Metoda revoluţionară care te scapă de durerea de cap
Cuprins:
- Ce este o durere de cap?
- Ce este o cefalee de migrenă?
- Durerea de migrenă este diferită de alte dureri de cap?
- Care sunt cele mai frecvente tipuri de dureri de cap?
- Care sunt semnele și simptomele migrenei vs. durerile de cap?
- Ce semne și simptome apar doar în migrene?
- Sunt aceleași cauze ale durerilor de cap și ale migrenei?
- Sunt aceleași declanșatoare pentru cefalee și migrenă?
- Cum pot spune dacă este o migrenă sau un alt tip de durere de cap?
- Care este tratamentul pentru migrene și alte tipuri de dureri de cap?
- Tratament cu migrena
- Tratamentul pentru tensiuni, cluster, sinus și dureri de cap hormonale
Ce este o durere de cap?
O durere de cap este definită ca durere localizată în orice zonă a capului. Durerile de cap apar atunci când nervii sensibili la durere la nivelul scalpului, vaselor de sânge și alte țesuturi ale creierului trimit semnale care se înregistrează ca durere în celulele creierului.
Alte definiții descriu o durere de cap ca durere situată deasupra ochilor sau urechilor, în spatele capului (regiunea occipitală) sau în partea din spate a gâtului superior. Unele definiții folosesc termenul „durere continuă” în loc de termenul „durere”, dar nu specifică ce înseamnă „continuă”. Deoarece există multe tipuri de dureri de cap, unele localizate în anumite zone ale capului și altele care nu.
Ce este o cefalee de migrenă?
O durere de cap migrenă este definită ca o durere palpitantă puternică sau senzație pulsibilă, cel mai adesea pe o parte a capului, care este de obicei însoțită de greață, vărsături și sensibilitate extremă la lumină și sunet. Persoanele cu migrene (migrene) au adesea anumite simptome denumite „aură” (simptome vizuale sau de altă natură senzorială) care apar înaintea migrenei, deși unele persoane se confruntă cu aurea în timpul și / sau după migrenă. Mulți suferinzi de migrene consideră că durerea este debilitantă și interferează cu activitățile zilnice. Dureri de cap migrene apar mai frecvent la femei decât la bărbați.
Doar o notă de precauție, chiar dacă ați experimentat migrene și / sau alte dureri de cap, dar dezvoltați brusc „… cea mai grea durere de cap din viața voastră…”, trebuie să fiți văzut imediat de un medic. Acest tip de durere de cap poate indica o urgență medicală, alta decât o migrenă recurentă sau un alt tip de cefalee.
Durerea de migrenă este diferită de alte dureri de cap?
În majoritatea cazurilor, durerea de migrenă este diferită de celelalte dureri de cap, deoarece pentru a se clasifica ca dureri de cap ca migrenă, durerea trebuie să aibă cel puțin o combinație de trei din cinci caracteristici. Durerea este de 1) moderată până la severă, 2) este pulsantă și 3) este doar pe o parte a capului (locație unilaterală) și este însoțită de 4) greață și / sau vărsături sau 5) fotofobie și fonofobie.
Care sunt cele mai frecvente tipuri de dureri de cap?
Cel mai obișnuit tip de durere de cap este considerat de Societatea Internațională a Durerii de Cap drept o durere de cap tensiune (denumită și o cefalee de tip tensiune sau TTH). Există peste 22 de tipuri de dureri de cap care au fost descrise. Multe sunt frecvente (dureri de cap de mahmureală, dureri de cap ale ochilor). Cu toate acestea, acest articol va fi limitat la migrenă, tensiune, grup, sinus și dureri de cap hormonale, deoarece acestea sunt tipuri comune.
- Dureri de cap de tensiune: o durere de cap tensională se caracterizează prin dureri de cap cronice ușoare până la moderate, adesea cu o incomoditate sau o durere de ambele părți ale capului.
- Dureri de cap de cluster: o durere de cap în cluster produce durere pe o singură parte a capului (unilateral). Durerea se descurcă cu durere înjunghiată în cap și ochi. A fost descrisă ca și cum ar fi împins ochii. Durerile de cap ale clusterului nu sunt precedate de o aură și, de obicei, nu au simptome de greață, vărsături sau aversiune la lumină și sunet.
