Arm exercises for lymphoedema | Cancer Research UK (2019)
Cuprins:
- Ganglionii limfatici sunt mici, glande asemănătoare fasolei situate în diferite părți ale corpului, cum ar fi gâtul, buza și axile. Aceste glande sunt importante pentru sistemul imunitar al corpului. Ele produc celule sanguine care ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor.
- Lymphedema primară
- Persoanele cu obstrucție limfatică congenitală pot prezenta simptome în copilăria timpurie sau la începutul pubertății.
- Medicul dumneavoastră poate comanda teste de imagistică dacă suspectează obstrucția limfatică. O limfangiogramă este un tip de scanare cu raze X care utilizează colorant pentru contrast pentru a vă face ganglionii limfatici și vasele să iasă mai clar. Medicul va injecta vopseaua într-o venă între degetele de la picioare. Imaginile cu raze X pot dezvălui blocaje în sistemul dvs. de drenaj limfatic.
- Îngrijire la domiciliu
Ganglionii limfatici sunt mici, glande asemănătoare fasolei situate în diferite părți ale corpului, cum ar fi gâtul, buza și axile. Aceste glande sunt importante pentru sistemul imunitar al corpului. Ele produc celule sanguine care ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor.
Un blocaj al sistemului limfatic determină umflarea țesuturilor cu lichid limfatic. Aceasta se numește limfedem. Rezultă umflarea brațelor sau a picioarelor.
Poți să te naști cu un blocaj limfatic care cauzează limfedem (numit limfedem primar) sau poți dezvolta limfedem ca stare secundară. Limfedemul primar este adesea rezultatul unei tulburări genetice, în timp ce limfedemul secundar este, de obicei, o complicație a tratamentului pentru cancer.Obstrucția limfatică este o afecțiune cronică pentru majoritatea oamenilor. Aceasta înseamnă că, probabil, va trebui să tratați umflarea de-a lungul vieții.
Cauze Cauze de obstrucție limfaticăExistă mai multe cauze diferite de obstrucție limfatică primară și secundară.
Lymphedema primară
Este în mare parte ereditară, adică te-ai născut cu ea. Acest lucru este mai puțin frecvent decât limfedemul secundar. Este mai probabil să aveți limfedem primar dacă un membru al familiei este, de asemenea, afectat. Două boli genetice rare, boala lui Milroy și boala lui Meige, fac ca structurile care alcătuiesc sistemul tău limfatic să se formeze incorect.
Limfedem secundar
O mastectomie este una dintre cele mai frecvente cauze ale limfedemului secundar. Chirurgii îndepărtează adesea țesuturile limfatice de sub brat atunci când îndepărtează un cancer canceros. Fluidele care se scurg din braț trebuie să treacă prin axilă. În cazul în care ganglionii limfatici sunt îndepărtați din această zonă, pot apărea obstrucția limfatică și umflarea brațului.Cancerul și radioterapia pot provoca, de asemenea, dezvoltarea limfedemului. Tumorile și țesutul cicatrician de la radiații și chirurgie pot provoca blocaj.
Simptome Recunoașterea semnelor și simptomelor obstrucției limfatice
Semnul primar al obstrucției limfatice este limfedemul. Lymphedema determină umflarea brațelor sau a picioarelor. Degetele sau degetele de la picioare pot de asemenea să rețină lichidul și să se umfle. Umflarea poate limita gama de mișcare. Este posibil să vă confruntați cu greutate sau cu o durere plictisitoare în membrul afectat.
Persoanele cu obstrucție limfatică congenitală pot prezenta simptome în copilăria timpurie sau la începutul pubertății.
Simptomele limfedemului secundar pot apărea oricând după intervenția chirurgicală.Cele mai multe simptome vor apărea în intervalul de la doi la trei ani de intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, unii oameni nu suferă de umflături până la luni sau ani după tratamentul lor.
Infecții
Infecțiile pot să apară împreună cu umflarea obstrucției limfatice. Celulita este un tip de infectie a pielii. Limfangita este o infecție bacteriană a vaselor limfatice. Simptomele infecției includ o erupție cutanată, erupție roșie sau pete cutanată pe membrul afectat. Febra, mâncărimea și frisoanele pot însoți edemul (umflarea) și erupția cutanată.
DiagnosticDiagnosticarea obstrucției limfatice
Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic și vă va întreba despre istoricul medical.
