Cât de multe carbohidrați? ... Poți să te bazezi serios pe SureCount?

Există o mulțime de "instrumente" de numărare a carburilor. Astăzi, ne uităm la utilitatea unui particular …

Fiul meu de 10 ani Rio și cu mine am urmărit emisiunea Sci-fi din anii 1960 Time Tunnel pe DVD. E vorba de doi oameni de știință guvernamentali pierduți în timp. În fiecare săptămână este un secol diferit. Așa că prima mea impresie despre noul instrument carburant SureCount a fost că ar fi trebuit să iasă din tunelul de timp. Este stadiul tehnicii - pentru diabet 1960. Dar pentru ziua de azi?

Ummmm … Sincer, prima mea impresie a fost: Este acest produs chiar necesar? Dar, după ce am studiat-o și am vorbit cu inventatorul, cred că ar putea avea un loc în timpul nostru.

SureCount este creatura lui Melanie Weiss din Oak Park, Illinois. Weiss nu are diabet. Copiii ei nu au diabet. Nici una din familia ei nu are diabet. De fapt, Weiss mărturisește că niciodată nu a petrecut o întreagă zi cu o persoană care suferă de diabet. Deci, ceea ce pe Pământ ar fi inspirat-o să-și petreacă ultimii trei ani asamblarea unui instrument de diabet zaharat de 20 de ani?

Weiss are o diplomă de master în administrarea sănătății și o pasiune pentru educația pentru sănătate. Ea spune că, la început, a început să lucreze la un planificator de masă pentru scăderea în greutate, însă, în timp, pe măsură ce a evoluat, ea a simțit că este mai potrivită pentru a ajuta persoanele cu diabet. A apelat la patru CDE-uri diferite pentru ao ajuta să dezvolte sistemul SureCount.

CDE-urile trebuie să fi căzut și prin tunelul temporal.

Conturi sau schimburi?

SureCount este prost numit. Este facturat ca un "instrument de numărare a carburilor", dar nu există un singur număr de carburi în el. Ce este într-adevăr instrumentul, este o listă de schimb modernă, bine organizată, portabilă și durabilă. Este vorba despre mărimea și grosimea unei cecuri de cec, cu imprimarea colorată pe carton și o mica spirală de metal care se leagă de partea superioară.

Așteaptă un minut. Ai spus lista de schimb? Mai foloseste cineva acest sistem? Într-un cuvânt: Nu. Așteaptă. E o mică bătrână din Tulsa. Încă o folosește. Dar, în general vorbind, atunci când vorbim despre numărătoarea cu carbohidrați, vorbim despre adăugarea de carbohidrați într-o masă, folosind ghiduri de referință pentru a ne ajuta să dăm seama exact cât de multe carbohidrați sunt în mesele noastre. Și SureCount nu poate ajuta cu asta. Deloc.

SureCount conține nouă pagini de servire a hranei pentru care se presupune că sunt 15 carbohidrați fiecare, împărțite în categorii cum ar fi cerealele, boabele, fructele etc. Weiss îmi spune că în cercetarea ei pentru SureCount ea a fost surprinsă aflați că fructele și laptele aveau zahăr în ele.

Prin urmare, următoarea mea întrebare a fost în mod inevitabil: Cât de sigur este acest SureCount?

SureCount pare să forțeze cârligele rotunde în găuri pătrate, făcând totul cu 15 carbohidrați, iar unele erori au sărit imediat la mine.SureCount enumeră o felie de pâine ca fiind 15 carbohidrați. Desigur, o felie de pâine poate varia între 9 și 19 carbohidrați pe felie, în funcție de tip. Mi se pare cel mai rula 18. Ce găsești? Mai contează trei carbohidrați suplimentari? Se întâmplă dacă nu mai ai trei carbohidrați pe tot ce mănânci. SureCount prezintă un măr mic, o banană sau o pară la 15 carbohidrați. Într-adevăr? Alte resurse ale mele arată un măr tipic la 21 carbohidrați, o pară la 25 carbohidrați și o banană la 28 de carbohidrați.

Cine este SureCount pentru?

Materialele de marketing SureCount și site-ul web declară cu îndrăzneală că broșura este "special adaptată pentru a satisface nevoile persoanelor cu: pre-diabet, diabet zaharat de tip 1, diabet de tip 2 și diabet gestational." Într-adevăr? Noi toti?

