Extinderea mea

prin scăderea severă a nopții. Topsy-turvey carbohidrati rapoarte care face ca linia mea CGM arata ca un joc de Pong! Heck, ce te-ai aștepta după o schimbare majoră a fusului orar?

De fapt, zborul de aici a mers surprinzător de bine. Am colorat. Am urmărit o mulțime de televizoare pe micile noastre ecrane individuale. Am făcut reptile din Floam. Apoi, cei mici au dormit și cei de 9 ani și m-am mutat neconfortabil în scaunele noastre de ore, evitând picioarele și coatele traverselor. Doar un incident de puck rapid la aterizare. (Nu credeai că ne-ar fi trecut prin folosirea acelor "sacoșe de voiaj", am făcut-o?) Oh, și am două scăpări, tratate de două cutii de gustări de soiuri de soia. Ar fi putut fi mai rău.

A petrecut prima noapte într-un Sheraton din Londra, cu un decor uimitor de piscină tropicală. Copiii erau în rai.

A scăpat în Duesseldorf în dimineața următoare, atât de târziu la aeroport încât trebuiau să ne facă upgrade la clasa business. A primit un mic dejun care a gustat, de fapt, niște avioane Lufthansa. Oh, copii fericiți! Și aveam nevoie doar de o jumătate de cutie de stafide.

Aici, în Germania, blestemăm DexCom, pentru că sună ca un Muther toată noaptea.

Ce este UP cu aceste LOWS? Dar călător călătorește că sunt (ahem), sunt pregătit! Pe un capriciu, am împachetat o grămadă de bare de extindere, pe care tocmai le-am descoperit recent (la Conferința ADA din acest an din iunie.) Aceste snack-baruri pentru diabet sunt special formulate pentru eliberarea lungă și lentă de carbohidrați, deci sunt ideal pentru controlul minimelor peste noapte. Vedeți graficul de conversie a glucozei de pe site-ul lor?

Așa că am mâncat aproape prin pachetul meu de intro (15 baruri pentru $ 15.99). Și chiar ei fac gust minunat! Chiar și noul aromă de mere-cinammon, pe care am așteptat să-l înghesuie. Rețineți, totuși, că acestea controlează minime, dar nu împiedică neapărat maxime. Am crezut că pot să le mănânc ca o gustare la mijlocul zilei, fără un vârf de glucoză, dar nimic nu face. Cu toate acestea, în ciuda pretențiilor lor de carbohidrați net de carbohidrați incredibil de scăzut, bara medie conține 21g carb, minus 5g fibră, care vă lasă cu carburant de 16g, care pare să lovească sistemul, la fel ca orice altă sursă. Deci nu sunt sigur ce este trucul magic care face ca aceste bare să se elibereze atât de frumos și încet peste noapte. Dar funcționează!

Sooo, înapoi în vacanță. DexCom ma redus din nou. Mă duc la piscina interioară pentru a vă alătura familiei, oprindu-mă pe drum pentru a afla dacă extinderea barelor este încă disponibilă în Germania - dacă este așa, probabil doar prin intermediul unei rețete la

Apotheke . Atât de mult pentru călătoriile pregătite! Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.