- Dureri de cap sinusale: o durere de cap sinusală este un tip de durere de cap, de obicei, este cauzată de o infecție a sinusurilor faciale și / sau congestie sinusală. O durere de cap sinusală este durere de cap ușoară până la moderată și prezintă simptome de durere de cap palpitantă și / sau durere (în principal presiune) produsă în jurul sinusurilor faciale, ochilor, obrajilor și frunții, care apar de obicei cu o infecție a sinusului facial și / sau congestie sinusală.
- Dureri de cap hormonale: durerile de cap hormonale sunt dureri de cap care se pot asemăna fie cu migrene, fie cu dureri de cap, dar apar în timpul modificărilor hormonale la femei în timpul ciclului menstrual, sarcinii și / sau menopauzei.
Care sunt semnele și simptomele migrenei vs. durerile de cap?
Migrenele și alte dureri de cap provoacă disconfort și / sau durere la nivelul capului. Unele dureri de cap, cum ar fi migrenele, pot provoca o durere pulsantă. Migrenele apar de obicei pe o parte a capului și / sau a gâtului, iar alte tipuri de dureri de cap (de exemplu, dureri de cap în cluster și dureri de cap hormonale) pot cauza aceleași simptome.
Ce semne și simptome apar doar în migrene?
De obicei, dar nu întotdeauna, durerile de cap ale migrenei sunt precedate de o aură care este cel mai frecvent o bandă vizuală cu o margine strălucitoare sau strălucitoare care precede durerile de cap și durează aproximativ 5 până la 60 de minute. Cu toate acestea, aurorele migrenei pot consta din multe percepții diferite și pot varia de la o persoană la alta. Aceste semne și simptome sunt de obicei prezente în cefaleea migrenei:
- Aură
- Durere moderată până la intensă care palpează și / sau pulsează pe o parte a capului și / sau a gâtului și sunt adesea însoțite de greață și / sau vărsături
- Fotofobie și / sau fonofobie (sensibilitate la lumină și / sau sunete)
- Activitatea fizică poate agrava durerea de cap
Sunt aceleași cauze ale durerilor de cap și ale migrenei?
Cercetătorii au sugerat că cauza migrenelor are o componentă genetică puternică, deoarece aproximativ 70% dintre persoanele cu acest tip de cefalee au o rudă cu istoricul migrenelor. Unii cercetători sugerează că migrenele sunt legate sau cauzate sau parțial cauzate de modificările fluxului de sânge în creier.
Deși unii medici sugerează că tensiunea în mușchi provoacă alte tipuri de dureri de cap, cei mai mulți consideră acum că cauza specifică a durerilor de cap este necunoscută și probabil din cauza mai multor factori, de exemplu:
- Stres
- Tensiunea musculară la nivelul scalpului și / sau gâtului
- Infecție și / sau congestie sinusală
- Alți factori nedefiniți
- Unele dureri de cap, de exemplu, durerile de cap cauzate de hormoni, sunt legate probabil de modificările nivelului hormonal.
Sunt aceleași declanșatoare pentru cefalee și migrenă?
Multe lucruri pot declanșa migrene și alte tipuri de dureri de cap (de exemplu, cefalee de tensiune). Iată o listă de exemple de produse și probleme medicale care pot declanșa dureri de cap, inclusiv migrenă. (Aceasta nu este o listă completă).
- Stres
- Schimbări hormonale
- Expunerea la iluminare fluorescentă luminoasă și / sau la lumină intermitentă sau stroboscopică
- Mirosuri precum parfumuri, cologne, compuși industriali
- Tulburari de somn
- Fumat
- Traumatism la cap
- Rau de miscare
- Experiență de schimbare rapidă a mediului (de exemplu, căldură la frig)
- alergii
- vin rosu
- Cafeină
- Carne care conțin nitrați
- Îndulcitori artificiali
Declanșatoarele pentru migrene și alte dureri de cap sunt atât variabile, cât și unice pentru fiecare individ.
Cum pot spune dacă este o migrenă sau un alt tip de durere de cap?