Weiss recunoaște că a făcut câteva copii la un grup local de asistență de tip 1 recent, unde a generat un interes foarte redus. Ea spune că acum crede că produsul ei este cel mai potrivit pentru persoanele nou diagnosticate de tip 2, femeile cu diabet gestational și membrii familiei persoanelor cu diabet care vor să înțeleagă ce să gătească când "bunicul vine să viziteze".

O alternativă alternativă < Dacă doriți ca o carte să vă ajute să numărați carbohidrații într-o manieră modernă, v-aș sugera să obțineți labele pe o copie a preluării de către Sanofi a numărului de carbohidrați (descărcabili pe site), o bază de date excelentă cu carbine doar puțin mai mare decât Weiss 'SureCount.

Încărcați nu numai că enumeră cantitățile de carbohidrați ale diferitelor produse alimentare care nu au etichete, ci vă învață cum să citiți etichete pe alimentele care au etichete. Plus,

Încărcați are un ghid de măsurare, care lipsește foarte mult din cartea Weiss 'SureCount. Pentru a fi de acord, ori de câte ori este posibil, Weiss ne dă numeroase produse alimentare: 5 ciocolată Kisses, 8 crackers de animale, 12 chipsuri de tortilla; dar, ca și în cazul tuturor ghidurilor de carbohidrați, a trebuit să se întoarcă la o jumătate de cană și la 3 uncii prea mult timp. Problema din lumea reală este că majoritatea dintre noi (inclusiv mine) sunt foarte răi pentru a estima cât de 1/3 din o ceașcă de orez este atunci când este pe o farfurie. Luați taxa ne oferă un ghid de referință pentru mărimi care utilizează concepte cum ar fi porții de dimensiunea unei săpunuri, o minge de ping pong, o baterie de nouă volți sau un bec. De ce nu folosiți doar o aplicație Smartphone?

Cu o multitudine de alimente și alimente pe bază de carbohidrați din lume, i-am întrebat lui Weiss ce avantaj a crezut-o în carte de buzunar moartă: "Dacă ești nou diagnosticată și ieși la cină, nu știi ce să te uiți up "într-o aplicație smartphone, spune ea. Ea simte că formatul broșurii sale îi ușurează pe noii membri ai clubului să vadă cât de multe alimente le pot mânca. Ea nu vede SureCount ca pe o resursă pe tot parcursul vieții, ci ca pe un instrument educațional care să-i "pământească" și ca pe un planificator de masă la poarta de plecare.

Deci, credeți că tabăra de boală pentru nutriție în diabet. Dar asta presupune că vă abonați la noțiunea de dietă diabetică bazată pe consumul unui anumit număr de carbohidrați într-o anumită masă. Citind Weiss documentul "Cum se utilizează SureCount": "Persoanele care au fost diagnosticate cu diabet zaharat pre-diabetic sau diabet trebuie să-și mențină glicemia într-o gamă specifică, gestionând cantitatea de carbohidrați pe care o mănâncă pe tot parcursul zilei."

Weiss a planificat inițial lansarea produsului său la American Diabetes Association New York Expo, care a fost curățată în urma uraganului Sandy. Acum sa concentrat pe optimizarea site-ului ei, pe care ea confesiuni au avut doar 71 de vizitatori unici.O statistici, Weiss spune, că "este un fel de jenant."

Ea a trimis, de asemenea, la Amazon și speră că ea ar putea să genereze vânzări acolo.Este încrezător că nu există nimic altceva ca ea este o cale rapida pentru cineva nou cu privire la efectele alimentelor si bauturilor asupra zaharului din sange pentru a compara … ei bine, dar nu este nevoie de aceasta …

In ciuda tuturor criticilor mele, mere pentru mere.Pentru un începător, un ghid de referință simplu, bine organizat, care vă permite să vedeți că, de exemplu, 40 de biscuiți Goldfish au aceleași cantități de carbohidrați ca trei cești de popcorn sau o jumătate de cană de fasole răcită, -Dezvoltarea informațiilor.

Dar este în valoare de 6 dolari? Cred că piața va fi deci de asta.

În plinătatea timpului.

Declinare de responsabilitate

: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.

Disclaimer

Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog dedicat sănătății consumatorilor, axat pe comunitatea diabetică. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.