Alăptarea Sfaturi

Alaptarea are beneficii atât pentru tine cât și pentru copilul dumneavoastră. Laptele matern conține combinația perfectă de substanțe nutritive pe care bebelușul trebuie să le crească - apă, grăsime, zahăr și proteine. Este ușor pentru copilul dumneavoastră să digera și conține anticorpi care ajută la protejarea împotriva bolilor.

Potrivit Departamentului de Sănătate și Servicii Umane, s-a arătat că alăptarea scade riscul de diabet zaharat de tip 1, leucemie în copilărie și sindrom de deces subită subită (SIDS). (DHHS)

Înainte și după naștereÎncepeți

Cel mai bine este să vă alăptați copilul la scurt timp după naștere. Dacă este posibil, ar trebui să încercați să alăptați într-o oră de la nașterea sa. Un instinct de alăptare al bebelușului este foarte puternic la început, astfel încât hrănirea copilului devreme vă poate ajuta să vă învăț pe amândoi cum să alăptați.

poate dura ceva timp pentru ca bebelușul să învețe cum să se blocheze pe piept. În acest timp, ar trebui să evitați sufletele pentru a preveni confuzia mamelonului. Atâta timp cât nu este necesar din punct de vedere medical, asistenta medicală trebuie să evite administrarea bebelușului într-o sticlă. Acest lucru permite copilului dvs. să se concentreze asupra învățării cum să se hrănească din sân.

Sfaturi de închidereNuțiți copilul să blocheze

Amintiți-vă, poate fi necesară o practică atât pentru dumneavoastră cât și pentru copilul dumneavoastră pentru a învăța cum să alăptați. Experiența este unică pentru toți - unii sugari pot alăpta imediat, în timp ce alții au nevoie de mai mult timp și de încurajare.

Primul pas este blocarea. Începeți prin a pune copilul dvs. purtând doar un scutec pe pieptul tău gol. Bebelușul dvs. poate începe să înrădăcinare pentru mamelon. Țineți bebelușul la șolduri și la umăr, și lăsați ușor capul să se aplece ușor spre spate. Aceasta mișcă limbajul copilului, ceea ce face mai ușor să sugeți.Mișcați capul copilului astfel încât bărbia să lovească întâi pieptul.

Ar trebui să încercați să așezați buza inferioară a copilului cât mai jos în jos de mamelonul dumneavoastră. Acest lucru permite copilului dvs. să ia întregul sfârc în gura lui. Bebelușul își poate deschide gura odată ce mamelonul își perie cecul sau poate fi necesar să atingeți ușor buzele copilului pentru al încuraja să-și deschidă gura.

Odată ce copilul este blocat, evitați să-l țineți pe cap, astfel încât bebelușul să poată găsi o poziție confortabilă pe cont propriu. În schimb, sprijiniți spatele și umerii bebelușului. Amintiți-vă, el sau ea încă mai poate respira prin nas în timp ce hrănește.

Atunci când bebelușul este fixat corespunzător, ar trebui să vedeți puțin sau deloc areola și buzele copilului ar trebui să fie presate ca un pește. Veți auzi copilul înghiți și poziția ar trebui să vă simțiți confortabilă.

Scopul este de a vă hrăni bebelușul la fiecare 90 de minute până la două ore și jumătate în prima lună și la fiecare două până la trei ore după aceea.

Alăptarea se ține de alăptare

Țineți suportul

În poziția de reținere a leagănului, vă veți ținea bebelușul și capul va sta pe antebraț. Corpul bebelușului tău ar trebui să fie îndreptat spre tine și genunchii lui ar trebui să fie sub pieptul pe care nu îl folosești. Corpul bebelușului tău va fi în linie dreaptă.

Păstrare tranzitorie

Această poziție este bună pentru bebelușii prematuri sau pentru copiii care au un reflex slab supt. Aceasta este similară cu cea a leagănului, cu excepția faptului că folosiți brațul de pe capul bebelușului pentru a le pune capul. Acest lucru oferă mai mult sprijin pentru cap decât suportul din suport.

Fotbalul

Fotbalul este o pozitie buna pentru mamele care au avut o cezariana sau au sani mai mari sau sfarcuri inversate. În această poziție, țineți capul copilului cu mâna și plasați-i corpul de-a lungul dvs. - similar cu modul în care un jucător ar purta un fotbal. O pernă trebuie așezată sub cot pentru a susține corpul bebelușului. Puteți folosi mâna liberă pentru a vă ajusta sânul.

Vedere laterală

Această poziție este bună pentru o mamă care a avut o cezariană sau pentru alimentația nocturnă. În poziția laterală, vă veți culca cu copilul cu fața spre dumneavoastră. Utilizați o pernă pentru a sprijini corpul bebelușului, trăgându-l în siguranță față de propria dvs.

Tratament Tratamente pentru probleme obișnuite

Aveți posibilitatea să dezvoltați probleme cum ar fi sfârcurile mameloase și înghițirea sânilor sau sânii dure și dureroși atunci când alăptați. Alte efecte frecvente ale alăptării sunt: ​​sensibilitate, căldură, vibrații sau roșeață.

Majoritatea acestor probleme pot fi tratate cu tehnici de auto-îngrijire simple. Încercați să:

uscați sfarcurile pentru a vă proteja de crăpături și infecții

• evitați săpunurile dure care pot provoca uscarea și crăparea
• aplicați 100% cremă de lanolină după hrănire pentru tratarea cracării
• lapte dacă sânii devin agitați
• oferiți copilului o țesătură rece și umedă pentru a mesteca înainte de hrănire pentru al împiedica să muște mamelonul
• utilizați masaj, comprese calde și comprese reci pentru a ameliora îngrădirea sânilor
• poate duce la febră, conducte de lapte sau o infecție dacă nu se îndepărtează în mod natural.Contactați consultantul de lactație sau medicul dacă sunteți îngrijorat de agravare sau de o altă problemă care nu răspunde la tratamentul la domiciliu.