8 Tips On How To Debloat
Cuprins:
- Ce este IBS? Ce este IBS?
- crampe
- Femeile pot avea tendința de a avea simptome în timpul perioadei de menstruație sau pot avea mai multe simptome în această perioadă. Femeile menopauzale au mai puține simptome decât femeile care sunt încă menstruale. Unele femei au raportat, de asemenea, că anumite simptome cresc în timpul sarcinii. Aflați mai multe despre natura simptomelor IBS la femei.
- IBS boala dureri
- o ușurare a durerii după o mișcare intestinală
- ați adoptat o anumită dietă sau ați tăiat anumite grupuri de hrană pentru o perioadă pentru a exclude orice alergii alimentare
- Tratarea IBSTreating IBS
- Acasă remedii pentru IBSHome remedii pentru IBS
- participarea la exerciții fizice regulate
- Dacă simptomele nu se îmbunătățesc prin remedii de la domiciliu, cum ar fi stilul de viață sau modificările dietetice, medicul poate sugera utilizarea medicamentelor. , ca să fie nevoie să lucrați împreună cu medicul dumneavoastră pentru a găsi medicamentul potrivit pentru dvs.
- Unele medicamente sunt folosite pentru a trata toate simptomele IBS, în timp ce alte medicamente se concentrează pe simptome specifice.Medicamentele utilizate includ medicamente pentru a controla spasmele musculare, medicamentele anticonstipționante, antidepresivele triciclice pentru a ușura durerea și antibioticele. Dacă simptomul principal al IBS este constipația, linaclotida și lubiprostona sunt două medicamente recomandate de Colegiul American de Gastroenterologie (ACG). Citiți acest articol Healthline pentru a găsi informații mai detaliate despre medicamentele utilizate pentru tratamentul IBS.
- nivele serotoninergice anormale în colon, afectând motilitatea și mișcările intestinale
- IBS cu stressIBS cu stres
- IBS cu diarrheaIBS cu diaree
- IBS cu constipatieIBS cu constipatie
- Healthline și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
Ce este IBS? Ce este IBS?
IBS este, de asemenea, cunoscut ca colon spastic, colon iritabil, colită mucoasă și colită spastică. Este o afecțiune separată de boala inflamatorie intestinală și nu este legată de alte stări intestinale. IBS este un grup de simptome intestinale care apar în mod obișnuit. Simptomele variază în funcție de severitate și durată de la persoană la persoană. Cu toate acestea, acestea durează cel puțin trei luni cel puțin trei zile pe lună.
IBS poate provoca leziuni intestinale în unele cazuri. Cu toate acestea, acest lucru nu este obișnuit.
IBS nu vă mărește riscul de cancer gastro-intestinal, dar poate avea un efect semnificativ asupra vieții dumneavoastră. Aflați mai multe despre modalitățile specifice în care IBS vă poate afecta intestinele.simptomele IBS Simptomele IBS
Simptomele IBS includ de obicei:
crampe
dureri abdominale
- balonare și gaz
- constipație
- diaree
- Nu este neobișnuit ca persoanele cu IBS să aibă episoade de constipație și de diaree. Simptome cum ar fi balonarea și gazul dispar în mod obișnuit după ce aveți o mișcare intestinală.
Simptomele IBS la femeiSimptomele IBS la femei
Femeile pot avea tendința de a avea simptome în timpul perioadei de menstruație sau pot avea mai multe simptome în această perioadă. Femeile menopauzale au mai puține simptome decât femeile care sunt încă menstruale. Unele femei au raportat, de asemenea, că anumite simptome cresc în timpul sarcinii. Aflați mai multe despre natura simptomelor IBS la femei.
Simptomele IBS la bărbațiSimptomele IBS la bărbațiSimptomele IBS la bărbați sunt aceleași cu simptomele la femei. Cu toate acestea, mult mai puțini bărbați își raportează simptomele și caută tratament. Aflați mai multe despre cum simptomele IBS pot afecta bărbații.
