Care călătoresc cu diabet zaharat

Care călătoresc cu diabet zaharat
Care călătoresc cu diabet zaharat

#ФИТНЕСИНСТРУКЦИЯ день 1. Зарядка с велнес-коучем Светланой Ерегиной. Онлайн-трансляция.

#ФИТНЕСИНСТРУКЦИЯ день 1. Зарядка с велнес-коучем Светланой Ерегиной. Онлайн-трансляция.
Anonim

Călătorind cu diabet zaharat întotdeauna pare să ridice firele de păr pe spatele gâtului meu - în ciuda faptului că rareori am avut greșeli serioase. Totusi, ideea ma face mereu nervoasa ca ceva va merge prost (Legea lui Murphy, nu?)

Astazi sunt foarte incantat sa ma duc la Las Vegas pentru primul Diabet UnConference, împreună cu aproape 100 de prieteni din comunitatea D! Având în vedere că este vineri pe 13 pentru a doua lună consecutivă, sper să nu se materializeze niciunul din acel ghinion superstițios …

Din moment ce Indianapolis (unde locuiesc) nu este un hub de călătorie și deci nu oferă un zbor direct, plec din Detroit pentru a economisi timp și bani. Deoarece acesta este zona din care am fost inițial, funcționează bine, deoarece după ce a trecut de cinci ore de la Indy joi, trebuia să rămân noaptea cu părinții mei în suburbiile din Detroit, înainte de a merge la aeroport. Va fi aceeași foraj la începutul săptămânii viitoare, când voi zbura înapoi în Detroit și apoi voi conduce acasă.

->

Superstiția și câteva exemple nebunești deoparte, călătoria pentru mine nu a fost niciodată un lucru imens când vine vorba de diabetul meu. Dar o excursie ca aceasta este întotdeauna un bun stimulent pentru a revizui "ce dacă …" și numeroasele resurse, inclusiv acest post de avocați pentru diabet zaharat din 2013 și această recentă listă de control insulină Nation . Dar cea mai mare parte a ei este bunul simț într-adevăr, și cred că a auzi povestiri de prima mana este cel mai bun mod de a … călători. :)

->

Securitatea aeroportului cu diabet

Pentru prima dată, folosesc programul TSA Cares, care îmi permite să mă întâlnesc cu un specialist în asistența pasagerilor la punctul de control al securității. Aceasta ar trebui să facă procesul să meargă fără probleme pentru persoanele cu dizabilități și afecțiuni medicale. Nu că am nevoie de acompaniament, dar sunt curios de program și vreau să-l cunosc pe mine însumi, ca să pot lăsa pe alții să știe dacă merită verificat pentru călătoriile lor.

Când mă aflu în avion, am descoperit că, de obicei, D nu influențează prea mult experiența mea în cer. Da, asigurați-vă că rezervați un loc bun, astfel încât senzorul meu CGM să nu fie expus unui culoar în care oamenii sau cărucioarele pentru băuturi ar putea să-l scape. Și da, acum urmăresc acest sfat sfătuit de la prietenul DOC Melissa Lee despre deconectarea pompei de insulină în timpul decolării și aterizării, pentru a evita bulele din tub. De obicei, intenționez să-mi pun la dispoziție geanta de măsurare și filele de glucoză la îndemână, în cazul în care am nevoie de acces rapid și nu trebuie să mă rumegă prin geanta pentru a le găsi.

Am un set suplimentar de infuzie și am furnizat suplimentar la îndemână, dar toate celelalte consumabile de rezervă și insulină suplimentară, precum și o sticlă de lapte de glucoză sunt în cămașa din piele, legată în piept, în valiza mea. Încerc să accept acest lucru ca o transportare atunci când este posibil, dar se pare că de cele mai multe ori, mi se cere să verific totul. Orice am nevoie rapid este chiar aici cu mine, iar diabetul nu este în mintea mea de cele mai multe ori în timpul călătoriei. În schimb, sunt de obicei mai preocupat de timpul meu de zbor, de accesul WiFi și de personalul colegilor mei de pasageri decât mine.

