Asasinii sexuali: cauzele libidoului scăzut

Sex-Drive Killer: Stres

Corpul nu reacționează bine la stres. Stresul emoțional poate afecta funcția fizică, inclusiv dorința și performanța sexuală. Realizarea ceea ce pot exista stresorii care stau la baza este primul pas în tratament. Auto-ajutor poate funcționa, dar este posibil ca unii oameni să aibă nevoie să viziteze un consilier sau un medic.

Sex-Drive Killer: Partener

Dorința sexuală necesită două pentru a tango. Ambii parteneri trebuie să se simtă conectați, iar femeile au nevoie în special de sentimentul de a fi apropiate. Comunicările slabe, un sentiment de trădare, lipsă de încredere și lupte și critici repetate pot crea o relație care nu are apropiere și intimitate. Consilierea poate fi răspunsul dacă cuplurile consideră că problemele sunt prea dificile de rezolvat de unul singur.

Sex-Drive Killer: alcool

De obicei, alcoolul nu este răspunsul la nicio problemă. În timp ce alcoolul poate scădea inhibițiile, acesta scade, de asemenea, performanța sexuală și libidoul. Este posibil ca partenerul dvs. să nu aprecieze un avans în stare de ebrietate și să fie dezactivat de acesta. Alcoolul este un drog dependent și este posibil să ai nevoie de ajutor pentru a renunța.

Sex-Drive Killer: Somn prea mic

Ca în orice activitate fizică, un corp odihnit crește performanța. Lipsa de somn, inclusiv lipsa unui somn adecvat, poate fi vinovatul care scade antrenamentul sexual. Apneea de somn este o cauză potențială pentru lipsa unui somn bun și lipsa libidoului. Ar putea fi nevoie de ajutor medical dacă bănuiești sau partenerul tău.

Sex-Drive Killer: A avea copii

A fi părinte este un loc de muncă cu normă întreagă și trebuie să îți dedici timpul fără un copil sau copil. Planificarea timpului liniștit pentru intimitate și dorință sexuală poate necesita o gândire creativă, cum ar fi relații sexuale cu copilul, sau angajarea unui babysitter pentru ca mama și tata să poată avea o întâlnire de joacă.

Sex-Drive Killer: Medicatie

Efectele secundare ale multor medicamente pe bază de rețetă includ pierderea libidoului și antrenarea sexuală. Câteva exemple includ:

• Medicamente pentru hipertensiune arterială, inclusiv pastile de apă și beta-blocante
• Medicamente la rece care conțin antihistaminice și decongestionante
• antidepresive
• Contraceptive
• Pastile de durere narcotice
• Medicamente pentru chimioterapie

Dacă aceasta este cauza, medicul dumneavoastră poate fi în măsură să sugereze o alternativă de medicamente care ar putea avea mai puține efecte secundare.

Sex Drive Killer: imagine corporală săracă

Sexy este la fel de sexy. Multe persoane au o stimă de sine scăzută atunci când vine vorba de forma corpului lor, iar acest lucru le poate afecta unitatea sexuală și dorința. Să fii fericit cu tine însuți este un prim pas important. Un partener de susținere ajută întotdeauna.

Sex-Drive Killer: Obezitate

Obezitatea afectează o treime din toți americanii, iar excesul de greutate poate limita dorința din cauza scăderii plăcerii sexuale, a lipsei de performanță și a stimei de sine slabe. Modul în care te simți despre tine face un drum lung în a afecta modul în care te bucuri de sex. Consilierea poate fi de ajutor.

Sex-Drive Killer: Probleme de erecție

Disfuncția erectilă (ED) nu poate afecta doar capacitatea de a face contact sexual, ci și modul în care un om se simte în legătură cu capacitatea sa de a efectua. Există multe opțiuni disponibile pentru a trata ED și medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți opțiunea care este cea mai potrivită pentru dumneavoastră și partenerul dumneavoastră.

Sex-Drive Killer: T scăzut

În timp ce nivelul de testosteron al unui bărbat scade treptat cu înaintarea în vârstă, nu există neapărat nicio relație între nivelurile hormonale și dorința de sex. Este doar o cauză potențială pentru scăderea libidoului, iar medicul dumneavoastră poate dori să caute alte cauze, pe lângă testosteronul scăzut („T scăzut”).

Sex-Drive Killer: Depresie

Depresia afectează toate fațetele vieții, inclusiv antrenarea sexuală. Pierderea plăcerii în activitățile zilnice necesită adesea tratament, inclusiv consiliere și poate medicamente. Din păcate, unele antidepresive deprimă libidoul. Medicul și terapeutul trebuie să știe dacă un antrenament sexual scăzut este unul dintre simptomele tale de depresie.

Sex-Drive Killer: Menopauză

Menopauza poate provoca modificări fizice care afectează actul sexual, inclusiv uscăciunea vaginală și durerea cu actul sexual (dispareunie). Tratamentele sunt disponibile pentru a spori dorința și funcționarea sexuală după menopauză.

Sex-Drive Killer: Lipsa de apropiere

A face dragoste este mai mult decât doar sex. Intimitatea și apropierea sunt o parte importantă a unei vieți de dragoste sănătoase. Dacă dorința sexuală se scade, s-ar putea să fie momentul să injectăm romantism în relație. Furișul, oferindu-le reciproc masaje și petrecerea timpului petrecut împreună pot ajuta la aprinderea acestei scântei.