IBS boala dureri
durerea IBS se poate simti ca crampe. Cu această crampe, veți avea de asemenea cel puțin două dintre următoarele experiențe:
o ușurare a durerii după o mișcare intestinală
o schimbare în cât de des aveți o mișcare intestinală
- modificări în modul în care arată scaunul
- diagnostice IBS Diagnosticul IBS
- Medicul dumneavoastră poate diagnostica IBS în funcție de simptomele dumneavoastră.De asemenea, aceștia pot lua unul sau mai mulți dintre următorii pași pentru a exclude alte cauze posibile ale simptomelor:
ați adoptat o anumită dietă sau ați tăiat anumite grupuri de hrană pentru o perioadă pentru a exclude orice alergii alimentare
pentru a exclude infecția
- efectuați teste de sânge pentru a verifica anemia și a exclude
- boala celiac
- efectuați o colonoscopieO colonoscopie se face de obicei numai dacă medicul dumneavoastră suspectează simptomele cauzate de colită, boala inflamatorie intestinală (boala Crohn) sau cancer. Aflați mai multe despre procesul de diagnosticare a IBS.
- Dieta IBS dietibs
Pentru unii oameni, modificările dietetice pot contribui la facilitarea simptomelor. Deoarece simptomele IBS variază în rândul persoanelor cu afecțiune, abordările privind modificările dietetice trebuie să varieze. Acest articol din linia de sănătate ajută la evidențierea unora dintre aceste abordări dietetice diferite.
Tratarea IBSTreating IBS
Nu există nici un tratament pentru IBS. Tratamentul are ca scop ameliorarea simptomelor. Inițial, medicul dumneavoastră vă poate face să faceți anumite modificări ale stilului de viață. Aceste "remedii la domiciliu" sunt de obicei sugerate înainte de utilizarea medicamentelor. Aflați mai multe despre diferitele tipuri de tratament IBS.
Acasă remedii pentru IBSHome remedii pentru IBS
Anumite remedii de origine sau modificări ale stilului de viață pot ajuta la ameliorarea simptomelor IBS fără utilizarea medicamentelor. Exemple ale acestor modificări ale stilului de viață includ:
participarea la exerciții fizice regulate
reducerea băuturilor cofeină care stimulează intestinele
- consumarea de mese mai mici
- minimizarea stresului "Bune" bacterii găsite în mod normal în intestine) pentru a ajuta la scăderea gazelor și a balonării
- evitarea alimentelor adăpate sau picante
- Aflați mai multe despre aceste remedii și alte remedii de la domiciliu.
- Probiotice de cumparare pe Amazon
- Alimente pentru a evita cu IBSFoods pentru a evita cu IBS
Gestionarea dieta ta atunci cand ai IBS poate lua putin timp in plus, dar merita adesea efortul. ca lapte, alimente prajite, zaharuri indigestibile și fasole poate ajuta la reducerea simptomelor diferite. Pentru unii oameni, adăugarea de condimente și ierburi, cum ar fi ghimbirul, menta și musetelul au ajutat la reducerea simptomelor IBS. IBS simptome
IBS medicationIBS medicamente
Dacă simptomele nu se îmbunătățesc prin remedii de la domiciliu, cum ar fi stilul de viață sau modificările dietetice, medicul poate sugera utilizarea medicamentelor. , ca să fie nevoie să lucrați împreună cu medicul dumneavoastră pentru a găsi medicamentul potrivit pentru dvs.
Ca și în cazul tuturor medicamentelor, atunci când luați în considerare medicamente noi, este important să spuneți medicului dumneavoastră ce luați, inclusiv remedii pe bază de plante medicamentelor fără prescripție medicală. Acest lucru vă va ajuta medicul să evite orice medicament care ar putea interacționa cu ceea ce luați deja.
Unele medicamente sunt folosite pentru a trata toate simptomele IBS, în timp ce alte medicamente se concentrează pe simptome specifice.Medicamentele utilizate includ medicamente pentru a controla spasmele musculare, medicamentele anticonstipționante, antidepresivele triciclice pentru a ușura durerea și antibioticele. Dacă simptomul principal al IBS este constipația, linaclotida și lubiprostona sunt două medicamente recomandate de Colegiul American de Gastroenterologie (ACG). Citiți acest articol Healthline pentru a găsi informații mai detaliate despre medicamentele utilizate pentru tratamentul IBS.
