ÎNtrebați discuțiile D'Mine Bomboane de Hallowe'en potrivite pentru copiii diabetici

OK, am vorbit despre zaharuri înfricoșătoare de sânge în ultimele săptămâni, dar cu Halloween chiar la colț, ediția din această săptămână a coloanei noastre de consiliere pentru diabet, Ask D'Mine în special înfricoșător, promitem. Aveți întâlniți gazda noastră, tipul PWD de tip 1, autorul diabetului și educatorul Wil Dubois?

Are niște sfaturi cu privire la întrebarea perenă care vine în această perioadă a anului: ce să faci când sunt bomboane în jurul nostru? Și ce ne vine în minte când ne gândim la cele mai înspăimântătoare părți ale diabetului? Citește mai departe, dacă îndrăznești …

{ Aveți nevoie de ajutor în navigarea vieții cu diabetul? Trimiteți-ne un email la AskDMine @ diabetesmine. com }

Karen, tip 2 din Kansas, scrie: Urăsc, urasc, urăsc Halloween! La locul de muncă, oriunde mă întorc, sunt boluri de bomboane! Am spus că sunt un băutură spirtoasă? Mă lupt cu greutatea, cu zahăr din sânge și cu "dependențele" mele mai mult la acest moment al anului decât oricare altul. Ai vreo sfat pentru mine?

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: Acest rău particular este greu de păstrat. Vă luptați cu proprii demoni și se pare că toți ceilalți se află în liga cu ei!

Adevărul este că, asemenea vampirilor, majoritatea oamenilor suge. Adică, sunt destul de miopice pentru a fi nesiguri față de nevoile altora din jurul lor. Avem blatul la locul de muncă numit "contorul de carburanți". S-ar putea să fi fost cel care ia dat acel nume, dar acum câțiva ani nu-mi mai amintea nimeni. Aici lucrau moronii bine-intenționați, care împărtășesc otrăvurile lor - prăjituri de casă, prăjituri, prăjituri, plăcinte și multe altele. Cred că este un mecanism de autoajutorare. Un colaborator supraponderal care vrea cu adevărat o pungă de M & M, probabil că nu o va cumpăra pentru ea - prea multă vinovăție acolo - dar dacă o primește pentru banda la locul de muncă …

Scuze. Am plecat. Într-un timp în urmă, am petrecut cea mai mare parte a zilei rezistente puternic la unele brownies că toate rapoartele (frecvente) au fost "a muri pentru". N-am mâncat nimic, dar știi ce? Am avut oricum o excursie cu zahăr din sânge. Ar fi trebuit să fac nenorocitul. Probabil a fost stresul din încercarea de a rezista tentației care mi-a determinat creșterea glicemiei.

Dovada suplimentară că "spune doar nu" nu funcționează niciodată.

Cred că cel mai bun pariu este înlocuirea. Deci … după ciocolată, care este gustul tău? Îți plac nucile mixte? Floricele de porumb? Pastramă de vită? Aveți nevoie de ceva pe care să-l puteți depozita în sertarul dvs. de birou și să vă retrageți atunci când vrăjitoria de ciocolată devine prea tentantă.

Da, toate aceste alternative au, de asemenea, calorii pe care nu le aveți nevoie, dar ele sunt mai drăguțe pentru zahărul din sânge decât pentru trucuri și tratamente și în cea mai mare schemă de lucruri probabil că veți mânca mai puține dintre ele.

Bineînțeles, substituția înseamnă supraviețuire.

În loc să optezi pentru rebeliune. {Introduceți râsul rău râde aici.}

Ia diavolul prin coarne și schimbă modul în care se fac lucrurile în jurul biroului tău. În primul rând, trageți-vă propriul teritoriu. Au un castron fără bomboane. Puteți opta pentru gustări mai sănătoase sau puteți merge pe ruta non-snack. Sunteți familiarizați cu compania de comerț oriental? Ei au cele mai minunate oddball ieftin de vacanta-tematice "chotchkies." Nu sunt calorii într-un schelet sclipitor în întuneric. O minge de sâmburi nu va conduce zahărul din sânge. Chasingul unui mini jack-O'-Lantern poate fi chiar un exercițiu bun.

Îmbrățișați-vă în costum, și ca un hoț noaptea, mergeți în jurul valorii de spike și bomboane de alte bomboane cu opțiuni non-alimentare. S-ar putea să-i facă pe oameni să gândească și cine știe? S-ar putea să găsiți că nu sunteți singurul din biroul dvs. care se teme de tratativele de Halloween.

Scopul este să-i facem pe oameni să o recunoască.

Jennifer, tip 1 din Colorado, întreabă: Hei Wil, acum că este aproape Halloween, ce credeți că este cea mai înspăimântătoare parte a diabetului?

