De aici ne-am luat salteaua! (Cum îți alegi salteaua, ce trebuie să știi)
Cuprins:
- Cartilajul se poate descompune din cauza rănirii sau vârstei. Cartilajul din articulațiile fatetelor se îndepărtează în timp, devenind mai subțire și mai puțin susținător. Discurile pot aluneca sau pintenii osoși pot crește, deoarece osul încearcă să se adapteze la mai puțin suport din cartilagiu. Inflamația poate apărea pe măsură ce osteoartrita se dezvoltă în articulațiile fațetului. Degenerarea articulațiilor fațete poate duce la durere, rigiditate și presiune uniformă asupra nervilor măduvei spinării.
- boală facială
- dureri de cap > spasme musculare la nivelul gâtului și umerilor
- Aflați mai multe: Dureri la nivelul gâtului
- Nervii din măduva spinării sau rădăcinile nervoase pot fi prinși ca urmare a deteriorării articulațiilor. Canalul spinal poate deveni și mai mic, lăsând mai puțin spațiu pentru ca nervii să treacă prin coloana vertebrală. Presiunea exercitată asupra nervilor poate avea ca rezultat simptome mai profunde, inclusiv:
- Chisturile sinoviale
- Excesul de greutate sau tratarea obezității determină stres suplimentar asupra articulațiilor dvs. Această presiune suplimentară poate duce la deteriorarea articulațiilor și artrita < Varsta
- Cele mai comune tratamente pentru artrita faciala pot fi adesea utilizate împreună pentru beneficii maxime.Aceste tratamente includ:
- Opțiuni chirurgicale
- rotația coloanei vertebrale lombare, așa cum se vede aici
Aceste îmbinări fațete leagă corpurile vertebrale împreună, asigurând stabilitatea, sprijinul și mobilitatea coloanei vertebrale. Aceste articulații permit coloanei vertebrale să efectueze mișcări de flexie, extensie și răsucire înainte. Ca orice alt rost, articulațiile fațetului au cartilaj, care poate fi uzat și subțire, împiedicând mișcarea normală a coloanei vertebrale.
Defalcarea fațetelorFacet defalcare
Cartilajul se poate descompune din cauza rănirii sau vârstei. Cartilajul din articulațiile fatetelor se îndepărtează în timp, devenind mai subțire și mai puțin susținător. Discurile pot aluneca sau pintenii osoși pot crește, deoarece osul încearcă să se adapteze la mai puțin suport din cartilagiu. Inflamația poate apărea pe măsură ce osteoartrita se dezvoltă în articulațiile fațetului. Degenerarea articulațiilor fațete poate duce la durere, rigiditate și presiune uniformă asupra nervilor măduvei spinării.
Există numeroase denumiri pentru acest model de defecțiune, incluzând:
articulații fațetă degenerativeartrită fațetă
boală facială
hipertrofie facialăsindrom articular fațetă
Probleme de col uterin > Vertebrele sunt de obicei separate în mai multe grupări. Vertebrele cervicale sunt vertebrele gâtului. Vertebrele toracice formează partea din spate, iar vertebrele lombare alcătuiesc partea inferioară a spatelui. Femelele articulare ale coloanei vertebrale cervicale pot dezvolta spondiloza cervicală, care este artrita articulațiilor gâtului. Mai mult de 85 la suta dintre persoanele de peste 60 de ani au un anumit grad de aceasta conditie, potrivit Academiei Americane de ortopedie Chirurgilor.
- Antecedentele de leziuni la nivelul gâtului vă cresc riscul de a dezvolta artrită facială cervicală. De asemenea, un loc de muncă cu mișcări repetate ale gâtului poate crește riscul. Genetica și fumatul pot crește și riscul.Spursurile osoase sunt un semn distinctiv al acestei condiții.
- Durere la nivelul gâtuluiPaina la nivelul gâtului
- Artrita și degenerarea articulațiilor fațete cauzează mișcări anormale ale corpului vertebral și conduc la dezvoltarea de pinteni osoși. Acest lucru duce la o serie de probleme care cauzează simptome dureroase. În cazul în care articulațiile feței cervicale sunt afectate, pot apărea următoarele simptome:
- dureri și rigiditate la nivelul gâtului, care adesea se agravează cu activitate
- mănâncă sunetul, deoarece oasele se rătăcesc unul împotriva celuilalt cu mișcarea gâtului
dureri de cap > spasme musculare la nivelul gâtului și umerilor
durere care este la primul său cel mai intens de dimineață și apoi din nou la sfârșitul zilei
durerea care radiază din gât în umeri și între lamele umărului < dureri de durere care călătoresc în jos pe brațe
Aflați mai multe: Dureri la nivelul gâtului
Dureri de spate inferioare Dureri de spate mai mici
- Durerea de spate este o problemă foarte frecventă cu multe cauze potențiale. o spirală a problemelor care cauzează simptome grave, cum ar fi slăbiciunea.În timp ce îmbătrânim și cartilajul dintre articulații pierde apă și volum, se pune o presiune mai mare asupra fiecărei articulații fațete.În coloana lombară (partea inferioară a spatelui), aceasta poate duce la artrită a articulațiilor lombare.
