Tulburări de alimentație: anorexie, bulimie, alimentație binge

Ce este o tulburare a alimentației?

Tulburările de alimentație sunt boli caracterizate prin comportamente nesănătoase asociate cu mâncarea sau alimentația, cum ar fi înfometarea, supraalimentarea sau mușcarea.

Tipuri de tulburări alimentare

• Binge eating
• Anorexia nervoasă
• Bulimia nervoasă
• Sindromul mâncării de noapte
• cicero
• Tulburare de ruminație

Fără tratament, multe dintre aceste afecțiuni pot duce la riscuri grave pentru sănătate.

Ce este tulburarea alimentației binge?

Cea mai frecventă tulburare de alimentație este cea mai frecventă, implicând episoade de supraalimentare extremă. Atât bărbații, cât și femeile sunt afectate, iar majoritatea celor afectați sunt supraponderali sau obezi. Spre deosebire de bulimie, nu există nicio asociere cu eliminarea excesului de calorii prin vărsături, post sau exerciții fizice intense. Tulburarea de alimentatie cu binge poate aparea la orice varsta, dar este adesea diagnosticat la persoanele de varsta mijlocie. Această afecțiune poate provoca probleme grave.

Complicații ale tulburării de alimentație

• Diabetul de tip 2
• Boala de inima
• Hipertensiune

Semne de tulburare a alimentației binge

Tulburarea de alimentatie cu Binge este mai mult decât pur și simplu supraalimentare din când în când. Suferinții de tulburare de alimentație descrisă descriu pierderea controlului asociat cu alimentația. Aceștia pot mânca repede, binge când nu le este foame sau pot mânca până când sunt plini de durere.

Ce mănâncă declanșatoare?

• Anxietate
• Stres
• Plictiseală
• depresiune

Tulburare de mâncare și vinovăție

După un episod de mâncare cu chef, bolnavii se pot simți vinovați, rușinați sau deprimați. Acest lucru poate provoca un ciclu vicios care duce la mai multe episoade de binging. Sentimentele de vinovăție determină adesea oamenii să ascundă comportamentul, ceea ce îngreunează detectarea sau diagnosticul corect.

Tulburare de mâncare binge și schimbare de greutate

Fluctuațiile de greutate sunt un simptom tipic al tulburării de alimentație, când alimentații pot face dieta pentru a compensa episoadele. Încercările de pierdere în greutate nu vor avea succes până când nu este controlat comportamentul de binging.

Diagnosticarea tulburării de alimentație

Un semn de diagnosticare a tulburării de alimentație este de binging cel puțin de două ori pe săptămână pentru o perioadă de șase luni sau mai mult. După cum am menționat, oamenii pot ascunde acest comportament, astfel încât este chiar mai dificil de diagnosticat. Procesul de diagnostic include, de asemenea, un examen fizic și o explorare detaliată a istoricului familial, a istoricului medical și a obiceiurilor alimentare.

Cum să opriți tulburarea de alimentație

O combinație de modalități poate fi utilizată pentru a gestiona tulburarea de alimentație binge. Terapia cognitivă comportamentală poate ajuta la identificarea și schimbarea tiparelor de gândire nesănătoase care duc la episoade de binging. Alte tratamente utile includ consiliere nutrițională, terapie familială și grupuri de sprijin. Programele de pierdere în greutate pot ajuta pacientul să atingă și să mențină o greutate sănătoasă. Medicamentele pot fi prescrise pentru a ajuta la gestionarea depresiei dacă este prezentă.

Ce este Anorexia Nervosa?

Anorexia nervoasă este o afecțiune caracterizată printr-o teamă anormală de a crește în greutate, determinând oamenii să înfometeze și să devină periculos de subțiri. Este mai frecventă la femei, dar apare și la bărbați. Uneori, o schimbare de viață sau un eveniment traumatic pot fi asociate cu dezvoltarea bolii sau chiar cu dorința de a excela în sport. Anorexia prezintă riscuri grave pentru sănătate, dar poate fi tratată cu succes.

Anorexia și pierderea rapidă în greutate

Cei care suferă de anorexie adoptă numeroase strategii de slăbit. Pe lângă faptul că mor de foame, pot abuza de diuretice sau laxative sau pot lua pilule pentru dietă. În ciuda faptului că apar periculos de subțiri, ei pot continua să se împingă să slăbească.

Anorexia și obsesia alimentelor

Multe persoane cu anorexie sunt obsedate de mâncare - se gândesc la asta în mod constant, chiar dacă mănâncă puțin. Alte comportamente pot include cântărirea alimentelor, numărarea caloriilor, porționarea atentă a alimentelor sau consumul de cantități foarte mici de alimente restrânse. Alții pot muta mâncarea pe farfurie fără a mânca nimic.

Anorexia și falsa imagine a corpului

În ciuda aspectului lor subțire, persoanele cu anorexie nervoasă se văd de obicei ca fiind grase sau supraponderale. Ele pot fi critice și perfecționiste în ceea ce privește ei înșiși. Nevoia de a atinge un corp perfect poate deveni o obsesie care pune în pericol viața.

Alte semne ale anorexiei

Anorexia poate provoca probleme de sănătate pe termen lung, inclusiv subțierea oaselor, anemie, leziuni cardiace și insuficiență de organ. Poate fi și fatal.

