Cauzează migrarea cofeinei sau tratarea migrenei?

Prezentare generală

Cofeina poate fi atât un tratament, cât și un tratament declanșarea migrenei Cunoașterea dacă beneficiați de aceasta poate fi utilă în tratarea afecțiunii Știind dacă ar trebui să evitați sau să o limitați poate ajuta, de asemenea,

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre legătura dintre cofeină și migrene. cauze migrene

Migrenele pot fi cauzate de o varietate de factori de declanșare, care includ totul de la:

postul sau sărind peste o masă

• alcool
• > mirosuri puternice
• lumini strălucitoare
• umiditate
• modificări ale nivelului de hormoni
• Medicamentele pot provoca migrenă și alimentele pot fi combinate cu alți declanșatori pentru a aduce o migrenă
• O varietate de medicamente utilizate pentru a trata migrenele conțin cafeină, deci este posibil să o consumați chiar dacă nu sunteți o persoană care consumă cafea sau ceai regulat.

Cofeina ? > Vasele de sânge se măresc înainte de a se confrunta cu o migrenă. Cofeina include proprietăți vasoconstrictive care pot limita fluxul sanguin. Acest lucru înseamnă că ingerarea cofeinei poate reduce durerea cauzată de o migrenă.

Cofeina poateCofeina poate face migrenele mai rau?

Nu trebuie să vă bazați pe cafeină pentru a trata migrenele din mai multe motive, una fiind faptul că poate duce la agravarea migrenei.

De asemenea, puteți deveni dependentă de aceasta, ceea ce înseamnă că veți avea nevoie de mai multe pentru a obține aceleași rezultate. Creșterea nivelului de cofeină vă poate afecta în mod excesiv corpul în alte moduri, provocând tremor, nervozitate și întreruperi ale somnului. Problema consumului de cafeină a fost recent identificată ca o problemă semnificativă pentru unii oameni.

Un studiu din 2016 a 108 de persoane a constatat că persoanele care suferă de migrene au redus intensitatea durerilor de cap după întreruperea utilizării cofeinei.

Asta nu înseamnă că nu ar trebui să aveți o ceașcă de cafea sau ceai atunci când simțiți că survine o migrenă. Cofeina nu provoacă dureri de cap, dar poate declanșa ceea ce se numește rebound la cafeină.

Acest lucru se întâmplă atunci când consumați prea multă cofeină și, în consecință, vă retrageți din ea. Efectele secundare pot fi severe, uneori mai rele decât o durere de cap tipică sau migrenă însăși. Aproximativ 2% dintre oameni experimentează acest lucru.

Nu există o cantitate stabilită de cofeină care poate provoca dureri de cap rebound. Fiecare persoană reacționează diferit la cafeină. Deci, puteți bea o ceașcă de cafea zilnică și să fiți bine, în timp ce altcineva ar putea avea dureri de cap rebound de la a avea o ceașcă de cafea pe săptămână.

Cofeina nu este singurul declanșator. Medicamentele triptanice, cum ar fi sumatriptan (Imitrex) și alte medicamente, pot provoca dureri de cap rebound dacă le utilizați în mod regulat. Utilizarea narcoticelor pe termen lung poate, de asemenea, numi dureri de cap rebound.

Citește mai mult: Poate suprasolicitarea medicamentelor provoca migrene cronice? "

Cafeină și medicamenteSă combinați medicamentele de cofeină și migrenă?

Dacă alegeți să utilizați cofeina pentru a trata migrenele, ar fi mai bine să o combinați cu alte medicamentele sau doar utilizarea de cafeină Adăugarea cofeinei la acetaminofen (Tylenol) sau aspirină (Bufferin) poate spori slăbiciunea durerii prin migrație cu aproximativ 40% La combinarea cu acetaminofen și aspirină, cofeina sa dovedit a fi mai eficientă și mai rapidă decât a lua ibuprofen (

Un alt studiu a arătat că cafeina funcționează mai bine împreună cu medicamentele pentru ameliorarea migrenei, dar ar trebui să fie de aproximativ 100 miligrame (mg) sau mai mare pentru a obține o creștere mică dar eficientă. in conditii de siguranta, trebuie sa tratezi migrenele cu cafeina

Vorbeste cu medicul despre aportul de cofeina si daca ar trebui sa eviti cofeina .. Fiti constienti ca cafeina se gaseste nu numai in cafea si ceai dar si in:

In cadrul unui studiu din 2016, Vincent Martin, co-director al Centrului de Dureri de cap si Facial Pain de la Institutul UC Gardner Neuroscience, a spus ca persoanele cu o istorie de migrenele ar trebui să limiteze aportul de cafeină la nu mai mult de 400 mg zilnic.

Unii oameni nu ar trebui să consume cofeină și, prin urmare, nu pot face parte din planul lor de tratament. Aceasta include femeile care sunt însărcinate, pot rămâne gravide sau alăptează.

OutlookOutlook

Asociația Americană de Migraine avertizează împotriva tratării durerilor de cap și a migrenelor numai cu cafeină. Tratarea acestora cu cafeină nu trebuie făcută mai mult de două zile pe săptămână. Chiar dacă cofeina poate ajuta la absorbția medicamentelor de migrenă, nu este încă un tratament încercat și adevărat.