Nu există niciun test pentru a diagnostica o cefalee de migrenă, astfel încât diagnosticul se bazează, de obicei, pe istoricul și pe simptomele dumneavoastră pentru migrene sau un alt tip de durere de cap, cum ar fi durerile de cap de ciorchine sau tensiuni. Criteriile International Headache Society pentru diagnosticul migrenei dureri de cap afirmă că un pacient trebuie să aibă cel puțin cinci atacuri de dureri de cap care au durat 4 până la 72 de ore și că durerea de cap trebuie să aibă cel puțin două dintre următoarele caracteristici:
- Durerea este doar pe o parte a capului (unilateral).
- Are o calitate pulsantă
- Provoacă dureri moderate până la severe
- Este agravat de activitatea fizică de rutină
În plus, pacientul trebuie să aibă unul dintre două criterii, fie greață și / sau vărsături, fie fotofobie și fonofobie.
În cele din urmă, aceste simptome enumerate aici nu apar din cauza altei tulburări sau stări pe care pacientul o poate avea.
Care este tratamentul pentru migrene și alte tipuri de dureri de cap?
Persoanele care suferă de migrenă pot beneficia de consultarea unui neurolog, neuro-oftalmolog și / sau neurochirurg. De asemenea, persoanele cu alte diagnoze pot beneficia de astfel de consultări, în special în cazul durerilor de cap în cluster.
Tratament cu migrena
Tratamentul durerilor de cap migrene depinde de starea pacientului. Pacientul are nevoie de tratament pentru o migrenă continuă (durere moderată, severă sau extremă) sau are nevoie de terapie preventivă (sau de reducere a apariției migrenei)?
- Tratamentul pentru migrenă continuă este cel mai eficient dacă este administrat în 15 minute de la debutul durerii. Tratamentul se bazează pe severitatea durerii.
- O migrenă cu durere moderată poate răspunde la medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) fără contrasensiune (AINS) precum ibuprofenul și / sau o clasă de medicamente cunoscute sub numele de triptani.
- Dureri de cap severe ale migrenei pot fi tratate cu triptani și / sau cu droguri alcaloide ergot. Medicamentele combinate, cum ar fi un triptan și AINS pot fi eficiente.
- Pacienții cu dureri de cap severe sau extreme pot avea nevoie de injecții intravenoase, intranazale sau subcutanate ale unui ergot sau triptan. Unii pacienți pot necesita o combinație suplimentară de analgezic opioid cu un antagonist de dopamină.
Există multe opțiuni diferite de medicamente pentru a trata durerile de cap ale migrenei. Medicul, neurologul sau specialistul în durere vă va trata în funcție de starea dumneavoastră medicală, de orice alte probleme de sănătate și de tipul de simptome de migrenă pe care le aveți.
Tratamentul pentru tensiuni, cluster, sinus și dureri de cap hormonale
- Durerea de cap tensională poate fi de obicei tratată cu antiinflamatoare OTC, cum ar fi ibuprofenul.
- Tratamentul cluster durerilor de cap este similar cu cel al durerilor de cap migrene.
- Dureri de cap sinusale. Pentru congestie, antihistaminice sau decongestionante pot fi utilizate pentru perioade scurte de timp. Dacă aveți o durere de cap sinusală și o infecție a sinusurilor, este posibil să aveți nevoie de tratament cu antibiotice.
- Durerile de cap hormonale pot fi tratate de obicei cu un AINS sau în combinație cu un triptan.
Întrebări legate de cefalee de migrenă: cât durează migrenele și mai mult
Migrenele dezactivează durerile de cap care durează până la trei zile. Aflați mai multe despre cauzele, simptomele, tratamentul, migrenele cronice, aura și remediile la domiciliu. Când ar trebui să vă faceți griji pentru o migrenă?
Cefalee de migrenă la copii: cauze, simptome, tratament și remediu
Aflați despre cefaleea migrenei în tratamentul copiilor, diferite tipuri, cauze, simptome, medicamente și multe altele. Când să vă faceți griji și ce să faceți.
Cefalee surprinzătoare de declanșare și migrenă
Ce declanșează dureri de cap și migrene? WebMD împărtășește câteva cauze surprinzătoare ale durerilor de cap și sfaturi care să vă ajute să găsiți alinare.