Efectele reci: Cauze, tratament și altele

Sunt transpirații reci la fel ca transpirațiile nocturne?

transpirații reci se întâmplă când simți dintr-o dată o răceală din corp care apare alături de transpirații anormale, indiferent de cât de cald sau rece este în mediul dvs.

transpirații reci apar frecvent în:

• palmele
• axile
• tălpile

Spre deosebire de transpirația normală, transpirațiile reci nu sunt rezultatul exercițiilor grele de asemenea, diferă de transpirații nocturne.

Cu transpirații nocturne, vă veți trezi adesea în mijlocul nopții cu un strat de transpirație peste tot corpul și hainele, foile și păturile dvs. se pot simți umede sau umede, transpirații nocturne se întâmplă numai în timp ce dormiți.

transpirații reci nu se întâmplă de obicei în tot corpul și nu se limitează la momentul în care sunteți în pat sau în somn noaptea.

Cauze Ce cauz transpirații reci?

transpirații reci pot fi cauzate de o varietate de condiții diferite. Ele sunt adesea asociate cu răspunsul "luptei sau zborului" corpului dumneavoastră. Acest lucru se întâmplă atunci când corpul se pregătește fie să fugă, fie să se rănească.

De asemenea, ele sunt comune condițiilor care împiedică circulația oxigenului sau a sângelui în organism.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe.

Șoc

Șocul se produce atunci când corpul dvs. reacționează la condiții extreme de mediu sau la răniri grave. Când corpul tău intră în șoc, organele nu primesc atât oxigen cât și sânge, deoarece trebuie să funcționeze. Dacă corpul dumneavoastră rămâne prea mult timp șocant, organele pot fi lezate. În unele cazuri, șocul poate fi fatal dacă nu este tratat.

Alte simptome includ:

• piele anormal de palidă
• respirație rapidă
• anormal de mare puls
• senzație de rău sau aruncare
• senzație de slăbiciune sau epuizare
• senzație de amețeală
• anxietate anormală sau sentimente de stres
• Infecție sau sepsis

Infecțiile pot fi cauzate de bacterii sau viruși care atacă țesuturile corpului. În multe cazuri, infecțiile provoacă inflamarea țesuturilor, deoarece sistemul imunitar încearcă să lupte împotriva infecției.

Sepsisul se întâmplă atunci când sistemul imunitar răspunde la o infecție bacteriană sau vială gravă în abdomen, plămâni, sistemul urinar sau în alte țesuturi corporale majore. Cu sepsis, inflamația se poate întâmpla în tot corpul. Acest lucru poate determina sângele să se sature sau să se varsă din vasele de sânge. Acest lucru face mai greu pentru organele dvs. de a obține sânge proaspăt și oxigen, care poate provoca transpirații reci.

Sepsisul poate pune viața în pericol. Solicitați asistență medicală de urgență imediat dacă aveți transpirații reci cu oricare dintre următoarele simptome:

febră mare

• răceală și frisoane
• confuzie sau dezorientare
• respirație rapidă
• dificultate anormal de mare
• dificultate respirație
• pierderea conștienței
• Greață sau vertij

Greața simte pur și simplu că ești bolnavă și că te vei arunca în aer, deși nu poți să arunci întotdeauna când te simți greață.Greața poate fi cauzată de multe lucruri, cum ar fi consumul prea mult sau luarea anumitor medicamente.

Vertijul este amețeli care rezultă din senzația că camera din jurul tău se mișcă când nu este. Este adesea cauzată de probleme cu urechea voastră interioară și conexiunile cu creierul.

consultați medicul dumneavoastră dacă observați orice alte simptome comune ale vertijului, inclusiv:

mișcări oculare (nistagmus)

• vedere încețoșată (diplopie)
• dificultăți la mers
• slăbiciune sau amorțeală anormală
• sunetul în urechi (tinitus)
• dificultatea de a vorbi sau de a vă slăbi discursul
• Leșin

Lipsirea (sincopă) se întâmplă atunci când nu aveți suficient oxigen în creier. Senzația de transpirație poate să apară chiar înainte sau după ce treceți.

