Ce să nu mâncați dacă aveți astm

Ce să nu mâncați dacă aveți astm
Ce să nu mâncați dacă aveți astm

Se poate muri de astm bronșic?

Se poate muri de astm bronșic?

Cuprins:

Anonim

Întrebați un doctor

Am avut astm de ani buni, iar recent am decis că voi juca un rol mai activ în sănătatea mea. Am lucrat la pierderea în greutate și renunțarea la obiceiurile proaste, dar vreau să mă asigur că pot evita cât mai multe medicamente. Există sfaturi pentru dieta cu astm? Ce alimente ar trebui să evit cu astm?

Răspunsul doctorului

Nu există o dietă specifică care să reducă sau să elimine simptomele de astm. Cu toate acestea, la unele persoane, anumite alimente, aditivi alimentari sau conservanți pot fi declanșatori ai astmului. Acei oameni ar trebui să evite alimentele care le declanșează simptomele de astm.

Sulfitele sunt un aditiv comun care poate provoca atacuri de astm și reacții alergice la unele persoane. Sulfitele pot fi găsite în vin, cartofi (ambalate), creveți, fructe sau legume uscate, bere, produse de murături, sirop de porumb, gelatină, conserve de legume, amestecuri de trasee și ceaiuri instant.

Dacă aveți declanșatori de astm, mâncați alimente proaspete, întregi și citiți cu atenție etichetele pachetelor.