Agorafobia cu atacuri de panică

Atacurile de panică sunt un atac de panică sentimentul de teama brusca care nu are o cauza rezonabila Aceasta cauzeaza simptome cum ar fi o batai rapide a inimii si dureri in piept

Agorafobia este un tip de tulburare de anxietate care poate aparea singur sau poate insoti alte tipuri de tulburari de anxietate, fobiile, tulburarea de panică sau tulburarea de anxietate socială, deseori descrisă ca o teamă de a fi în public, deși aceasta nu este o descriere cu totul exactă. "Agorafobia te face să vrei să eviți situațiile din cauza temerii că" scăpa "din aceste situații De asemenea, oamenii se tem că ajutorul poate să nu fie disponibil în cazul în care persoana dezvoltă simptome asemănătoare panicii sau alte incapacități sau embarra ssing. Acest lucru vă poate face să vă fie frică să părăsiți casa. De asemenea, te-ar putea face să te temi de anumite locuri.

- <

Simptomele de agorafobie cu atacuri de panică

Atacurile de panică nu duc întotdeauna la agorafobie. Agorafobia poate fi mai prevenită dacă atacurile sunt tratate imediat.

• Unele simptome de atacuri de panică includ:
• durere în piept
• un sentiment intens de frică
• frica de a muri sau de a vă pierde mintea
• bufeuri și friguri reci
• respirație și dificultăți de respirație
• tremurături sau tremurări
• parestezii (senzații de amorțeală sau furnicături)
• derealizare (sentimente de nerealitate)
• depersonalizare (senzație de detașare de la sine)
• > disconfort la stomac
• teama de a pierde controlul sau de a "fugi"
• teama de a muri

Atunci când agorafobia este prezentă, puteți avea și simptome precum:

senzație de suprarealitate

• temperament rapid
• frica de locurile publice
• teama de a părăsi casa
• simptome ale depresiei
• senzație de insuficiență
• teama de a fi singuri
• Cauze Cauze de agorafobie cu atac de panică

Cauzele exacte ale atacurilor de panică cu agorafobie nu sunt pe deplin înțelese. De obicei, provine de la atacuri de panică repetate. Dacă ați avut atacuri de panică anterioare, vă poate fi teamă să aveți un alt atac de panică. Puteți începe să evitați situațiile care ar putea provoca astfel de atacuri. Această teamă poate contribui la dezvoltarea agorafobiei.

Atacurile de panică și agorafobia încep, de obicei, la adolescentele târzii sau la începutul anilor '20. Ele pot apărea la orice vârstă. Tulburarea de panică este mai frecventă la femei decât la bărbați.

DiagnosticareDiagnosticarea agorafobiei cu atacuri de panică

Când aveți un atac de panică, poate fi foarte înfricoșător. S-ar putea să credeți că aveți un atac de cord sau o nebunie. Furnizorul dvs. de servicii de sănătate va diagnostica un atac de panică dacă aveți aceste simptome și nu există o cauză fizică evidentă. Semnele privind consumul de droguri, consumul de alcool sau efectele secundare ale medicamentelor sunt folosite pentru a exclude un atac de panică.

Furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății va căuta, de asemenea, semne fizice care ar putea provoca simptomele. Poate fi testat pentru tulburări ale inimii, plămânilor sau sistemului nervos. Dacă sunteți diagnosticat cu un atac de panică, probabil veți fi referit la un profesionist de sănătate mintală. Profesionistul dvs. în domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să determinați cauza atacului de panică.

Opțiuni de tratament pentru tratamentul agorafobiei cu atacuri de panică

Există o serie de opțiuni de tratament pentru atacurile de panică. Acestea variază în funcție de cauza și severitatea simptomelor. Oamenii sunt de obicei tratați atât cu medicamente cât și cu terapia comportamentală cognitivă.

Terapia cognitivă comportamentală (CBT)

CBT este o formă specială de terapie. Lucrează pentru a schimba modul în care o persoană cu tulburare de panică se simte în legătură cu starea lor. În plus, CBT vă ajută să înțelegeți sentimentele distorsionate pe care le aveți în timpul unui atac de panică. În general, se recomandă 10 până la 20 sesiuni de CBT. Terapia poate continua până când vă puteți întoarce în locuri care cauzează anxietate fără a avea un atac.

Un terapeut de comportament cognitiv vă poate ajuta să vă recalificați modul în care vă gândiți la situații înfricoșătoare. Acest lucru vă ajută să vă reduceți teama și simptomele de agorafobie. Veți învăța, de asemenea, tehnici de reducere a stresului și de relaxare. Respirația profundă și meditația pot ajuta la ameliorarea anxietății care, dacă este lăsată netratată, ar putea provoca un atac de panică.

Medicamente

Medicamentele pot fi prescrise pentru a combate sentimentele de anxietate. Aceste medicamente sunt folosite pentru persoanele care au fost diagnosticate cu agorafobie sau tulburare de panică. Ele nu sunt prescrise, de obicei, după un singur episod de panică.

Unele medicamente utilizate pentru tulburări de panică includ:

Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) (antidepresive): Medicamentele din clasa SSRI sunt aprobate de FDA pentru a trata depresia. Ele sunt, de asemenea, utilizate pentru a combate sentimentele de anxietate și alte experiențe de schimbare a dispoziției. Aceste efecte le pot ajuta să trateze tulburarea de panică și agorafobia. SSRI recomandate în mod obișnuit sunt Celexa (citalopram), Paxil (paroxetină), Zoloft (sertralină) și Prozac (fluoxetină).

• Inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI): Aceasta este o altă clasă de antidepresive. SNRI recomandate în mod obișnuit sunt Cymbalta (duloxetină) și Effexor (venlafaxină).
• Benzodiazepine
• : Aceste medicamente reduc anxietatea. Ei lucrează rapid pentru a vă scuti de simptome de panică. Cu toate acestea, ele pot fi dependente. Prin urmare, acestea sunt de obicei prescrise doar pentru o perioadă scurtă de timp. Xanax (alprazolam), Valium (diazepam) și Klonopin (clonazepam) sunt câteva exemple. Complicații Complicațiile agorafobiei cu atacuri de panică

Unele medicamente utilizate pentru a trata atacurile de panică și agorafobia sunt formarea obișnuită. Nu trebuie să opriți aceste medicamente fără supravegherea furnizorului de servicii medicale. Alte complicații ale acestor medicamente pot include:

sentimente suicidare

• depresie
• risc crescut de alcool și consum de droguri
• OutlookPrognosisul agorafobiei cu atacuri de panică

.Dacă aveți tulburare de panică, nu vă fie teamă să cereți ajutor.