Costochondrita: simptome, cauze și tratament

Costochondrita: durere și inflamație

Costochondrita este o inflamație a zonei în care coastele se alătură cartilajului care este atașat la stern. Costochondrita provoacă dureri în piept, în special la palparea zonei. Este o afecțiune benignă care se rezolvă adesea pe cont propriu, fără tratament. Durerea toracică de costocondrită trebuie diferențiată de cea a unor afecțiuni mai grave, incluzând atac de cord, pericardită și alte afecțiuni. Costochondrita este o cauză frecventă a durerii toracice la copii și adolescenți.

Ce cauzează costocondrita?

Costochondrita este cauzată de inflamație. De cele mai multe ori, nu se cunoaște cauza exactă de bază. Infecțiile virale și bacteriene pot declanșa costocondrita. Afecțiunea poate apărea, de asemenea, în cazuri de traumatisme toracice, vătămare excesivă, fibromialgie, artrită reactivă și în prezența tumorilor. Costochondrita se poate dezvolta după operație. Sarcina întinde cușca unei femei și poate declanșa costocondrita.

Care sunt simptomele?

Principalul simptom al costocondritei este durerea toracică care variază ca intensitate. Durerea poate fi percepută ca presiune, ascuțită sau durere. Mișcarea, efortul și respirația tind să agraveze simptomele. Multe persoane cu afecțiunea raportează o boală recentă cu tuse sau se exagerează fizic. Simptomele sunt cel mai adesea raportate în a doua până la a cincea articulații costochondrale, deși oricare dintre coaste poate fi implicat. Durerea tinde să fie pe o singură locație, dar poate fi prezentă în mai multe zone.

Costochondrita vs. sindromul Tietze

Ca și costocondrita, sindromul Tietze este o afecțiune inflamatorie care provoacă dureri în joncțiunea dintre coaste și cartilaj. Durerea poate apărea brusc sau treptat. Durerea se poate răspândi la brațe sau umeri și tinde să se înrăutățească prin strănut, tuse sau activitate fizică. Sindromul Tietze diferă de costocondrită prin faptul că durerea toracică este însoțită și de umflare. Durerea asociată afecțiunii se rezolvă adesea singură, fără tratament în săptămâni până la luni, dar umflarea poate persista.

Cum este diagnosticat costocondrita?

Diagnosticul de costocondrită se bazează pe istoricul pacientului și examenul fizic. Testele de imagistică și sângele pot ajuta la excluderea altor cauze potențial mai grave ale durerii toracice. Radiografia toracică poate fi utilizată pentru a evalua pneumonia și tumorile. Pacienții cu o boală cardiacă suspectată pot avea o electrocardiogramă (EKG). Medicul poate comanda lucrări de sânge dacă există febră și alte semne de inflamație.

Există remedii la domiciliu?

Durerea de costochondrită poate răspunde la remedii la domiciliu, cum ar fi analgezicile fără rețea (OTC), cum ar fi acetaminofen și antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS). Poate fi utilă plasarea unei plăcuțe de încălzire sau a unei comprese calde pe zona dureroasă. Este o idee bună să evitați stresul zonei și să vă abțineți de la exerciții și activități de muncă care pot agrava starea. Dacă tusea agravează durerea, supresoarele de tuse pot liniști tusea și ușurează încordarea mușchilor toracici.

Ce terapii cu prescripție medicală sunt disponibile?

Dacă remediile la domiciliu nu sunt suficiente pentru ameliorarea costocondritei, un medic poate prescrie anumite intervenții pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Kinetoterapia este un tratament eficient pentru durerile musculo-scheletice. Injecțiile locale de lidocaină și corticosteroizi pot oferi alinare în cazuri rare, severe, fără răspuns la alte tratamente.

Costochondrita și Sarcina

Cuștii de coaste se extind în timpul sarcinii, mai ales în ultimul trimestru. Această expansiune poate provoca costochondrită și respirația profundă poate agrava durerea. O femeie însărcinată care suferă de acest tip de durere la nivelul coastei trebuie să întrebe medicul care tratamente sunt sigure pentru ea și pentru copilul ei. Acetaminofenul și compresele calde pot fi adecvate pentru femeile însărcinate cu costocondrită.

Stresul și anxietatea

Deși nu există nicio legătură confirmată între anxietate sau stres și costocondrită, aceste stări emoționale pot fi de vină pentru alte cauze subiacente ale durerii toracice. Persoanele care au tulburări de panică adesea raportează lipsa respirației și dureri în piept ca simptome. Tehnicile de relaxare, inclusiv relaxare musculară progresivă, exerciții fizice, exerciții de respirație, masaj, yoga și acupunctură pot fi eficiente pentru reducerea anxietății și a durerii cronice.

Încercați să vă întindeți!

Unele cercetări sugerează că pacienții care tratează costocondrita cu AINS experimentează mai multă ameliorare a durerii dacă adaugă anumite exerciții de întindere la regimul lor de tratament. Întinderile implică ținerea unui braț ridicat, îndoit, cu antebrațul paralel cu peretele și răsucirea ușoară a corpului în direcția opusă, pentru a deschide pieptul și pentru a ușura tensiunea asupra mușchilor toracici. Exercițiile sunt repetate pe ambele părți, de câteva ori pe zi pentru a scădea durerea.

Cât durează costocondrita?

Cursul costocondritei este variabil. Adesea se rezolvă în câteva săptămâni până la luni. Majoritatea cazurilor s-au soluționat cu nota de un an. Adolescenții cu costochondrită pot avea mai multe șanse să sufere cu o formă cronică a afecțiunii.