->

Răspunsurile lui Wil @ Ask D'Mine: Pentru mine, personal pentru D, în general, sau pentru cei dragi? Pentru că cred că răspunsurile ar putea fi diferite.

Pentru cei dragi, cred că cea mai mare frică este neliniștea constantă cu privire la care este diabetic acasă în capul nostru la un moment dat. Nu suntem complet conștienți de asta de cele mai multe ori, dar suntem moody SOBs. Efectele variațiilor de zahăr din sânge asupra emoțiilor noastre pot fi toxice. Putem fi afectați, neplăcuți, urâți și, uneori, chiar periculoși, în funcție de depresiunea și fluxul oceanului nostru de glucoză.

Trebuie să fie ca și cum ai trăi cu o mireasă zombie / mireasă. Iubeste-te pe cealalta persoana in relatie, dar cu siguranta nu vrei sa obtii ceva.

Firește, m-am gândit că sunt complet imună de acest mic efect secundar al diabetului până la o petrecere recentă la domiciliul uneia dintre surorile mele diabetice. Mi sa întâmplat să-mi audă tipul 3 și notele de comparare a tipului 3. Ei bine, asta eo subestimare. Exista un cuvant care inseamna 45 de minute de comisie, randare, si bashing?

Se pare că trăiesc cu mine nu este un picnic. Cine stia? (Aparent, soția mea, fiul meu, mama mea, soacra mea …)

Am văzut unde trăiesc pe versanții unui vulcan activ, poate fi înfricoșător. Deci, cel puțin pentru cei dragi adulți cu PWD adulți, cred că este cea mai înspăimântătoare parte. Părinții micilor T1, pe de altă parte, au același coșmar: lumina unei lumânări albastre. Nuff a spus despre asta.

Pentru D, în general, cred că teama de complicații rară destul de sus acolo pe lista de lucruri care merg în noapte, dar nu cred că o singură complicație este spaima universală. Unii oameni se tem că pierd din vedere. Alții se tem să-și piardă membrele. Cu toate acestea, alții se tem de atacurile de cord, accidente vasculare cerebrale sau dializă la rinichi. Cred că neuropatia este una dintre cele mai înfricoșătoare complicații, dar nimeni nu pare să-și facă griji sau să o ia în serios până când o au.Apoi este prea târziu. Nu poți să-ți însuți mușcătura vampirilor.

Și, desigur, unii oameni se tem de moarte.

În același mod în care unii oameni sunt speriat de șerpi și alții de păianjeni, cred că ce complicație vă temeți cel mai mult depinde de personalitatea voastră. Dar minunatul lucru despre diabet este că are o casă obișnuită, bântuită, plină de complicații de a alege! E cineva vreodată ad

dedus câte complicații există? Dacă au, nu am putut găsi. Cineva cu mai mult timp pe mâini decât mine ar trebui să compileze o listă completă și completă. Pun pariu că sunt sute.

Pentru mine personal, nu mi-e frică de moarte. Știu că diabetul mă va face într-o zi, deci e ciudat de reconfortant. Nu mă îngrijorez prea mult despre complicații, ci doar mă fac cel mai bine pentru a-mi controla zahărul din sânge și cred că eforturile mele vor menține goblinii speciali în gol.

Hmmmmmm … Cred ca ceea ce ma sperie cel mai mult este costul diabetului, atat in timp, cat si in bani rece.

Oh, meu. A sunat puțin și materialist, nu-i așa? Lasă-mă să-mi explic. Tot timpul, diabetul zaharat îmi dă mai puțin timp pentru cei dragi. Există doar atât de multe ore într-o zi. În același mod, sunt doar atât de mulți bani pentru a merge în jur. Un dolar pentru o bandă de testare de aici înseamnă un dolar mai puțin pentru intrarea în muzeu acolo. Un senzor CGM îmi costă o masă împreună cu familia mea. Livrarea unei pompe de o lună ne costă echivalentul unei vacanțe de familie. În consecință, nu am nimic de-a face cu educația fiului meu sau cu pensionarea mea.

Îmi fac griji că diabetul meu îmi jefuiește fiul de oportunitățile pe care le-am avut ca un copil pentru a experimenta lumea pe care o are de oferit.

Ceea ce mă sperie

cel mai mult în legătură cu diabetul meu, cred că mă face să fiu un tată mai rău decât aș fi fost fără el.

Aceasta nu este o coloană de sfaturi medicale. Suntem lucrătorii cu drepturi depline care împărtășesc în mod liber și în mod deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - că

noastre au fost acolo acolo - acele cunoștințe din tranșee. Dar noi nu suntem MD, RNs, NPs, PAs, CDEs, sau potârnici în pere. Linia de fund: suntem doar o mică parte a prescripției totale. Aveți în continuare nevoie de sfatul profesional, de tratamentul și de îngrijirea unui profesionist medical licențiat.

Avertisment : Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici. Declinare de responsabilitate

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.