Первый и единственный женский фитнес-клуб Wellness & Spa Club Skinny открылся в Петропавловске
A1C meu a fugit până la 7. 2, destul de salt de unde a fost. Endo-ul meu sa uitat la mine cu o reală empatie și a întrebat: "Ce se întâmplă? "Atâta vreme cât mi-am promis că nu voi merge acolo, ochii mei s-au întors cu lacrimi.
Au trecut șapte luni de când cel mai bun prieten al meu a fost ucis, în circumstanțe șocante. Îmi pare rău, ce crimă nu este șocantă?
Gaura amețită din viața mea este încă, bine … gata.
Mintea mea joacă niște trucuri pentru mine, că e încă acolo undeva și va veni într-o zi în curând pe jos în ușă sau să mă sune sau să-mi spună - această sora mea. Mă duc când numele ei apare pe Facebook.
În ultimii 25 de ani, ea a fost o povară în viața mea, un suflet extraordinar care a trăit la doar o milă și jumătate pentru toți anii în care cresc copiii noștri. Ea era ca o a doua mamă fiicelor mele, și mai puțin mie (mai mult ca o mătușă, dar neputincioasă) față de cei doi fii ai ei. Soțul meu a iubit-o draga, de asemenea.
În primele câteva săptămâni din august, amorțeala și șocul au făcut greu să funcționeze. Acum încet cu timpul, nu devine "mai bun", dar mai puțin oribil. Sentimentul de groază de trezire în fiecare dimineață este mai dulce decât era la început.
Și totuși, niște repere mici îmi trimit într-un șuvoi că l-am lăsat în urmă: când hoopla în jurul valorii de marele ei serviciu memorial (350 în prezență) a murit, când vara caldă a dat drumul la răceala unui nou sezon, cu o schimbare dinamică a familiei … Acum, înțeleg pe deplin cum plânsul plâns că "viața merge mai departe" - viața de zi cu zi obișnuită doar continuă să cedeze înainte și vrei să strigi "NU FĂRĂ MINE LOVE O! „
Deci A1C-ul meu sa scufundat, spui? Am câștigat 6 kg de la sărbători (mult pentru mine!) Și mă lupt să găsesc motivația de a combate asta? Măcar mă aflu aici … încă mai trăiesc … totodată împingând tot ce trebuie făcut.
sau să fiu ucis cu sânge rece cineva care ar fi trebuit să aibă grijă de mine.EA ar fi făcut timp pentru toate acestea și mai mult. Pentru că așa a fost - cineva care știa cum să muncească din greu, să joace din greu și să acorde întotdeauna prioritate calității vieții.
Coincidență, tema summit-ului nostru privind inovarea în 2016 DiabetesMine, această scădere din trecut a fost prioritizarea calității vieții - și acesta este singurul lucru pe care l-am făcut prin ea, gândindu-mă să dedic dedicarea muncii mele pentru îmbunătățirea vieții oamenilor, .Ea a fost singura care ar putea să mă privească în lateral și să spună: "Bifați din nou! "Când CGM-ul meu sau pompa ar fi alarmat în momentele cele mai inoportune, și amândoi am izbucnit în râs. Nu a fost niciodată o judecată sau chiar o curiozitate îngrozitoare din partea ei.
Și când am avut o cădere de călătorie în D-călătorie pe una dintre cele mai recente excursii de familie spre Vegas, ea știa ce să facă: stați liniștit, întrebați pur și simplu ce se poate face pentru a ajuta și când am reușit să-i afară, oferi-mi un pahar minunat de vin și o șansă să mă duc înapoi în "modul de vacanță", fără a mă ciupi cu întrebări.
Ea a fost cineva care a primit atâta bucurie din toate lucrurile mici: o pereche de cercei festive, o nouă rețetă, un pahar de Skinny Girl după o zi lungă de muncă …
Sunt recunoscătoare veșnic că copiii trebuie să crească în strălucirea bucuriei ei. Ea a fost, așa cum am menționat, ca o soră pentru mine și o a doua mamă fetelor mele - cine ne-a învățat pe toți, doar dacă eram ea însăși, dacă iubiți viața, viața te va iubi înapoi
(QTE Arthur Rubenstein).
Deci, aici stăm, la șapte luni și numărați, făcând tot ce putem pentru a "păstra împreună. "Endo-ul meu părea că înțelege asta. Și, sincer, dacă nu, ar fi timpul pentru un nou endo. Pentru că, prietenii mei, viața este cu adevărat prea scurtă ca să nu mai compătimă. Să trăiești bine. Iubeste viata. Mulțumesc că ai fost aici.
Declinare de responsabilitate
: Conținutul creat de echipa Mine Diabetes. Pentru mai multe detalii, faceți clic aici.Declinare de responsabilitate
Acest conținut este creat pentru Diabetes Mine, un blog de sănătate a consumatorilor axat pe comunitatea de diabet. Conținutul nu este revizuit din punct de vedere medical și nu respectă instrucțiunile editoriale ale Healthline. Pentru mai multe informații despre parteneriatul Healthline cu Diabetes Mine, faceți clic aici.Cât de multe calorii consumați greutăți de ridicare? Când vine vorba de pierderea în greutate sau mai degrabă de pierderea de grăsimi, prima preocupare a multor oameni este arderea de calorii.
Noodp "name =" ROBOTS "class =" next-head
Managementul timpului: cum să opriți pierderea timpului
Irosirea timpului este o problemă comună. Preia controlul timpului și gestionează-ți mai bine zilele și orele pentru a avea mai mult echilibru între viața profesională. Gândește-te la lucrurile de care ai nevoie și vrei să faci, urmărește-ți timpul și creează-ți un program care să te ajute să rămâi concentrat.
Managementul durerii: 15 moduri ușoare de a reduce durerea cronică
Durerea cronică poate fi un simptom al multor afecțiuni, inclusiv artrite, dureri de cap și altele. Terapia cuprinzătoare de gestionare a durerii poate include terapie fizică, strategii de stil de viață precum exerciții fizice, schimbări de dietă, meditație, jurnalizare, medicamente și evitarea consumului de alcool și tutun. Faceți modificări utile pentru a vă gestiona starea cronică.