Leșin din cauza pierderii de oxigen din creier se poate întâmpla din mai multe motive, inclusiv:

fiind deshidratat

• devenind prea cald sau transpirat prea mult datorită exercițiilor fizice sau a temperaturii exterioare
• sânge care nu curge din picioare
• fiind destul de epuizat
• având anumite afecțiuni ale inimii care determină încetinirea prea rapidă sau prea înceată a inimii
• Consultați-vă imediat medicul dacă credeți că o condiție cardiacă vă poate cauza leșinul.

Durerea intensă de rănire

Durerea cauzată de o leziune, cum ar fi ruperea unui os sau lovirea în cap, poate provoca transpirații reci, asemănătoare cu modul în care șocul poate provoca transpirația, deoarece organele nu se îmbolnăvesc oxigen.

Medicamentele de durere, cum ar fi un medicament antiinflamator nesteroidian (NSAID) cum ar fi ibuprofenul (Advil), pot ajuta la ameliorarea durerii intense și la stoparea transpirațiilor reci. Discutați cu medicul înainte de a lua AINS pentru a vă asigura că sunt o opțiune sigură pentru dumneavoastră.

Stresul sau anxietatea

Stresul sau anxietatea cauzată de responsabilitățile copleșitoare la domiciliu, la serviciu sau la școală pot declanșa transpirații reci.

Alte simptome pot include:

durere inexplicabilă

• vărsături
• mușchii tensionați
• Aceste efecte sunt rezultatul stresului pe care îl pune anxietatea asupra corpului, alte organe.

Având o tulburare de anxietate vă poate perturba viața și provoca efecte pe termen lung asupra sănătății. Consultați-vă medicul dacă credeți că aveți o tulburare de anxietate. Acestea vă pot îndruma către un terapeut sau un psihiatru pentru a evalua cauza stresului sau anxietății dumneavoastră.

Migrene

O migrenă este un tip de cefalee care poate provoca dureri severe pentru o perioadă lungă de timp. Condiții de transpirație rece se întâmplă de obicei în timpul unei migrene, pe măsură ce corpul tău răspunde durerii.

Migrenele pot fi debilitante și vă pot întrerupe viața. Consultați-vă medicul dacă migrenele vă împiedică să faceți sarcini zilnice sau dacă observați oricare dintre următoarele simptome:

aveți dificultăți de a vorbi

• aveți vedere încețoșată sau pierderea vederii
• simțit amorțit sau slab pe o parte a
• sunete auditive care nu sunt reale
• simt extrem de sensibile la sunet sau lumină
• senzație de amețeală, confuză sau dezorientată
• Hipoxia

Hipoxia înseamnă că nu ajunge suficient oxigenul în organele corpul tau. Acest lucru poate fi cauzat de faptul că nu respirați suficient oxigen.Acest lucru se poate întâmpla atunci când respirați fumul sau mergeți la altitudini mari în care alimentarea cu aer este scăzută.

Când creierul nu are suficient oxigen, se numește hipoxie cerebrală. Deoarece creierul dumneavoastră este lipsit de oxigen, corpul dumneavoastră răspunde la transpirații reci și alte simptome mentale, cum ar fi:

dificultăți la mersul pe jos sau controlul altor mișcări ale corpului

• dificultăți de atenție
• pierderea abilităților dvs. de apreciere
• având dificultăți de respirație
• Hipoxia severă vă poate determina să pierdeți conștiența sau să intrați în comă. Cere imediat asistență medicală de urgență dacă hipoxia ți-a cauzat pierderea controlului asupra corpului sau simți că ți-ai pierdut controlul.

Hipotensiune

Hipotensiunea se produce când tensiunea arterială scade la valori mult mai scăzute decât în ​​mod normal. Tensiunea arterială scăzută este normală atunci când dormi sau faceți puțină activitate, dar hipotensiunea ar putea fi gravă atunci când determină creierul sau celelalte organe să nu primească suficient oxigen.

Alte simptome comune ale hipotensiunii arteriale includ:

senzație de amețeală sau confuză

• având o vedere necunoscută
• care trece fără avertisment
• senzație de epuizare
• tensiunea arterială scade destul de puțin. Dacă se întâmplă acest lucru, solicitați imediat asistență medicală de urgență.
• Menopauza

Menopauza se intampla cand soldul corpului dvs de doua hormoni, estrogen si progesteron, se schimba dramatic si ciclul menstrual se incheie.

