Fibromialgia: adevărată sau imaginată?

Ce este fibromialgia?

Cauza fibromialgiei este necunoscută

< este fibromialgia reală sau imaginată? Se crede că oamenii care suferă de această afecțiune suferă altfel de durere și că modul în care creierul lor recunoaște semnalele de durere îi face să fie sensibili la atingere și la alți stimuli

Viața cu fibromialgia poate fi dificilă. dar cu toate acestea, familia, prietenii și chiar medicul dumneavoastră nu vă pot înțelege preocupările dvs. De asemenea, unii oameni nu cred că fibromialgia este o condiție "reală" și poate crede că simptomele sunt imaginate. ->

Fibromialgia este o afecțiune reală, se estimează că 10 milioane de americani trăiesc cu ea, boala poate afecta oricine, inclusiv copiii, dar este mai frecvent la adulți, iar femeile sunt diagnosticate cu fibromialgie de 9 ori mai des decât bărbații.

Există mulți doctori care recunosc fibromialgia, deși c nu poate fi recunoscută prin teste diagnostice. Ei vor lucra împreună cu dvs. pentru a găsi un tratament pentru a reduce simptomele.

->

IstorieHistorie a fibromialgiei

Unii oameni cred că fibromialgia este o nouă stare, dar a existat de secole. Odată a fost considerată o tulburare mintală. Dar la începutul anilor 1800, a fost clasificat ca o tulburare reumatoidă care a provocat rigiditate, durere, oboseală și dificultăți de somn.

Punctele de licitație pentru fibromialgie au fost descoperite la începutul anilor 1820. Condiția a fost numită inițial fibroza, deoarece mulți medici credeau că durerea a fost cauzată de inflamație în tot corpul. Doar până în 1976 această afecțiune a fost redenumită fibromialgie. Numele a fost derivat din cuvântul latin "fibro" (țesutul de fibroză), iar termenii greci pentru "myo" (musculare) și "algia" (durere).

Simptome Care sunt simptomele fibromialgiei?

Fibromialgia este grupată cu alte condiții de artrită, dar este important să știți că fibromialgia nu este un tip de artrită.

Artrita produce inflamație și afectează articulațiile. Fibromialgia nu provoacă inflamații și nu afectează mușchii, articulațiile și țesuturile.

Durerea răspândită este unul dintre principalele simptome ale fibromialgiei. Această durere este adesea simțită pe tot corpul și poate fi declanșată de cea mai mică atingere.

Alte simptome ale fibromialgiei includ:

oboseală

• probleme de somn, trezirea nu se mai reîmprospătează
• durere pe scară largă
• crampe abdominale
• DiagnosticareDiagnosticarea fibromialgiei
• În prezent nu există nici un test diagnostic pentru confirmarea fibromialgiei.Medicii îl diagnostichează după excluderea altor condiții. Durerea și oboseala pe scară largă nu înseamnă automat că aveți fibromialgie.
• Un medic face un diagnostic dacă simptomele se potrivesc cu criteriile stabilite de Colegiul American de Reumatologie. Pentru a fi diagnosticat cu fibromialgie, trebuie să aveți dureri larg răspândite și alte simptome care durează timp de trei luni sau mai mult.
• Durerea apare de obicei în același loc pe ambele părți ale corpului. De asemenea, persoanele care trăiesc cu fibromialgie au în mod obișnuit până la 18 puncte de ofertă pe corp, care sunt dureroase atunci când sunt presate.

Medicii nu sunt obligați să efectueze un examen de puncte de licitație atunci când efectuează un diagnostic de fibromialgie. Dar medicul dumneavoastră poate verifica aceste puncte specifice în timpul unui examen fizic.

Drumul spre diagnostic

În ciuda faptului că există o mulțime de resurse și informații despre fibromialgie, unii medici nu sunt la fel de informați despre această afecțiune. După ce ați terminat o serie de teste fără diagnostic, medicul poate concluziona în mod greșit că simptomele dvs. nu sunt reale sau că le dați vina pe depresie sau stres.