- Pentru a compensa mașina pierdută tilage, nou os poate începe să crească. Acest lucru provoacă pinteni osoși care pot prinde nervii. Poliartrita lombară poate duce la durere și rigiditate în spate. Dacă aveți această afecțiune, puteți găsi înclinați să vă sprijiniți frecvent înainte, deoarece acest lucru creează mai mult spațiu între articulații și elimină presiunea asupra nervilor ciupiți.
- Alte simptome ale artritei laterale lombare includ:
- durere după repaus sau somn
- durere după îndoirea corpului din spate sau într-o parte
- durere care se simte centrat în partea inferioară a spatelui, fecale și coapse
- pinteni osoși care provoacă furnicături și mișcări la nivelul spatelui și membrelor
Strângere nervoasă Strângeți nervul nervos
Nervii din măduva spinării sau rădăcinile nervoase pot fi prinși ca urmare a deteriorării articulațiilor. Canalul spinal poate deveni și mai mic, lăsând mai puțin spațiu pentru ca nervii să treacă prin coloana vertebrală. Presiunea exercitată asupra nervilor poate avea ca rezultat simptome mai profunde, inclusiv:
amorțeală și slăbiciune la nivelul brațelor, mâinilor și degetelor (articulații ale frotiului cervical)
dificultăți la mers, pierderea echilibrului sau slăbiciune la nivelul mâinilor sau picioarelor , articulații toracice sau lombare)
arsură, durere, furnicături sau amorțeală la nivelul feselor sau picioarelor, denumită și sciatica
- Aflați mai multe: 4 Condiții care pot provoca sciatica "
- Unii factori vă cresc riscul de a dezvolta artrită fațetă și durerile asociate cu ea. Acestea includ:
- Osteoartrita
- Având o problemă comună în mână sau picior, nu înseamnă că veți dezvolta artrită în Cu toate acestea, articulațiile care nu sunt aliniate datorită artritei inflamatorii, leziunii sau artritei ulterioare pot duce la o uzură mai mare sau la deteriorarea altor articulații.De aceea, osteoartrita undeva în corpul dumneavoastră poate duce în cele din urmă la artrită în articulațiile coloanei vertebrale.
Chisturile sinoviale
Aceste saculete cu lichid se dezvoltă de-a lungul coloanei vertebrale. Pe măsură ce articulațiile coloanei vertebrale se opresc, eliberează lichid suplimentar. Se poate dezvolta un sac pentru a captura acest lichid, iar chisturile multiple se pot dezvolta de-a lungul coloanei vertebrale. Chisturile sunt rareori deranjante până când încep să apese pe nervi.
- Chistul sinovial al coloanei vertebrale: Simptome și tratament
- Schimbările în înălțimea discului
- Pe măsură ce spațiul dintre corpurile vertebrale se micșorează, iritația articulară și inflamația, precum și presiunea asupra nervilor pot crește. adiționali la uzură și, eventual, duce sau exacerbat artrita facială existentă
Excesul de greutate
Excesul de greutate sau tratarea obezității determină stres suplimentar asupra articulațiilor dvs. Această presiune suplimentară poate duce la deteriorarea articulațiilor și artrita < Varsta
Artrita de toate tipurile devine mai frecventa pe masura ce inaintam in varsta
Sex
Barbatii sunt mai susceptibili de a dezvolta osteoartrita coloanei vertebrale sub 45 de ani.
DiagnosticAdiagnosticarea artritei fațetă
Pentru a ajunge la un diagnostic, medicul dumneavoastră poate efectua mai multe tipuri de teste, inclusiv:
Istoric complet al sănătății
Înainte de efectuarea unui singur test de sânge sau a unui test de imagistică, medicul dumneavoastră va dori probabil să învețe despre simptomele. Ei vor dori, de asemenea, un istoric complet al sănătății, inclusiv informații despre problemele sau condițiile pe care le experimentați, care nu pot fi legate de durerea articulară. Asigurați-vă că vă oferiți medicului dumneavoastră detalii cu privire la momentul în care durerea este la cel mai rău lucru, ceea ce o face mai bună și cât timp ați experimentat-o.
Examenul fizic
Odată ce un examen scris este complet, medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic complet. Aceasta ar putea include verificarea corpului pentru semne de deteriorare sau boală. Ei vă pot cere să mutați mai multe membre pentru a examina gama de mișcare, puterea musculară și reflexele.
Teste de imagistică
Medicul vă poate solicita o radiografie, scanare CT sau RMN pentru a căuta posibile explicații pentru simptomele dumneavoastră. Aceste teste permit medicului dumneavoastră să vizualizeze mușchii și țesuturile moi în jurul spatelui dumneavoastră cu mai multe detalii.