Pe lângă bufeurile bruște, transpirațiile reci sunt printre cele mai remarcabile simptome fizice ale menopauzei.

Alte simptome comune ale menopauzei includ:

care suferă modificări ale ciclului menstrual

au probleme cu controlul urinării

• au probleme cu somnul
• se confruntă cu modificări ale starea dvs. de spirit sau stare mentală
• simțiți mai puțină plăcere în timpul sexului din cauza uscăciunii vaginale sau a modificărilor hormonale
• Hyperhidroza
• Hiperhidroza este un alt nume pentru transpirație excesivă. Hiperhidroza se poate întâmpla atunci când transpirați din cauza exercițiilor sau a căldurii, dar transpirații frecvente la rece cu hiperhidroză se pot întâmpla și fără avertisment.
• Hiperhidroza nu este, de obicei, un motiv de îngrijorare, mai ales dacă se întâmplă fără alte simptome. Aceasta poate fi transmisă în familii, așa că poate fi pur și simplu cauzată de genele dvs. și nu de o condiție de sănătate care stă la baza acesteia. Dacă hiperhidroza vă tulbură viața, consultați-vă medicul.

Hipoglicemia

Cu hipoglicemia, nivelul glicemiei scade sub valorile normale. Corpul tau reactioneaza la o lipsa de zahar din sange, asemeni unei lipse de oxigen.

Dacă aveți diabet zaharat, solicitați imediat asistență medicală de urgență pentru a vă restabili nivelele de glucoză din sânge. Consumul sau consumul de alimente și băuturi zaharoase, cum ar fi o bară de înlocuire a mâncării sau un suc de fructe, poate, de asemenea, ajuta la restabilirea glicemiei într-o perioadă scurtă de timp.

Este un atac de cord? Este un atac de cord?

transpirații reci pot constitui unul dintre primele semne de infarct miocardic. Solicitați asistență medicală de urgență imediat dacă brusc aveți transpirații reci, împreună cu oricare dintre următoarele simptome:

disconfort sau durere în piept care seamănă cu tragerea, stoarcerea sau balonarea

dificultăți de respirație

disconfort sau durere în gât, maxilar, stomac sau înapoi

• amețeală sau senzație de lumină
• un sentiment că veți trece peste
• Opțiuni de tratamentTratament
• Tratamentul depinde de ce vă provoacă transpirațiile reci.Consumul de apă în timpul zilei vă poate împiedica să vă deshidratați. Obținerea exercițiilor regulate și evitarea obiceiurilor, cum ar fi fumatul sau consumul de alcool excesiv, pot preveni transpirațiile reci.
• În unele cazuri, când aprovizionarea cu oxigen este scăzută, respirația profundă poate ajuta la restabilirea alimentării cu oxigen a sângelui. Tehnicile de meditație și de relaxare pot ajuta la calmarea anxietății sau a stresului și vă vor ajuta să vă respirați respirația. Puteți medita oriunde și aceste poziții pot ajuta la îndrumarea practică la toate nivelurile.

Condițiile de bază pot fi administrate cu medicamente, inclusiv:

antiperspirante cu prescripție

blocante nervoase care vă împiedică să vă spună creierul să inducă transpirații

antidepresive

• injecții cu Botox spuneți-vă creierului să inducă transpirația
• Consultați-vă medicul Când vă vedeți medicul
• Dacă corpul dumneavoastră intră în șoc, devine infectat sau devine grav rănit, este necesară o atenție medicală de urgență pentru a preveni daunele pe termen lung. De asemenea, trebuie să solicitați asistență medicală de urgență dacă credeți că aveți un atac de cord.
• De asemenea, ar trebui să vă vedeți medicul dacă:

aveți o decolorare albăstruică a unghiilor sau buzelor

vă simțiți strâns în gât

vă simțiți semnificativ mai puțin amețit decât de obicei

• aveți o mișcare intestinală
• Dacă transpirațiile reci sunt cauzate de o afecțiune subiacentă, cum ar fi anxietatea sau menopauza, medicul dumneavoastră poate lucra împreună cu dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de management al simptomelor. Acestea sunt cea mai bună resursă pentru mai multe informații despre ce să vă așteptați și cum să faceți față simptomelor pe care le întâmpinați.