Graficul sarcinii: Ce să așteptați în fiecare săptămână

Sarcina este un moment extraordinar din viața ta. Este, de asemenea, un moment în care corpul tău trece prin multe schimbări. Iată o schiță a schimbărilor pe care le puteți aștepta să le întâlniți pe măsură ce progresează sarcina, precum și îndrumări cu privire la momentul în care trebuie să programați numiri medicale și teste.

Primul trimestru

Sarcina ta (ziua așteptată de livrare) se calculează prin adăugarea a 280 de zile (40 de săptămâni) în prima zi a ultimei perioade menstruale.

Și fătul începe să se dezvolte la momentul concepției. Apoi corpul dumneavoastră începe să producă hormoni de sarcină.

De îndată ce aflați că sunteți însărcinată, este timpul să eliminați orice obiceiuri nesănătoase și să începeți să luați vitamine prenatale. S-ar putea să doriți, de asemenea, să luați suplimente de acid folic - ele sunt importante pentru dezvoltarea creierului fetal.

Înainte de sfârșitul primului trimestru de sarcină, ar trebui să aveți un medic pe care veți planifica să îl vedeți în timpul sarcinii.

Iată o descriere a ceea ce trebuie să așteptați!

Săptămâna	Ce să așteptați
1	În momentul de față, corpul vostru se pregătește pentru concepție.
2	Este timpul să începeți să mâncați o dietă sănătoasă, să luați vitamine prenatale și să opriți orice obiceiuri nesănătoase.
3	În acest timp, oul se fertilizează și se implantează în uter și poate să aveți crampe ușoare și descărcări extra vaginale.
4	Probabil ați observat că sunteți însărcinată! Puteți lua un test de sarcină la domiciliu pentru a afla sigur.
5	Este posibil să începeți să prezentați simptome cum ar fi senzația de sân, oboseală și greață.
6	Bună ziua! Săptămâna a șasea are multe femei care se duc la baie cu un stomac deranjat.
7	Bolnavul de dimineață poate fi în plină desfășurare și mucusul din cervix sa format acum pentru a vă proteja uterul.
8	Este timpul pentru prima vizită la medicul prenatal - de obicei în săptămânile 8-12.
9	Uterul dvs. crește, sânii sunt fragedi și corpul dumneavoastră produce mai mult sânge.
10	La prima vizită, medicul dumneavoastră va face mai multe teste, cum ar fi examinarea sângelui și a urinei. Vor vorbi și despre obiceiurile de viață și testarea genetică.
11	Vei începe să câștigi câteva kilograme. Dacă nu ați făcut deja prima vizită la medic, este posibil să primiți primele teste de ultrasunete și sânge efectuate în această săptămână.
12	Este posibil ca începutul să apară și petele laterale pe față și pe gât, numite chloasma sau masca de sarcină.
13	Aceasta este săptămâna finală a primului trimestru! Sânii devin din ce în ce mai mari, deoarece primele etape ale laptelui matern, numite colostru, încep să le umple.

Trimestrul al doilea

Corpul tau se schimba foarte mult pe parcursul celui de-al doilea trimestru. Mergând de la senzația de entuziasm la copleșire nu este neobișnuită. Medicul vă va vedea o dată la patru săptămâni pentru a măsura creșterea copilului, a verifica bătăile inimii și a efectua teste de sânge sau urină pentru a vă asigura că dumneavoastră și copilul sunteți sănătoși.

Până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, burta a crescut semnificativ și oamenii au început să observe că ești însărcinată!