Nu renunța la căutarea unui răspuns dacă un medic respinge simptomele. Este nevoie, uneori, în medie, mai mult de doi ani pentru a primi un diagnostic corect de fibromialgie. Dar puteți obține un răspuns mai rapid, colaborând cu un medic care înțelege starea, ca un reumatolog. Un reumatolog știe cum să trateze afecțiunile care afectează articulațiile, țesuturile și mușchii.

Tratamente Tratamente pentru fibromialgie

În prezent există trei medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală aprobate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) pentru tratarea durerii în fibromialgie:

duloxetină (Cymbalta)

milnacipran (Savella)

pregabalin (Lyrica)

Unii oameni nu au nevoie de medicație de prescripție medicală. Sunt capabili să gestioneze durerea cu exerciții de reducere a durerii, cum ar fi ibuprofenul și acetaminofenul. Alții au avut succes cu terapii alternative, cum ar fi:

• terapie de masaj
• îngrijire chiropractică
• acupunctura

Schimbările stilului de viață și remediile de la domiciliu s-au dovedit eficiente. Unele sugestii includ:

• Obțineți o mulțime de somn
• Persoanele cu fibromialgie se trezesc de multe ori senzație de nerefrânată și au oboseală în timpul zilei. Îmbunătățirea obiceiurilor de somn vă poate ajuta să obțineți un somn odihnitor și să reduceți oboseala.
• Unele lucruri pe care să le încercați înainte de culcare includ:

evitarea cofeinei înainte de culcare

menținerea unei temperaturi scăzute și confortabile în cameră

oprirea televizorului și a radioului

evitând activități stimulative înainte de culcare jucând jocuri video

• Exercițiu regulat
• Durerea asociată cu fibromialgia poate face dificilă exercitarea, dar rămâne activă este un tratament eficient pentru boală. Cu toate acestea, nu trebuie să vă angajați într-o activitate intensă.
• Începeți încet, făcând aerobic cu impact redus, mers pe jos sau înotați. Apoi, creșteți încet intensitatea și durata antrenamentelor.
• Reducerea stresului

Stresul și anxietatea pot agrava simptomele fibromialgiei. Învățați tehnici de gestionare a stresului, cum ar fi exerciții de respirație profundă și meditație pentru a îmbunătăți simptomele.

De asemenea, puteți reduce nivelul de stres prin cunoașterea limitărilor și învățând cum să spun "Nu. "Ascultați-vă corpul și odihniți când sunteți obosiți sau copleșiți.

SuportCopiere și asistență

Chiar dacă dumneavoastră și medicul dumneavoastră îi recunoașteți simptomele, poate fi dificil de a face prieteni și familii să înțeleagă ce treceți. Mulți oameni nu înțeleg fibromialgia, iar unii ar putea crede că starea este imaginată.

Poate fi dificil pentru cei care nu trăiesc cu această afecțiune să înțeleagă simptomele. Dar este posibil să educați prietenii și familia.

Nu te simți inconfortabil vorbind despre simptomele tale. Dacă puteți educa pe alții despre modul în care afecțiunea vă afectează, ar putea fi mai simpatic.

Dacă există grupuri de sprijin pentru fibromialgie în zonă, încurajați-i pe prieteni sau pe membrii familiei să participe la o întâlnire. De asemenea, le puteți furniza informații tipărite sau online despre această condiție.

OutlookCe este viziunea fibromialgiei?

Fibromialgia este o stare reală care poate interfera cu activitățile zilnice. Starea este, de asemenea, cronică, așa că odată ce dezvoltați simptomele, acestea pot continua.

Vestea bună este că fibromialgia nu vă afectează articulațiile, mușchii sau țesuturile. De asemenea, nu pune viața în pericol.

Adresați-vă medicului dacă suferiți de o durere larg răspândită, care durează mai mult de trei luni. Cu un tratament adecvat și schimbări de stil de viață, puteți face față bolii și ameliorarea simptomelor.