Medicul dumneavoastră poate comanda teste de imagistică dacă suspectează obstrucția limfatică. O limfangiogramă este un tip de scanare cu raze X care utilizează colorant pentru contrast pentru a vă face ganglionii limfatici și vasele să iasă mai clar. Medicul va injecta vopseaua într-o venă între degetele de la picioare. Imaginile cu raze X pot dezvălui blocaje în sistemul dvs. de drenaj limfatic.
Cum este clasificată Lymphedema?
Severitatea limfedemului este clasificată în etape:
Etapa 1: Aceasta este forma cea mai ușoară. Limfomul dvs. este de obicei dimensiunea normală dimineața, dar se umflă în timpul zilei. Țesutul va ține o indentare când îl apăsați.
Etapa 2: Această etapă este moderată. Se caracterizează printr-o formă ireversibilă de umflare în care țesutul dvs. de membre se simte spongios la atingere.
- Etapa 3: Aceasta este etapa cea mai gravă. Aceasta implică o formă ireversibilă de edem în care membrele afectate se întăresc și devin foarte mari.
- Tratamentul Tratamentul pentru obstrucția limfatică
- Scopurile tratamentului sunt de a reduce umflarea cât mai mult posibil și de a menține intervalul de mișcare în membrul afectat. Limfedemul care este cauzat de infecție va fi tratat mai întâi cu antibiotice, în efortul de a controla durerea și umflarea și pentru a preveni răspândirea infecției.
Îngrijire la domiciliu
Compresia este o formă obișnuită de tratament pentru limfedem. Comprimarea membrelor afectate încurajează fluidele limfatice să se deplaseze spre torsul tău într-un model mai normal de circulație. Înfășurarea strânsă a brațului sau piciorului cu un bandaj elastic sau purtarea unei îmbrăcăminte de compresie menține o presiune continuă asupra zonei umflate.
Articolele de îmbrăcăminte de comprimare sunt șosete, ciorapi sau mâneci care se potrivesc bine peste membrele umflate. Medicul dvs. vă poate sugera cumpărarea articolelor de îmbrăcăminte comprimată cu un anumit grad sau nivel de compresie, în funcție de gravitatea stării dumneavoastră. Componentele de îmbrăcăminte sunt disponibile la majoritatea farmaciilor și farmaciilor.
O altă formă de terapie prin comprimare se numește comprimare pneumatică. Compresia pneumatică implică veste sau mâneci care se umflă și stimulează fluxul adecvat de lichid limfatic.
Exercitarea poate ajuta la gestionarea obstrucției limfatice. Contractul dvs. muscular în timpul exercițiului. Aceste contracții fac presiune asupra vaselor limfatice. Acest lucru ajută fluidul să se deplaseze prin vase și reduce umflarea.
Gama simplă de exerciții de mișcare, cum ar fi genunchii sau rotația încheieturii, sunt concepute pentru a menține flexibilitatea și mobilitatea.Exercițiile de lumină pot împiedica, de asemenea, fluidul să pătrundă în brațe sau picioare. Încercați să mergeți, să faceți yoga sau aerobic cu impact redus și să înotați. Exercitați timp de 20 până la 30 de minute în majoritatea zilelor săptămânii. Vorbiți cu medicul înainte de a începe o rutină de exerciții fizice.
Procedură medicală
Este posibil să aveți nevoie de drenaj limfatic manual dacă terapia de compresie nu este suficientă. Manual de drenaj limfatic este un tip de terapie de masaj efectuat de un profesionist calificat. Manipularea țesuturilor permite fluidelor limfatice să se scurgă mai liber. Nu trebuie să vă supuneți drenajului manual dacă aveți celulită sau alte tipuri de infecții ale pielii.
Perspective OutlookLong-Term
Perspectiva pentru obstrucția limfatică variază pentru fiecare persoană. În cele mai multe cazuri, veți avea de-a face cu un anumit nivel de umflare în mod regulat. Puteți observa o umflare mai puțin în timp, dar majoritatea oamenilor au edem permanent.
Obstrucție a ductului biliar: Simptome, tratament și cauze
Obstrucție intestinală
Dacă intestinul mic sau gros este blocat, fluidele și alimentele digerate nu pot trece. Acest lucru poate provoca balonare, crampe stomacale și burping.
Obstrucție intestinală
Dacă intestinul mic sau gros este blocat, fluidele și alimentele digerate nu pot trece. Acest lucru poate provoca balonare, crampe stomacale și burping.