Boala lui Crohn: Mănâncă mai bine

Boala lui Crohn: Mănâncă mai bine
Boala lui Crohn: Mănâncă mai bine

BALANCE SPORT&SPA - SPA философия

BALANCE SPORT&SPA - SPA философия
Anonim

Deoarece nici o dovadă nu sugerează că o dietă specială cauzează boala Crohn, de asemenea, nu arată că un singur plan alimentar este optim pentru toți pacienții cu Crohn. Cu toate acestea, persoanele cu boala Crohn vor ști că anumite alimente și băuturi pot agrava semne și simptome. Acest lucru este valabil mai ales în timpul activității crescute.

Evitarea alimentelor care ți-au cauzat probleme în trecut poate fi utilă în reducerea simptomelor în viitor. Nu știți ce alimente vă doare? Păstrați un jurnal de mâncare și urmăriți ceea ce mâncați, cum vă face să vă simțiți fiecare mâncare și dacă eliminarea din dieta dvs. reduce simptomele. Într-o chestiune de câteva zile, probabil veți fi capabil să identificați alimentele supărătoare. Eliminați-i pe cei din dieta dvs. și, dacă simptomele dvs. scad, ați găsit alimentele ofensatoare.