Ce cauzează IBS? Ce cauzează IBS?
Deși există multe modalități de a trata IBS, cauza exactă a IBS nu este cunoscută. Cauzele posibile includ un colon sau un sistem imunitar prea sensibil. IBS postinfecțios este cauzată de o infecție bacteriană anterioară în tractul gastro-intestinal. Cauzele variate posibile fac ca IBS să fie dificil de prevenit.
Procesele fizice implicate în IBS pot varia, de asemenea, dar pot consta în:
mișcări lente sau spastice ale colonului, provocând crampe dureroase
nivele serotoninergice anormale în colon, afectând motilitatea și mișcările intestinale
o boală celiacă ușoară care afectează intestinele, provocând simptome IBS
declanșează IBS declanșează IBS
- Pentru mulți oameni, cheia pentru gestionarea simptomelor IBS este de a evita declanșatoarele. Anumite alimente, precum și stresul și anxietatea pot fi declanșatoare pentru simptomele IBS pentru mulți oameni.
- Anumite alimente sunt declanșatoare comune pentru mulți oameni cu IBS. Cu toate acestea, unele dintre aceste alimente pot avea un efect mai mare asupra dumneavoastră decât alții. Aceasta poate ajuta la păstrarea unui jurnal de produse alimentare pentru o perioadă de timp pentru a afla ce alimente sunt declanșatoare pentru dumneavoastră.
- Recunoașterea în avans a situațiilor care vă pot crește nivelurile de stres și anxietate vă poate ajuta. Acest lucru vă poate acorda timp fie pentru a evita aceste situații atunci când este posibil, fie pentru a dezvolta strategii pentru a limita stresul și anxietatea. Aflați mai multe sfaturi pentru evitarea și gestionarea declanșatorilor IBS.
IBS cu stressIBS cu stres
Mișcarea automată sau motilitatea sistemului digestiv este controlată într-o mare măsură de sistemul nervos. Stresul vă poate afecta nervii, ceea ce face ca sistemul digestiv să fie activ. Dacă aveți IBS, colonul dumneavoastră poate fi prea receptiv la o ușoară perturbare a sistemului digestiv. Se crede, de asemenea, că IBS este afectat de sistemul imunitar, care este afectat de stres. Aflați mai multe despre multiplele moduri în care stresul poate afecta IBS.
IBS cu pierdere în greutateIBS cu pierdere în greutate
IBS nu afectează greutatea fiecăruia cu această afecțiune. Cu toate acestea, poate duce la scăderea în greutate dacă nu mâncați suficient pentru a vă menține greutatea pentru a evita simptomele. Cramparea poate veni mai des chiar după ce mâncați. Dacă diareea frecventă este unul dintre simptomele dvs., corpul dumneavoastră poate să nu primească toate substanțele nutritive din alimentele pe care le consumați. Greutatea dvs. poate scădea ca urmare a acestui fapt. Aflați mai multe despre modalitățile în care IBS vă poate afecta greutatea.
IBS cu diarrheaIBS cu diaree
IBS cu diaree este un tip specific de IBS. Acesta afectează în primul rând intestinul gros. Simptomele frecvente ale IBS cu diaree includ scaune frecvente și greață. Unii oameni cu IBS cu diaree pierd ocazional controlul intestinului.Aflați mai multe despre diagnosticarea și tratarea IBS cu diaree, precum și sfaturi pentru a gestiona simptomele.
IBS cu constipatieIBS cu constipatie
IBS cu constipatie este un tip de IBS care afecteaza in mod obisnuit adolescentii si adultii tineri. Scaunele care sunt greu și se întâmplă mai puțin frecvent, precum și constipația sunt cele mai frecvente simptome ale acestui tip de IBS.
Healthline și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
COPD și dureri de cap: Cauze, Simptome Tratamentul
NOODP "name =" ROBOTS "class =" capul următor
Boala glanzmann: Cauze, Simptome , și Tratamentul
IBS: Simptome, Cauze, Diagnoză Tratamentul
ÎNvață simptomele IBS, ceea ce le poate declanșa, ajustările pe care le puteți face pentru a le ușura și ce le pot trata.