Ce vreți să știți despre osteoartrita?

osteoartrita (OA) este cel mai frecvent tip de artrita Este cunoscută și ca:

• boală articulară degenerativă
• artrită degenerativă
• poliartrită de uzură

Se estimează că OA afectează mai mult de 27 de milioane de bărbați și femei cu vârsta peste 25 de ani în Statele Unite Este o cauza principala a invaliditatii la americanii adulti.

Factorii de risc pentru OA includ:

• obezitate
• un loc de munca care pune stresul asupra articulatiilor
• vătămări corporale
• malformații articulare

Cauze Cauzele și simptomele OA

OA este cauzată de o defalcare a cartilajului care acoperă articulațiile dvs. Țesutul de protecție este deteriorat de vârstă și mișcare repetată. articulațiile se freacă una de cealaltă provoca, de asemenea, deteriorarea oaselor.

Cele mai frecvente simptome ale OA sunt durerea și rigiditatea. OA poate apărea în orice articulație. Cu toate acestea, articulațiile cele mai frecvent afectate sunt în:

• mâinile
• genunchii
• șoldurile
• coloana vertebrală

OA este diferită de poliartrita reumatoidă (RA). RA este o tulburare autoimună. Cu RA, sistemul imunitar al corpului vă atacă țesutul în comun. Aceasta duce la umflături și durere.

Cartilaj Ce cartilaj este

Cartilajul este o substanță dură, dar elastică, care acoperă capătul oaselor. Acesta protejează articulațiile și permite oaselor să se deplaseze ușor unul împotriva celuilalt. OA apare atunci când cartilajul începe să se degradeze. Degenerarea expune oasele articulației. Contactul osos poate provoca dureri extreme. Pierderea cartilajului poate afecta și forma articulației. Acest lucru poate împiedica buna funcționare a acestuia.

SeveritateaSeveritatea OA

OA variază în funcție de severitate. Unii oameni pot avea dovezi de OA în timpul testării, fără simptome. Alți oameni pot dezvolta dureri și rigiditate severe.

Multe persoane cu OA au o anumită schimbare în mobilitatea lor. Unii în cele din urmă nu pot efectua anumite activități legate de viața de zi cu zi. Acestea includ probleme cu următoarele:

• intrarea și ieșirea din scaune
• scăldarea
• îmbrăcămintea
• punerea pe pantofi

În cazuri rare, deteriorarea din partea spinării OA poate afecta funcția intestinală și a vezicii urinare . Spinal OA poate provoca, de asemenea, furnicături sau slăbiciune la nivelul brațelor și picioarelor.

DiagnosticDiagnostic pentru OA

OA este o boală cu dezvoltare lentă. Este o tulburare silențioasă care poate fi dificil de diagnosticat până când începe să provoace simptome dureroase sau debilitante. OA precoce este de obicei diagnosticată numai după un accident sau alt incident care are ca rezultat o fractură care necesită o radiografie.

În timp, OA poate provoca:

• durere
• umflare
• rigiditate
• domeniu limitat de mișcare

În plus față de raze X, medicul dumneavoastră poate utiliza o scanare RMN pentru a diagnostica OA. Acest test de imagistică utilizează unde radio și un câmp magnetic pentru a crea imagini ale oaselor și țesuturilor moi.Alte teste diagnostice includ un test de sânge pentru a exclude alte afecțiuni care cauzează dureri articulare, cum ar fi RA. O analiză fluidă comună poate fi de asemenea comandată pentru a determina dacă guta sau o infecție este cauza principală a inflamației.

Tratamentul Opțiunile de tratament ale OA

OA nu pot fi vindecate, dar puteți gestiona simptomele printr-o combinație de schimbări de stil de viață, remedii la domiciliu și medicamente. Veți lucra împreună cu medicul pentru a stabili cel mai bun mod de acțiune. În funcție de severitatea bolii, următoarele tratamente pot ameliora durerea și rigiditatea:

Exercițiu: Activitatea fizică întărește mușchii din jurul articulațiilor. Scopul pentru cel puțin 20 până la 30 de minute de exerciții majoritatea zilelor săptămânii. Alegeți exerciții care nu vă irită articulațiile, cum ar fi mersul pe jos, înotul și excursii blânde. Tai chi și yoga pot îmbunătăți flexibilitatea articulară și pot reduce durerea.

Pierdere în greutate: Excesul de greutate poate pune prea multă presiune asupra articulațiilor și poate provoca dureri. Vărsarea excesului de kilograme ajută la ameliorarea acestei presiuni și reduce durerea. În plus, o greutate sănătoasă vă poate reduce riscul pentru alte probleme de sănătate, cum ar fi diabetul și bolile de inimă.

Terapie prin căldură și rece: Experimentează terapia cu căldură și răceală pentru a ameliora durerea musculară și rigiditatea. Aplicați o compresă rece sau caldă la articulațiile dureroase timp de 15-20 de minute de mai multe ori pe zi.

Îndepărtarea durerii: Utilizați creme antiinflamatorii sau amorțitoare aplicate direct la articulațiile dureroase sau luați medicamente anti-durere cum ar fi ibuprofenul (Advil), acetaminofenul (Tylenol) și naproxenul (Aleve, . În cazul în care simptomele nu se ameliorează prin eliminarea excesivă a durerii, discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un corticosteroid pentru a reduce durerea. De asemenea, puteți fi un candidat pentru o injecție cu cortizon în articulația afectată.

Dispozitive terapeutice: Unele dispozitive pot ameliora sau ușura durerea de la mers sau în picioare. Înfășurați o bretele în jurul gleznei, genunchiului și a altor articulații. Utilizați o trestie de copt dacă durerea articulară sau rigiditatea încetinește mobilitatea.

Medicină alternativă: Medicamentele alternative și suplimentele pot ameliora durerea articulară de la OA. Opțiunile includ acupunctura, terapia cu masaj și suplimente cum ar fi uleiul de pește și glucozamina (Optiflex-G). Discutați cu medicul înainte de a combina suplimentele cu medicamente pe bază de prescripție medicală.

Uneori, medicii recomandă tratamente ne-chirurgicale pentru a reduce durerea și rigiditatea articulațiilor. Terapia fizică poate îmbunătăți gama de mișcări și poate întări mușchii din jurul articulațiilor. Deoarece OA poate afecta și articulațiile în mâini, genunchi și degete, aceasta poate avea ca rezultat limitări diferite. Lucrul cu un terapeut ocupațional vă poate ajuta să faceți față acestor limitări și să învățați noi modalități de a efectua sarcini de zi cu zi.

Medicul vă poate recomanda proceduri chirurgicale dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește cu tratamentul la domiciliu și terapie. Acestea includ intervenția chirurgicală de reamenajare a osului și intervenția chirurgicală de înlocuire articulară Realignment chirurgical - care este comun cu OA a genunchiului - vă redistribuie greutatea și ameliorează presiunea genunchiului.Chirurgia de înlocuire a articulațiilor înlocuiește îmbinările deteriorate cu o articulație artificială.

Outlook Outlook pentru OA

OA este o afecțiune cronică care nu are un remediu, dar perspectiva este pozitivă cu tratament și terapie. Nu ignora simptomele durerii și rigidității articulațiilor cronice. Cu cât vorbiți mai repede cu medicul, cu atât mai repede puteți primi un diagnostic, puteți începe tratamentul și puteți îmbunătăți calitatea vieții.