Hips Dips Workout | 10 Min Side Booty Exercises 🍑 At Home Hourglass Challenge
Cuprins:
- Pentru ce se utilizează lianții abdominali?
- Beneficii Beneficiile utilizării unui liant abdominal
- Potrivit unui studiu din 2010, un liant abdominal ar trebui să fie prima linie de apărare pentru persoanele care suferă o scădere severă a tensiunii arteriale în picioare. Aceasta este o afecțiune cunoscută sub numele de intoleranță ortostatică (OI). Cercetările au arătat că aplicarea comprimării la abdomenul persoanelor cu OI a contribuit la prevenirea colectării sângelui.
- Puteți să vă treziți din anestezie după o intervenție chirurgicală abdominală purtând un liant abdominal. În funcție de tipul de intervenție chirurgicală pe care o aveți, un liant abdominal poate fi purtat timp de până la șase săptămâni sau pe întreaga durată a recuperării. Pe măsură ce vă vindecați, medicul vă poate lăsa să purtați mai puțin liantul.
- Riscuri
- Atunci când este utilizat corect, un liant abdominal poate ajuta la recuperarea după intervenții chirurgicale abdominale.De asemenea, vă poate ajuta să vă sprijiniți mușchii de bază și să reduceți simptomele OI. Când un liant abdominal este prescris de medicul dumneavoastră, asigurarea medicală poate acoperi costul.
Pentru ce se utilizează lianții abdominali?
Un liant abdominal este o bandă largă de compresie care înconjoară abdomenul. Lianții abdominali vin în mai multe dimensiuni și lățimi. Cele mai multe sunt realizate din elastic și au închideri Velcro sau cârlig și buclă. Unele lianți abdominali oferă suport lombar secundar. Alții au curele care au tuburi chirurgicale de drenaj.
Un liant abdominal poate fi folosit pentru a accelera procesul de recuperare după intervenția chirurgicală abdominală. Medicul vă poate recomanda purtarea unui liant abdominal după:
utilizată la persoanele cu leziuni ale măduvei spinării pentru a ajuta:
- sprijiniți abdomenul
- mențineți presiunea abdominală
- îmbunătățiți funcția respiratorie
Beneficii Beneficiile utilizării unui liant abdominal
Beneficii
- Purtarea unui liant abdominal poate scădea durerea postoperatorie.
- De asemenea, poate scădea distresul psihologic după procedura dvs.
- Ele pot, de asemenea, să promoveze respirația profundă.
După operație, se consideră că liantul abdominal:
- sprijină incizia chirurgicală
- scutește durerea
- te mișcă mai mult
- reduce umflarea
Nu există multe dovezi științifice cu privire la avantajele lianților abdominali. O revizuire sistematică din 2014 a constatat că lijele abdominale pot scădea durerea postoperatorie precoce și pot reduce distresul psihologic. Există unele dovezi că lianții abdominali pot, de asemenea, să promoveze tusea și respirația profundă după intervenția chirurgicală și să îmbunătățească mobilitatea generală.
Sunt necesare mai multe cercetări pentru a demonstra că lianții abdominali ajută definitiv la prevenirea acumulării de lichide (seroma) după intervenția chirurgicală abdominală sau la îmbunătățirea funcției fizice globale.
Folosirea unui liant abdominal dupa o histerectomie poate ajuta:
- tineti muschii abdominali impreuna pentru a calma durerea
- cresteti circulatia la locul chirurgical pentru a promova vindecarea si a scadea umflarea
- consolidarea muschilor abdominali
- Cercetare Ce spune cercetarea
Potrivit unui studiu din 2010, un liant abdominal ar trebui să fie prima linie de apărare pentru persoanele care suferă o scădere severă a tensiunii arteriale în picioare. Aceasta este o afecțiune cunoscută sub numele de intoleranță ortostatică (OI). Cercetările au arătat că aplicarea comprimării la abdomenul persoanelor cu OI a contribuit la prevenirea colectării sângelui.
Purtarea unui liant abdominal a crescut, de asemenea, tensiunea arterială sistolică în picioare cu 11 mmHG și tensiunea arterială diastolică cu 6 mmHG. Pentru a pune aceste rezultate în perspectivă, costumele de gravitație purtate de piloții de luptă pentru a preveni leșinul în condiții extreme de zbor au un efect similar asupra tensiunii arteriale.
Dacă aveți IO, liantul abdominal poate fi o alternativă rapidă și eficientă la medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală.Multe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală folosite pentru a trata IO pot provoca efecte secundare negative.