Aflați mai multe: Scanarea RMN lombară "
Injecții diagnostice
Localizarea sursei exactă a durerii dvs. poate ajuta medicul dumneavoastră să facă diferența între multe cauze potențiale Injectarea unui anestezic într-o îmbinare specială este o metodă pe care o pot încerca. anestezicul numără articulația și durerea ta dispare, medicul dumneavoastră știe că este o artrită facială, dacă durerea rămâne, medicul dumneavoastră va continua căutarea. tratarea principala a artritei faciala cu optiuni chirurgicale Recuperarea din optiunile chirurgicale este uneori dificila.Talk cu medicul dumneavoastra pentru a intelege toate optiunile dumneavoastra si sa cantati argumentele pro si contra fiecaruia
Cele mai comune tratamente pentru artrita faciala pot fi adesea utilizate împreună pentru beneficii maxime.Aceste tratamente includ:
Restul.
Pentru unii, odihna și reducerea folosirii coloanei vertebrale poate ajuta la ameliorarea simptomelor.
Sprijină în pat.
Pernele și armăturile de specialitate pot face mai confortabil dormitul. De asemenea, aceste dispozitive pot reduce durerea pe care o simțiți dimineața.
Îmbunătățirea ușoară a durerii.
Eliminatorii de durere, cum ar fi aspirina (Bayer) și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), pot ușura durerea și relaxa mușchii suficient pentru a termina simptomele pentru perioade scurte de timp.
Relaxatoare musculare.
Dacă durerea este severă, medicamentele pe bază de prescripție medicală pot să calmeze mușchii și să ușureze durerea și stresul.
Terapia fizică.
Un terapeut fizic vă poate învăța să șediți, să vă întindeți și să faceți exerciții de dormit care ușurează durerea și împiedică mușchii și articulațiile dureroase. Pe măsură ce artrita se înrăutățește, un terapeut fizic vă poate ajuta să vă mențineți rezistența și rezistența.
Opțiuni chirurgicale
În cazul în care alte tratamente nu au succes, chirurgia poate fi o opțiune. Multe dintre aceste proceduri nu sunt foarte invazive, deci recuperarea trebuie să fie mai puțin consumatoare de timp decât este pentru alte forme de intervenție chirurgicală. Tipurile de chirurgie pentru artrita facială includ:
Ablația nervului radiofrecvență.
- În timpul acestei proceduri, undele de radiofrecvență (căldură concentrată) sunt folosite pentru a distruge nervii articulațiilor fațetă care transmit semnale de durere la nivelul creierului. A se vedea medicul dumneavoastrăVedeți-vă medicul
- Durerea gâtului și a spatelui poate fi debilitantă, dar aceste afecțiuni pot fi tratate cu medicamente, terapie fizică, injecții cu steroizi și, uneori, intervenții chirurgicale. Este important ca medicul dumneavoastră să vă determine cauza disconfortului dumneavoastră. Pot fi necesare teste pentru a vă asigura că alte afecțiuni grave nu vă provoacă durerea. Următoarele afecțiuni cauzează simptome similare cu artrita fațetară și ar trebui eliminate: osteoporoză
- discuri înfundate sau rupte nereguli scheletice
- tumori probleme renale
- febră, ar putea recomanda să vedeți un specialist. Un reumatolog se va concentra asupra bolilor și afecțiunilor care afectează oasele, mușchii și articulațiile. Dacă aveți nevoie de intervenții chirurgicale sau mai multe tehnici de tratament invaziv, poate fi necesară și o întâlnire cu un ortopedist. ExercițiiExerciții: Q & A
Î:
Ce exerciții pot face acasă pentru a ameliora durerea de artrită facială?
- A: Exercițiile pentru artrita facială trebuie să fie întinse în toate direcțiile (înainte, extensie și rotire) și întărite. Unele exerciții sugerate includ:
rotația coloanei vertebrale lombare, așa cum se vede aici
flexia lombară cu genunchii în piept, așa cum este descris în primul exercițiu aici
- punte, așa cum este descris în al treilea exercițiu aici
- Analizele echipei reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu ar trebui să fie considerat consultanță medicală.
Dureri de spate: găsește alinare, tratează-ți durerile de spate
Durerile de spate sunt foarte frecvente. Aflați adevărul și obțineți faptele din spatele unor mituri, remedii, cauze și tratament pentru durerile de spate.
Dureri în gât, remedii la domiciliu, cauze și simptome
Ce faci pentru o durere în gât? Tratamentul unei dureri în gât depinde dacă este viral, bacterian sau fungic. Remedii de gât la domiciliu și medicamente pot ajuta să scape de o durere în gât. Aflați când să apelați medicul și alte opțiuni de tratament.
Dureri de spate: sfaturi pentru călătorie când aveți dureri de spate
Nu lăsa înapoi sau alte dureri să te ferească de aventurile tale de călătorie. Încercați aceste sfaturi pentru a reduce disconfortul în timpul următorului dvs. zbor sau cu mașina.