colesterolul ridicat. Studiile au arătat că aproximativ 40% dintre pacienții care iau Contrave au pierdut 5% sau mai mult din greutatea lor corporală totală după un an. Acest medicament poate provoca creșterea tensiunii arteriale și convulsii. Nu trebuie luat dacă sunteți tratat cu opiacee, cum ar fi morfină, hidromorfon, oxicodonă sau hidrocodonă. Efectele secundare pot include greață, vărsături, diaree, constipație, amețeli, insomnie și uscăciunea gurii.

Chirurgia bariatrică este un tratament eficient pentru obezitate?

Chirurgia pentru corectarea obezității (cunoscută sub numele de chirurgie bariatrică) este o soluție pentru unii oameni obezi care nu pot slăbi singuri sau au probleme medicale severe legate de obezitate. În general, intervenția chirurgicală este recomandată numai persoanelor obeze morbide (indice de masă corporală 40 sau mai mare). Aceasta înseamnă bărbați care au cel puțin 100 de kilograme supraponderali și femeile care au cel puțin 80 de kilograme în exces.

Cele două tipuri de operații bariatrice sunt malabsorbtive și restrictive.

• Procedurile malabsorbtive scad absorbția intestinală a alimentelor prin ocolirea unei părți a sistemului digestiv. O proporție mai mare de produse alimentare decât de obicei trece prin a nu fi absorbită.
• Procedurile restrictive scad cantitatea de alimente pe care o persoană o poate lua prin scăderea dimensiunii stomacului.

Ambele strategii chirurgicale implică schimbări în modul în care alimentele sunt procesate în organism. În timp ce reușesc să ajute unii oameni să slăbească, ei pot provoca, de asemenea, crampe, diaree și alte efecte neplăcute, precum și anemie cu deficit de fier. Pentru mai multe informații, accesați articolul Chirurgie în tratamentul obezității.

Liposucția este pur și simplu o procedură cosmetică care îndepărtează celulele grase, dar nu are efecte benefice asupra sănătății, cum ar fi bolile de inimă și diabetul.

Blocajul vagal presupune implantarea chirurgicală a unui dispozitiv care stimulează nervul vagal abdominal, trimitând astfel semnale către creier care spun că sunteți plin, ceea ce poate reduce foamea. Studiile pe termen scurt au arătat o pierdere în greutate modestă (aproximativ 18 kilograme). Nu s-au făcut încă studii de lungă durată, iar unii pacienți dezvoltă dureri la locul de implantare, precum și greață, vărsături, arsuri la stomac și burping.

Ce schimbări de stil de viață ajută obezitatea?

Modificarea comportamentului este un nume fantezist pentru schimbarea atitudinii dvs. față de alimente și exerciții fizice. Aceste schimbări promovează noi obiceiuri și atitudini care te ajută să slăbești. Mulți oameni consideră că nu pot pierde în greutate sau să o țină departe decât dacă schimbă aceste atitudini. Tehnicile de modificare a comportamentului sunt ușor de învățat și practicat. Majoritatea implică creșterea gradului de conștientizare a situațiilor în care alimentați excesiv, astfel încât să puteți înceta supraalimentarea.

Ce pot face oamenii pentru a preveni obezitatea?

Reversarea obezității și a riscurilor sale pentru sănătate necesită schimbarea obiceiurilor vieții. Mâncarea mai puțin pe termen lung înseamnă să înveți să te gândești la obiceiurile și modelele tale alimentare.

Ce te face să supraalimentezi? Pauză de cafea la serviciu? Ieși cu prietenii? Uitând la TV? Întârzierea energiei târziu-după-amiază? Dintre târziu-noapte dulce? Tu ești cel care termină ultima porție a cinei doar pentru a nu mai rămâne resturi? Mâncați mâncăruri rapide sau gustări bogate în calorii, deoarece nu aveți timp sau energie pentru a găti? Dacă aveți cunoștințe cu privire la obiceiurile de supraalimentare vă ajută să evitați situațiile problematice și să vă atingeți obiectivul de greutate.

De asemenea, creșterea nivelului de activitate este în mare parte o problemă de a vă schimba atitudinea. Nu trebuie să devii alergător la maraton. Treizeci de minute de activitate aerobă, cinci zile pe săptămână, vor face o diferență semnificativă în sănătatea ta. Caută modalități de a-ți crește nivelul de activitate făcând lucruri care îți plac.

Pentru câteva strategii care vă pot ajuta să vă schimbați obiceiurile, accesați articolul Pierderea în greutate și controlul.

Unde pot găsi grupurile de asistență pentru obezitate și consiliere?

American Obesity Association: Acest grup în sine nu are un scop de profit, dar este alcătuit din mai multe tipuri de sponsori, inclusiv grupuri profesionale precum Colegiul American de Nutriție, precum și interese de asigurări de sănătate, companii cu scop lucrativ, precum medicamente și biotehnologie companii și interesele de pierdere în greutate, cum ar fi Jenny Craig, Inc. și Weight Watchers, Inc. Scopul grupului este de a schimba modul în care este percepută obezitatea și de a pune capăt discriminării împotriva persoanelor obeze, precum și de a găsi strategii mai eficiente pentru prevenirea și obținerea „vindecării”. Folosește lobbying, advocacy și educație pentru a atinge aceste obiective.

Asociatia pentru suportul obezitatii morbide: Acest grup ofera "sprijin de la egal la egal si resurse pentru obezitatea morbida si chirurgia bariatrica."

Unde pot găsi oamenii mai multe informații despre obezitate?

Asociația Americană a Inimii

Societatea Americană de Chirurgie Bariatrică

Asociația pentru coordonare și cercetare în materie de obezitate și nutriție: acest grup european oferă informații despre cercetarea obezității în Europa. Site-ul web conține informații în engleză și franceză.

Centre pentru controlul și prevenirea bolilor, Centrul național pentru prevenirea bolilor cronice și promovarea sănătății, nutriție și activitate fizică, exces de greutate și obezitate

Institutele naționale de sănătate, informații despre sănătate: pierderea în greutate și control

Inițiativa Națională pentru Educația Obezității, Obiectiv pentru o greutate sănătoasă, Informații pentru pacienți și public

Obesitate Law and Advocacy Center: este o firmă de avocatură din San Diego, California, specializată în probleme legale în obezitate.