Unii oameni poartă un liant abdominal pentru a ajuta la susținerea miezului lor în timpul activităților zilnice și a ridicării grele. Femeile pot utiliza un liant abdominal după nașterea vaginală pentru a ajuta la micșorarea uterului și la scăderea în greutate. Cu toate acestea, nu există nici o dovadă științifică că legarea burta te va aduce înapoi în blugi înainte de sarcină mai repede.
Cum să utilizați un liant abdominal
Puteți să vă treziți din anestezie după o intervenție chirurgicală abdominală purtând un liant abdominal. În funcție de tipul de intervenție chirurgicală pe care o aveți, un liant abdominal poate fi purtat timp de până la șase săptămâni sau pe întreaga durată a recuperării. Pe măsură ce vă vindecați, medicul vă poate lăsa să purtați mai puțin liantul.
De asemenea, puteți achiziționa lianți abdominali la majoritatea farmaciilor sau la magazinele de aprovizionare medicală. Atunci când alegeți un liant abdominal, este important să obțineți dimensiunea potrivită. Pentru a determina dimensiunea dvs., măsurați cea mai largă parte a corpului pe care liantul îl va acoperi. Pentru femei, cea mai largă parte este de obicei șoldurile. Pentru bărbați, de obicei este talia.
Împingeți liantul abdominal în jurul abdomenului, sub haine, cu închizătoarele din față. Asigurați-vă că liantul este strâns, dar nu prea strâns. Ar trebui să poți respira confortabil.
Mențineți liantul abdominal curat și uscat. Dacă se umezește sau se murdărește, acesta poate irita pielea sau poate crește riscul de infecție. Cele mai multe lianți abdominali pot fi curățați la loc și uscați la aer. Urmați instrucțiunile de curățare ale producătorului.
Riscuri și avertismente Riscuri și avertismente
Riscuri
Comprimarea în jurul unui site chirurgical poate provoca un anumit disconfort.
- De asemenea, puteți găsi respirația ca fiind inconfortabilă.
- Aceste articole de îmbrăcăminte pot provoca iritarea pielii.
- Purtarea unui liant abdominal este în general bine tolerată. Unii oameni consideră că este incomod și fierbinte. Deși este menit să ușureze durerea, compresia în jurul unui site chirurgical poate crește durerea. De asemenea, poate face respirația inconfortabilă, deși nu există dovezi că utilizarea unui liant abdominal cauzează sau agravează probleme de respirație.
Îmbrăcămintea de comprimare poate provoca reacții alergice, mâncărime, erupție cutanată și alte iritații ale pielii. Pentru a reduce riscul, utilizați un liant abdominal care se potrivește în mod corespunzător și este fabricat din material hipoalergenic.
Există o dezbatere despre dacă lianții abdominali cresc riscul de tromboză venoasă profundă (DVT). DVT apare atunci când un cheag de sânge se dezvoltă în cel puțin una dintre vene profunde din corpul vostru. Un studiu din 2007 a arătat că lianții abdominali cresc presiunea intra-abdominală.
Aceasta poate fi asociată cu dezvoltarea TVP. Deoarece intervenția chirurgicală abdominală mărește riscul de DVT, aceasta duce la întrebarea dacă utilizarea unui liant abdominal după intervenția chirurgicală abdominală este o idee bună. Pe de altă parte, un factor major de risc pentru TVP este imobilitatea după intervenție chirurgicală. Deci, în mod teoretic, lianții abdominali pot scădea de fapt riscul TVP, deoarece pot contribui la creșterea mobilității după intervenția chirurgicală.
TakeawayLinia de jos
Atunci când este utilizat corect, un liant abdominal poate ajuta la recuperarea după intervenții chirurgicale abdominale.De asemenea, vă poate ajuta să vă sprijiniți mușchii de bază și să reduceți simptomele OI. Când un liant abdominal este prescris de medicul dumneavoastră, asigurarea medicală poate acoperi costul.
Dacă intervenția chirurgicală abdominală este în viitorul dvs., discutați cu medicul dumneavoastră dacă un liant abdominal este potrivit pentru dumneavoastră. Dacă nu știți că vi se va da un liant abdominal, luați unul înainte și luați-l cu dvs. în ziua procedurii.
Asigurați-vă că urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră cu privire la durata de utilizare a liantului. Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați orice înroșire, căldură sau umflături neobișnuite pe sau în jurul inciziei. Dacă aveți întrebări referitoare la potrivirea unui liant abdominal sau dacă aveți orice reacții adverse, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Continuați să citiți: Hernia după secțiunea C: Care sunt simptomele? "
Botox pentru par: eficacitate, siguranță și mai mult
Cancerul de sân? Siguranță, riscuri și mai mult
Seleniul este un nutrient esențial pentru sănătatea umană, dar poate crește riscul pentru cancerul de sân? Iată ce spune cercetarea.