Semne și simptome tipice ale anorexiei nervoase

• Pielea gălbuie
• Unghiile și părul fragil
• Sensibilitate la frig
• Letargie
• Constipație
• Absența perioadelor menstruale (amenoree)

Diagnosticarea anorexiei nervoase

Pentru a diagnostica anorexia nervoasă, testele pot fi efectuate pentru a exclude alte cauze de pierdere în greutate și irosire. Printre semnele tipice se numără mai puțin de 85% din greutatea normală, având o teamă intensă de a lua greutate și având o imagine corporală puternic distorsionată. Obținerea unui diagnostic prompt este importantă, deoarece această afecțiune poate avea consecințe grave asupra sănătății.

Anorexie și semne de avertizare suicid

Cei care suferă de anorexie pot avea alte probleme de sănătate mentală, cum ar fi anxietatea, abuzul de substanțe sau depresia. Unii s-ar putea gândi la sinucidere. Dacă tu sau cineva care știe că are gânduri de sinucidere, sunați la 911 sau la linia telefonică națională pentru suicid: 800-273-TALK (800-273-8255). Comportamentele riscante, vorbirea despre moarte sau sinucidere și retragerea de la cei dragi sunt toate semne de avertizare.

Tratament cu anorexie: spitalizare

Dacă o persoană cu anorexie nervoasă are gânduri suicidare sau are complicații grave de sănătate din cauza afecțiunii, poate fi necesară o scurtă ședere la spital pentru a începe tratamentul. Alte programe de tratament implică participarea la întâlniri în ambulatoriu în timpul zilei, în timp ce locuiesc acasă.

Tratament cu anorexie: terapie

Terapia familială, inclusiv părinții, este utilă tinerilor cu anorexie. Consilierea alimentară și nutrițională fac parte dintr-un tratament eficient.

Cele trei obiective principale ale tratamentului cu anorexie

• Restabilirea unei greutăți sănătoase
• Reducerea gândurilor sau comportamentelor care ar putea duce la recidivă
• Gestionarea problemelor psihologice de însoțire

Medicamente pentru anorexie

Medicamentele, inclusiv antidepresivele, pot fi prescrise pentru a ajuta la gestionarea problemelor de dispoziție la persoanele care suferă de anorexie. Medicamentele sunt eficiente pentru unii oameni, în timp ce alții pot recidiva. O abordare combinată a medicamentelor împreună cu psihoterapia tinde să fie cea mai eficientă.

Ce este Bulimia?

Bulimia se caracterizează prin episoade de binging și purjare. Purgingul este de obicei vărsături auto-induse, dar poate include și utilizarea necorespunzătoare a pastilelor de dietă, laxative, diuretice sau exerciții fizice excesive. Până la 90% dintre cei afectați sunt femei, iar afecțiunea se dezvoltă adesea la adolescenți și adulți tineri. Factorii despre care se crede că sunt implicați în bulimie includ tensiunile de viață, factorii biologici și presiunea societății pentru a fi subțiri. Tratamentul poate ajuta.

Bulimia: mâncarea cu binge și purjarea

Pentru o persoană cu bulimie, binging-ul și purjarea pot apărea de multe ori într-o zi sau de câteva ori pe săptămână. Purgingul poate implica vărsături auto-induse, laxative sau exerciții fizice excesive. Binging-ul este asociat cu un sentiment de pierdere a controlului, iar persoanele care suferă pot încerca să ascundă comportamentele.

Bulimie și obsesie în greutate

Spre deosebire de anorexie, cei cu bulimie sunt de obicei cu greutate normală sau ușor supraponderali. Au o teamă intensă de a câștiga în greutate și pot avea o imagine corporală distorsionată, crezând că sunt foarte supraponderali.

Bulimia și depresia

Ciclul de binging și purjare este asociat cu o încercare de a controla gândurile negative la multe persoane. Pot avea depresie sau anxietate. Alții se pot lupta cu abuzul de substanțe. Alte simptome pot include schimbări de dispoziție și retragere de la cei dragi.

Alte simptome ale bulimiei

Bulimia Nervosa Simptome și semne:

• Email smântână dinte
• Umflarea glandelor salivare
• Durere de gât
• arsură
• Constipație
• Perioade menstruale neregulate
• Deshidratare
• Dezechilibre de electroliți în sânge (care pot duce la probleme cardiace)

Diagnosticarea Bulimiei

Faptul că multe persoane încearcă să ascundă comportamentul de curățare și purjare poate face diagnosticul de bulimie provocator. Pentru a face diagnosticul, medicul va întreba despre modelele și istoricul alimentar al individului. Diagnosticul și tratamentul precoce oferă cele mai mari șanse pentru un rezultat reușit.

Tulburări de alimentație: discuție și sprijin

Dacă bănuiți că o persoană iubită poate avea o tulburare alimentară, discutați-le cu respect despre grijile voastre. Nu-i face să se simtă vinovați sau să-i acuze. Încurajați persoana să caute ajutor și anunțați-vă că vă susțineți.

Tratamentul cu bulimie

Ca și în cazul altor tulburări alimentare, cel mai de succes tratament pentru bulimie implică o combinație de abordări, inclusiv psihoterapie, consiliere nutrițională și medicamente antidepresive, dacă este necesar. S-a dovedit că medicamentele antidepresive au reușit să ajute la ruperea ciclului de purjare și să prevină recidiva.