My Highs and Lows

Desigur că această excursie de la Vegas nu este nimic în comparație cu recenta mea excursie la Republica Dominicană acum câteva săptămâni. Asta a adus o nouă aventură în călătoriile pe care nu m-am mai confruntat niciodată înainte.

A fost prima mea călătorie internațională în afara țărilor adiacente, cum ar fi Mexic și Canada, și trebuia să-mi fac rost de diferențe precum faptul că, chiar și la jumătatea lunii februarie, a lovit aproape 90 de grade cu o umiditate de 90% comunitatea stațiunii Dominicană din Punta Cana.Deci, o mare îngrijorare a intrat a fost de a asigura insulina mea nu ar fi supraîncălziți.

Da, am un caz Frio cool. Dar m-am hotarat inainte ca nu am vrut sa fiu impreuna cu a trebui sa-l imbibat, asa ca m-am dus pentru o alternativa: am luat doar o sticla si am pastrat-o in mini-frigiderul camerei de hotel.

De asemenea, mi-am umplut rezervorul pompei de fiecare dată aproximativ o treime din drum, așa că doar în cazul în care ar fi răsfățat, aș mai avea și restul flaconului meu. În plus, în timp ce ieșeam lângă piscină și ocean, mi-am lăsat de multe ori pompa în cameră, răcită în aerul condiționat rece până când m-am întors să fac corecții.

Și din moment ce purtam Dexcom G4 CGM, nu am simțit nevoia de a efectua teste de fingerstick în masă.

În ansamblu, am fost fericit cu zaharurile tropicale din sânge în timp ce străinătate:

A se vedea palmierul acolo, reflectat pe receptorul Dexcom - Yay, zaharuri tropicale din sânge! !

Din păcate, o eroare de stomac a lovit în ultima zi a stricat totul. Aveam probleme cu mâncarea sau băutura de orice, iar biletele mele se ridicau în anii '60 pentru cea mai mare parte a acelei zile de ultima și a zilei de călătorie. M-am hotărât să nu-mi port pompa care călătorește acasă, în parte pentru că nu voiam să-mi asumăm riscul de încetinire a securității aeroportului internațional, așa că am optat pentru injecții multiple cu Humalog la fiecare câteva ore (nu este o problemă pentru mine personal).

Și apoi lucrurile s-au dezordonat: Știu doar că mi-am prins insulina și l-am împachetat în carcasa mea înainte să mă duc la aeroport. Dar, într-un fel, a dispărut și am descoperit asta doar în avion, cam 3

0 minute înainte de plecare (după o întârziere de două ore). Povestea scurtă: m-am panicat, pentru că nu aveam insulină aproape pentru o zi întreagă, dar am reușit să nu intru în DKA și am primit o insulină de urgență imediat ce ne-am întors în Statele Unite.

Sfârșitul stupid al acestei povestiri este că am ajuns să găsesc cazul "dispărut" de metru odată ce am ajuns acasă. Cazul nenorocit a fost îngropat în partea de jos a rucsacului, ascuns sub cărți. Eram atât de nebun și de frustrat față de mine și față de situație. Cred că am ambalat doar un flacon de insulină nu a fost cea mai bună idee …

A fost o experiență grosolană, dar am supraviețuit. Și am ieșit puțin mai înțelept în legătură cu necesitatea de a lua materiale de rezervă și de a lua acel caz Frio, chiar dacă nu aș fi vrut.

Acum, când mă îndrept spre Vegas pentru prima Conferință de Diabet, mă bucur cel puțin să rămân în state în care am acces ușor la materialele de înlocuire dacă este necesar (camera va fi plină de potențiali donatori!).

Promit să raportez înapoi - păstrați-vă ochii pe feed-ul nostru Twitter pentru actualizări privind experiența mea cu programul TSA Cares / Passenger Support Specialist.

Deci, cum rămâne cu tine, prieteni DOC: Orice sfaturi de călătorie pe care vrei să le împărtășești?

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline.Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.