Poți face exerciții fizice cu fibrilație atrială?

Poți face exerciții fizice cu fibrilație atrială?
Poți face exerciții fizice cu fibrilație atrială?

Workout Fitness Music 2018

Workout Fitness Music 2018

Cuprins:

Anonim

Întrebați un doctor

Am fibrilatie atriala, dar nu am avut un episod de ani de zile. Am făcut câteva mers pe jos și alte cardio ușoare, dar recent am decis să mă înscriu la o sală de sport. Poți face exerciții fizice cu fibrilație atrială?

Răspunsul doctorului

Fibrilarea atrială, sau AFib, este un ritm cardiac neregulat (aritmie). O dietă sănătoasă și exerciții fizice sunt importante pentru pacienții cu afecțiuni cardiace, inclusiv fibrilația atrială.

Simptomele AFib pot include o capacitate redusă de exercițiu și o ușoară scurtă respirație, ceea ce poate face unii exerciții fizice mai dificile. Pacienții cu AFib trebuie să evite exerciții fizice puternice sau antrenamente lungi, dar exercițiile fizice ușoare până la moderate care nu cresc excesiv ritmul cardiac sunt sigure pentru persoanele cu AFib.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un program de exercițiu dacă aveți AFib. Este posibil să aveți nevoie de medicamente care să împiedice inima să intre în AFib în timp ce faceți exerciții fizice. Dacă faceți exerciții fizice, acordați atenție ritmului cardiac și dacă prezentați respirație sau alte simptome ale AFib, opriți-vă și consultați medicul dumneavoastră.