Testarea la domiciliu: Ce trebuie să știți

Testele de glucoza din sange (zahar) sunt o parte esentiala a planului tau de ingrijire a diabetului. In functie de starea ta actuala, poate fi necesar sa te vizitezi de cateva ori pe an pentru teste formale. la medicul dumneavoastră pentru testarea preventivă, cum ar fi controalele colesterolului și examenele oculare.

În timp ce rămâneți în contact cu medicul dumneavoastră este important pentru a rămâne pe partea de sus a planului de tratament, puteți și ar trebui să vă testați singuri glicemia, așa cum vă recomandă echipa dvs. de asistență medicală

Auto-monitorizarea glicemiei poate fi vitală pentru tratamentul dvs. Testarea propriilor niveluri vă permite să învățați zahărul din sânge și să-l administrați materia t timpul zilei sau unde vă aflați.

Aflați cum funcționează aceste teste și discutați cu medicul despre beneficiile auto-monitorizării.

Cine este pentruCine ar trebui să utilizeze teste de diabet zaharat?

Medicul vă va ajuta să decideți dacă trebuie să vă testați zahărul din sânge la domiciliu. Dacă faceți acest lucru, medicul dumneavoastră va determina cât de des și ce ore ale zilei trebuie să testați. Medicul dvs. vă va spune, de asemenea, ce obiective de zahăr din sânge sunt. Puteți lua în considerare testele de acasă pentru diabet dacă aveți:

diabet de tip 2

• prediabete
• simptome ale diabetului zaharat
• Prin urmărirea glicemiei, puteți descoperi problemele actuale de îngrijire a diabetului zaharat. Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC), glicemia normala variaza intre 70 si 140 miligrame pe decilitru (mg / dl). Valoarea scăzută a zahărului din sânge (hipoglicemia) este sub 70 mg / dl, iar nivelul ridicat al zahărului din sânge (hiperglicemia) este cu mult peste 140 mg / dl.

Prin menținerea glicemiei la un interval normal, puteți ajuta la prevenirea complicațiilor diabetului cum ar fi:

comă diabetică

boală oculară

• boală gingivală
• leziuni renale
• daunele
• TestareaPerformarea testului
• Testele de glucoza din sange vin in diferite forme, dar toate au acelasi scop: sa va spun ce nivel de zahar din sange este in acel moment. Majoritatea testelor de acasă apar cu:

o lancetă (ac mic)

un dispozitiv de înțepare sau lancet (pentru a ține acul)

• benzi de testare
• cabluri pentru a descărca date (dacă este necesar)
• Testarea la domiciliu urmează acești pași generali:
• Spălați-vă mâinile.
• Puneți o lancetă în dispozitivul de lancete, astfel încât să fie gata să plece.
• Așezați o nouă bandă de testare în contor.

Împingeți degetul cu lanceta în dispozitivul de prindere de protecție.

1. Așezați cu grijă următoarea picătură de sânge pe banda de test și așteptați rezultatele.
2. Rezultatele ar trebui să apară în general în câteva secunde.
3. Cu câțiva metri, trebuie să fii sigur că codul de pe bandă corespunde codului de pe contor.
4. De asemenea, asigurați-vă că verificați datele de pe fâșii din când în când pentru a vă asigura că nu sunt depășite.
5. În cele din urmă, cei mai mulți metri au acum o modalitate de a utiliza un site alternativ pentru testare, cum ar fi antebrațul tău. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a decide ce este mai bine pentru dumneavoastră.

SfaturiTipuri pentru teste exacte

Degetele oferă în mod tradițional rezultatele cele mai exacte. Unele teste vă permit să vă înțepați coapsă sau braț, dar trebuie să vă consultați cu medicul înainte de a face acest lucru.

CDC recomandă două până la patru teste pe zi dacă luați insulină. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă și cât de des trebuie să vă testați dacă nu luați insulină. Puteți lua în considerare testarea înainte și după masă pentru a vedea cum dieta afectează glucoza din sânge.

Este deosebit de important să testați după consumul de carbohidrați simpli sau alimente dulci pentru a vă asigura că glucoza nu este prea mare. De asemenea, este important să testați ori de câte ori faceți o schimbare în planul de tratament sau dacă simțiți că vă îmbolnăviți.

O diagramă a glicemiei este esențială pentru urmărirea rezultatelor. Indiferent dacă țineți evidența citirilor pe hârtie sau în format electronic, având aceste informații vă poate ajuta să identificați modelele și problemele potențiale. Ar trebui să salvați tabelele și să le luați la vizita viitorului medic. Când scrieți rezultatele, asigurați-vă că vă logați:

data și ora testului

medicamentele pe care le luați, precum și doza

dacă a fost înainte sau după masă > alimentele pe care le-ați mâncat (dacă după masă, notați conținutul de carbohidrați al acelei mese)

toate antrenamentele pe care le-ați făcut în acea zi și când le-ați făcut

• Acasă vs. zahărul din sânge este crucial în determinarea modului în care diabetul dumneavoastră face zilnic. Nu este rezonabil să presupuiți că câteva teste pe an la cabinetul medicului vă pot oferi o imagine exactă a stării dvs., deoarece nivelurile de glucoză fluctuează pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că testele de la domiciliu ar trebui să înlocuiască și testele dumneavoastră preventive regulate.
• Pe lângă auto-monitorizarea la domiciliu, medicul dumneavoastră va recomanda probabil un test A1C. Ea măsoară modul în care nivelul glicemiei a fost mediat în ultimele două până la trei luni. Potrivit Asociației Americane pentru Chimie Clinică, testele A1C sunt comandate de până la patru ori pe an.
• Obținerea de teste regulate de laborator vă poate ajuta, de asemenea, să determinați cât de bine vă controlați diabetul. De asemenea, vă vor ajuta pe dvs. și pe echipa dvs. de asistență medicală să decideți cât de des să utilizați testul dvs. la domiciliu, precum și ce ar trebui să fie citirea țintă.
• Cunoașteți numerele dvs.Cunoașteți cifrele dvs.
• Auto-monitorizarea zahărului din sânge este esențială pentru menținerea sănătății. Dacă citirile dvs. sunt neobișnuit de scăzute sau de înalte, contactați imediat medicul. CDC recomandă să solicitați asistență medicală de urgență dacă valorile dvs. sunt mai mici de 60 mg / dl sau mai mari de 300 mg / dl.