Săptămâna	Ce să așteptați
14	Ați atins cel de-al doilea trimestru! E timpul să scoateți hainele de maternitate (dacă nu ați făcut-o deja).
15	Medicul vă poate sugera un test de sânge pentru tulburări genetice, numit ecran serologic matern sau ecran quad.
16	Dacă aveți antecedente familiale de defecte genetice, cum ar fi sindromul Down, fibroza chistică sau spina bifida, acesta este, de asemenea, timpul pentru a discuta un test de amniocenteză cu medicul dumneavoastră.
17	În acest timp, probabil că ați crescut o mărime sau două.
18	Oamenii pot începe să observe că sunteți însărcinată!
19	Este posibil să începeți să simțiți că alergenii dumneavoastră acționează puțin mai mult în aceste săptămâni.
20	Ai făcut-o pe jumătate! O ultrasunete la această vizită prenatală vă poate spune sexul bebelușului.
21	Pentru majoritatea femeilor, aceste săptămâni sunt plăcute, cu doar mici disconforturi. Este posibil să observați unele acnee, dar acest lucru se poate face cu o spălare regulată.
22	Acum este un moment bun pentru a începe cursurile de naștere, dacă intenționați să le luați.
23	Este posibil să aveți probleme cu somnul pe timp de noapte datorită disconfortului obișnuit al sarcinii, cum ar fi urinarea frecventă, arsurile la stomac și crampele piciorului.
24	Medicul vă poate dori să programați un test de zahăr în sânge între săptămânile 24 și 28 pentru a vedea dacă aveți diabet gestational.
25	Bebelușul dvs. poate avea acum aproximativ 13 centimetri lungime și 2 kilograme.
26	În ultimele săptămâni ale celui de-al doilea trimestru, ați câștigat probabil între 16 și 22 de lire sterline.

Trimestrul al treilea

Esti aproape! Veți începe să obțineți o pondere semnificativă în timpul celui de-al treilea trimestru, deoarece copilul dumneavoastră continuă să crească.

Pe măsură ce începeți să vă apropiați de muncă, medicul sau moașa dumneavoastră pot efectua și un examen fizic pentru a vedea dacă colul uterin se diluează sau începe să se deschidă.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un test nonstress pentru a verifica dacă bebelușul dumneavoastră nu merge la muncă până la data scadentă. Dacă dumneavoastră sau copilul sunteți expuși riscului, travaliul poate fi indus prin folosirea medicamentelor sau, în situații de urgență, medicii pot efectua o operație cezariană.

Săptămâna	Ce să așteptați
27	Bine ați venit la trimestrul al treilea! Simțiți că copilul se mișcă foarte mult acum și că vi se poate cere medicului să țină evidența activităților copilului.
28	Vizitele medicului devin mai frecvente acum - cam de două ori pe lună. Medicul dvs. poate recomanda, de asemenea, un test nonstress pentru a verifica sănătatea bebelușului.
29	Este posibil să începeți să observați disconforturi precum constipația și hemoroizii.
30	Hormonii pe care corpul tău le face în acest stadiu cauzează slăbirea articulațiilor. La unele femei, acest lucru înseamnă că picioarele tale pot crește o mărime de pantofi mai mare!
31	În acest stadiu s-ar putea să vă simțiți puțin scurgeri. Pe măsură ce corpul dumneavoastră se pregătește pentru muncă, puteți începe să aveți contracții Braxton-Hicks (false).
32	Până acum, probabil că câștigi o lire pe săptămână.
33	Acum corpul tău are aproximativ 40-50% mai mult sânge!
34	S-ar putea să vă simțiți foarte obosită în acest moment, de la tulburări de somn și alte dureri și dureri normale de sarcină.
35	Butonul dvs. pentru buric poate fi licit sau sa transformat într-o "outie". De asemenea, s-ar putea să vă simțiți fără respirație, deoarece uterul se apasă pe colivia dumneavoastră.
36	Aceasta este întinderea acasă! Vizitele prenatale sunt acum saptamanal pana cand le vei livra. Aceasta include un tampon vaginal pentru a testa streptococul grupului B de bacterii.
37	În această săptămână puteți trece mucusul care vă blochează colul uterin pentru a evita bacteriile nedorite. Pierzând mufa înseamnă că sunteți cu un pas mai aproape de muncă.
38	Este posibil să observați umflarea. Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați umflarea extremă a mâinilor, picioarelor sau gleznelor, deoarece acest lucru ar putea fi un semn al hipertensiunii arteriale cauzate de sarcină.
39	În acest timp, colul uterin trebuie să se pregătească pentru naștere prin subțiere și deschidere. Contracțiile lui Braxton-Hicks pot deveni mai intense, pe măsură ce se apropie forța de muncă.
40	Felicitări! Ai făcut! Dacă nu ați avut copilul încă, probabil că va veni în orice zi.